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9개월 아기 후기 이유식 루틴 알려주세요
안녕하세요
다음달부터 9개월 접어들어 후기 이유식 하려합니다
제가 알기론 첫수 막수만 분유하고 나머지는 이유식 해야한다고 하는데 어떤 이유식을 하시는지 알려주세요
아기가 안먹으면 그냥 바로 버리시는지도 궁금해요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보육교사입니다.
9개월이면 이제 하루 세 번 이유식을 먹이고 첫수와 막수만 분유나 모유로 챙겨주시면 돼요. 오전 7시에 첫 젖을 먹이고 10시, 오후 2시, 6시에 이유식을 먹이고 밤 10시에 마지막 젖을 주시는 식으로 잡으시면 아이의 몸도 편안하게 따라간답니다. 이유식은 이제 죽보다는 알갱이가 살짝 느껴지는 진밥으로 준비하시고 고기나 생선, 두부 같은 단백질과 여러 가지 채소를 골고루 섞여서 주시면 돼요. 한 끼에 밥 숟가락 서너 숟갈 정도로 시작해서 아이가 더 달라고 하면 더 주시고 돌려보이면 그만 두시면 된답니다.
안 먹을 때는 억지로 먹이지 마시고 그냥 치워주세요. 남은 게 아깝다고 계속 먹이면 오히려 이유식을 싫어하게 될 수 있으니 다음 끼에 조금씩 적게 만들어서 시도해보시면 돼요. 먹고 남은 것은 다시 데워서 주지 마시고 덜어서 먹일 만큼만 준비하시고, 나머지는 소분해서 냉동실에 보관하시면 오래 두고 먹일 수 있답니다. 지금은 양보다는 먹는 습관을 들이는 시기이니 오늘 잘 먹고 내일 조금 적게 먹어도 너무 걱정하지 마시고 아이의 속도에 맞춰서 천천히 이어가시면 돼요!
제 의견이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
채택된 답변안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
9개월 아기 라면
이유식에 대한 부분의 양이 좀 늘어날 것이고
또한 간식을 챙겨주는 부분이 생겨나면서
분유를 거의 잘 먹지 않음이 커질 수 있습니다.
하지만 아기의 건강상의 필요로 한 영양 공급원 이기 때문에
보조적 식단으로 챙겨주는 것이 필요로 하겠습니다.
그렇기에 분유는 아기가 배고픔을 느낄 때 챙겨주는 것이 좋겠고.
아기가 분유를 먹길 거부하면 분유를 한 쪽으로 치워주세요.
또한, 아기가 분유를 먹지 않고 두 시간이 경과 했다 라면
그 분유를 폐기하면 되겠습니다.
아기 후기 이유식은 아기가 질감.식감을 치아로 감각을 느낄 수 있도록
아기가 씹고 넘길 수 있는 크기로 잘게 썰어서 고기. 야채.채소 등 다양한 음식을 제공해 주는 것이 필요로
하겠습니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
9개월이라면 쌀알 형태가 보이지만 으깨면 뭉개지는 정도의 진밥의 형태를 주시면 좋을 꺼 같습니다. 채소와 고기는 다지기로 갈지 않고 쌀알 2개 정도 크기로 썰어서 부드럽게 푹 익혀주시면 될 것 같습니다. 필수 영양소인 철분도 충분히 섭취해야 하기 때문에 소고기, 닭고기 등 육류를 20G이상 섭취할 수 있도록 하시는 것을 추천 드립니다.
남은 음식은 위생상 버리시는 것이 맞다고 봅니다.
안녕하세요. 이미영 초등학교 교사입니다.
9개월 후기 이유식은 보통 하루 3회 이유식과 분유.모유를 함께 진행합니다. 꼭 첫수,막수만 분유로 제한할 필요는 없고 아기 섭취량에 맞춰 조절하세요. 한 번 먹기 시작해 침이 섞인 이유식은 재급여하지 말고 남으면 버리는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
9개월부터는 수유보다는 이유식이 메인이 되는 시기가 맞습니다.
첫수와 막수는 분유를 주고, 낮동안에는 이유식 직후 바로 붙여서 수유를 하거나 이유식 간격을 독립적으로 잡아 주세요.
이유식 간격은 3~4시간 간격이며, 이유식을 먹기 최소 2시간 동안은 공복을 유지하는 것이 좋습니다.
아기가 20~30분이 지나도 안먹으면 미련없이 식기를 치우는 것이 정답 맞습니다. 이후부터는 아기는 식사 대신에 놀이로 인식을 하게 되죠. 식사는 30분 동안만 이라는 것을 보여 주셔야 합니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
9개월에는 보통 이유식 3회와 분유, 모유를 함꼐 먹이며, 첫수, 막수만 분유로 제한할 필요는 없습니다. 쌀, 잡곡에 고기나 생선, 달걀, 두부와 채소 등을 다양하게 조합해 주세요. 잘먹지 않는다고 바로 버리기보다 한두번 시도해보고 위생상 오래 둔 음식은 버리는 것이 좋습니다.