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답변 내역

아이가 밤마다 분리불안증세를 보이는데 해결법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이의 분리불안은 환경 변화가 있을떄 흔히 나타나는 반응입니다. 잠들기 전에는 규칙적이고 예측 가능한 안정 루틴을 만들어 주세요. 잠자리에서는 완전한 동반 대신 점진적 거리 두기가 효과적입니다. 초음엔 손잡아 주기>다음엔 침대 옆 의자에 앉기>몇 분 후 '금방 올게'하고 잠시 바을 나갔다 돌아오기 등 단계적으로 분리 시간을 늘립니다.
육아 / 양육·훈육
2일 전
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아이가 친구와 자꾸 비교당할 때 어떻게 도와줘야 할까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이가 비교로 열등감을 느낄 때는 먼저 감정을 인정해주는 것이 중요합니다. '속상했겠다'처럼 공감해 주고 비교의 기준이 아닌 아이의 노력, 과정, 강점을 구체적으로 칭찬하세요. '너만의 속도로 잘하고 있어'같은 말이 도움이 됩니다. 또한 집에서는 비교 금지 원칙을 세우세요
육아 / 양육·훈육
2일 전
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이유식 초기에 아이가 특정 음식에 거부 반응을 보인다면?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.이유식 초기에 특정 음식을 거부하면 억지로 먹이기보다는 부드럽게 노출을 반복하는 것이 좋습니다. 며칠 또는 몇 주 후 아주 소량으로 다시 제시하고, 아이가 만지거나 냄새 맡는 등 탐색만 해도 긍정적으로 반응해 주세요. 다른 음식과 섞어 부드럽게 맛을 연결하거나 조리법, 질감을 바꿔보는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
2일 전
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초등학생 집중력을 높일 수 있는 방법이 있을 까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등학생의 집중력은 짧은 시간, 규칙적 습관, 환경 관리가 핵심입니다. 먼저 공부시간을 20-30분 정도로 나누고, 중간에 5분 휴식을 넣는 포모도로식 학습을 활용하면 산만함이 줄어듭니다. 스마트폰과 게임은 공부 시간에는 접근을 제한하고 끝난 뒤 일정 시간만 허용해 보상처럼 사용하면 집중력이 올라갑니다.
육아 / 유아교육
3일 전
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예민한 아이의 정서 회복력은 어떻게 키웅나요>
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.예민한 아이의 정서 회복력은 감정을 인정하고 표현하는 경험을 반복하면서 키울 수 있습니다. 아이가 상처받았을때 '화가 나거나 속상했구나'처럼 감정을 언어로 받아주고, 해결방법을 함꼐 고민하게 하면 스스로 조절 능력이 생깁니다. 작은 성공 경험과 칭찬을 통해 자신감과 안전감을 주도록 합니다.
육아 / 양육·훈육
3일 전
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학원 없이도 기초 학습을 잡는 방법이 있을 까요
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등 저학년의 기초 학습은 짧고 규칙적인 반복 학습이 가장 효과적입니다. 하루 20-30분씩 국어, 수학, 한 과목씩 정해 꾸준히 학습하며, 어려운 문제는 바로 알려주고 해결 방법을 함꼐 고민하도록 합니다. 놀이, 그림책, 카드, 퍼즐 등 흥미를 활용한 활동을 섞으면 집중력이 올라갑니다.
육아 / 유아교육
3일 전
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아이 편식 해결방법이 있을까요> 편식이 심해요
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이 편식은 강제로 먹이기보다 즐겁고 자연스러운 경험으로 접근하는 것이 효과적입니다. 먼저 다양한 음식을 보는 것, 만지는 것부터 익숙해지게 하고, 아이가 조금이라도 시도하면 칭찬과 관심을 줍니다. 음식에 이름 붙이기, 색깔과 모양 이야기하기 등 놀이처럼 경험하면 호기심이 생깁니다.
육아 / 양육·훈육
3일 전
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아이의 거친 말투를 부드럽게 굦정하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등 저학년 아이의 거친 말투를 부드럽게 만드는 데는 일상 속 반복적인 언어 훈련이 효과적입니다. 먼저 아이가 한 말을 그대로 받아주되, 부드럽게 고쳐 말하는 모델링을 보여주세요. 예를 들어 '야!' 대신 '저기요'처럼 자연스럽게 바꿔 말하며 상황과 표현을 연결해주는 것이 중요합니다.
육아 / 유아교육
3일 전
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스마트폰 사용 시간을 건강하게 관리하는 방법이 있나요/
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.스마트폰 사용 시간을 줄일 때 가장 중요한 건 강제보다 일상 속 습관 조절입니다. 먼저 하루 사용시간과 용도를 함꼐 정하고, 타이머 설정이나 앱 사용 제한 기능으로 자연스럽게 시간을 관리하게 합니다. 사용 후에는 보상보다 휴식, 다른 활동 연결을 권장하면 거부감이 적습니다.
육아 / 양육·훈육
3일 전
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형제, 자매 다툼을 줄이는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.형제,자매 간 다툼은 자연스러운 발달 과정이지만 감정 상처가 반복되면 조절이 필요합니다. 먼저 규칙과 경계를 명확히 해주는 것이 중요합니다. '떄리거나 심하게 장난치면 끝'처럼 간단한 룰을 정하고 지킬 떄 칭찬, 보상을 해주면 협력 습관이 생깁니다.
육아 / 양육·훈육
3일 전
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