포시가정,로스톤정,고덱스캡슐 일정한 시간에 먹어야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 하루에 한번 먹는 약의 경우 편하신 시간에 드셔도 크게 무방합니다. 2-3시간 차이나서 먹어도 상관 없습니다.2. 해당 약 드시고 간혹 위장장애 생길 수 있는데 그러한 경우에는 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.
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변비가 점점심해집니다. 변비에 좋은 생활습관이나 건강기능식품추천부탁드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.변비의 증상이 있으면 우선 식이섬유나 유산균을 최우선적으로 복용 고려할 수 있습니다.식이섬유가 부족해지는 경우 변비가 자주 발생하기 때문에 채소류 많이 드시는 것이 좋습니다.추가로 품질 좋은 유산균(쎌티아이 or 엘포비)정도 구매해서 공복에 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
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영양제 이런조합으로 한번에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 선생님의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주셔야 자세한 답변 가능합니다.문의주신 영양제 모두 권장량 드신다면 크게 문제되진 않으나, 알파리포산의 경우 20대시라면 굳이 드실 필요는 없습니다.
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밀크씨슬이랑 궁합이 좋은 성분이 있을까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.간수치가 정상이라면 굳이 추가적인 간장제를 드실 필요는 없습니다.밀크씨슬 정도만 드셔도 충분하며, 향후 간수치가 높아지거나 지방간 생기면 처방약으로 우루사나 고덱스와 같은 약을 추가로 처방받아 드실 수 있습니다.
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수면제는 몇일정도 먹으면 중독이 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우리 몸에서 중독이 되는 원인은 도파민이 과도하게 분비되는 약을 먹었을 때 발생합니다.신경안정제나 보통 사용하는 진정수면제의 경우 도파민 수치를 크게 건들진 않아서 마약만큼 심각한 중독성이나 내성은 생기진 않습니다.정말 잠이 안와서 치료목적으로 복용하는 경우 크게 문제되지 않습니다.
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야외활동을 자주하면 비타민d 안먹어도 되나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 야외생활을 자주 하는 경우 비타민D가 충분히 합성되기 때문에 굳이 드실 필요는 없습니다.2. 다만 주로 실내생활을 하거나 운동을 하지 않으면 비타민D 생성이 잘 안되기 때문에 가급적 보충해주는 것이 좋습니다.
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탈모증상이 너무 심해졌는데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 모발이 단순히 얇아졌으면 약국에서 판시딜과 같은 약용효모 함유된 제품을 구매해 드시길 바랍니다.2. 이미 탈모가 어느정도 진행되어서 머리가 많이 빠졌으면 즉시 병원 방문해서 탈모약 처방받아 드셔야 합니다.
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약성분의 주의사항 등 복용시 문의드립니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 약 일반적으로 정신과에서 우울/불안/공황 등이 있을 때 처방하는 약입니다.2. 해당 약을 복용 시 간혹가다가 두근거림/혈압상승 등의 증상 생길 수 있어서 심장관련 질환이 있으면 의사와 상담 후 주의해서 복용은 가능합니다. 3. 고지혈증만 있으면 권장량 복용해도 크게 상관 없으며, 코로나확진되어도 먹어도 상관 없습니다.4. 영양제랑 같이 먹어도 되는데, 홍삼은 크게 권유드리진 않습니다.
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크레아틴 제품 캡슐당 몇그램인좀 알려주세요 !
안녕하세요. 김수재 약사입니다.해당 제품 2알에 2.5g의 크레아틴이 함유되어있습니다.크레아틴의 경우 근육의 구성성분으로 운동 시 근육증가에 도움이 되긴 하나, 신장수치 올라갈 가능성 있어서 소량만 드시길 바랍니다.
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마스크안 트러블,모낭염 없애는 방법
안녕하세요. 김수재 약사입니다.먹는약으로 어떠한 약을 처방받았는지 말씀해주시면 자세한 답변 가능합니다.입주변 여드름이 생긴 경우 화농성 혹은 염증성이라면 약국에서 이부프로펜피코놀 함유된 큐아크네/애크논과 같은 연고 구매해서 발라보시길 바랍니다.
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