답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.집에만 있는 경우 보통 햇빛을 잘 안보기 때문에 비타민D가 부족해지고, 비타민D가 부족해지면 뼈가 약해지고 약간 우울한 증상이 생길 수 있습니다.비타민D정도 구매해서 꾸준히 드셔보시고, 다음달부터 운동을 하신다면 에너지활성을 위해 비타민B정도 구매해서 식사 후에 같이 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 몸에 부담이 안됩니다.우선 몸에 큰 이상이 없으면 영양제는 굳이 추가로 드시면 안되며, 몸에 증상이 있다면 추가해서 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능을 재질문해주시면 정확한 답변이 가능합니다.보통은 30대의 경우 에너지 활성을 위해 비타민B군 정도 필수로 먹고, 햇빛을 잘 안보면 비타민D, 장건강이 안좋으면 유산균 정도 추가해서 먹습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.아연/마그네슘/유산균의 경우 공복에 먹는 것이 좋습니다아연이나 마그네슘의 경우 음식과 같이 먹게 되면 흡수율이 감소하게 되며 이러한 미네랄은 공복에 드시는 것이 좋습니다.유산균의 경우 공복에 먹어야 장까지 잘 정착합니다.나머지 영양제는 식사 후에 드시면 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 영양제의 경우 공복에 먹거나 식후에 먹는다고 몸에 부작용이 크게 생기는 것은 아닙니다.2. 다만 원활한 흡수를 위해 공복/식후를 지켜주는 것이 좋습니다.3. 비타민C의 경우 공복에 먹으면 흡수율이 높긴 한데 간혹 속쓰림 발생할 수 있기 때문에 권장량 식사 후에 드시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜이 함유된 성분으로 이러한 약은 음주 후 드시면 절대 안되고, 하루에 4000mg 이하로 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.음주만 하지 않으면 이러한 약을 권장량 드시면 내성이나 몸에 의존성 생기지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.위장장애를 크게 일으키지 않기 때문에 식사와 상관 없이 드셔도 되고, 증상 생기면 2알 드시면 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 경옥고의 경우 생지황,인삼,꿀 등이 함유되어있는 한방 3대 명약중 하나로, 혈액순환 개선에 사용될 수 있습니다.2. 이러한 한방은 혈액순환 개선을 통해, 허약체질 개선, 피로개선, 원기회복등에 어느정도 도움이 됩니다.3. 보통 공복에 여러번 씹어 드셔야 흡수가 잘 되며, 크게 간이 좋지 않다면 하루에 2-3알 정도 먹어도 상관 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 약국에서 어떤 약을 받아서 드셨는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.2. 두드러기가 생긴 경우 보통 항히스타민제를 사용하게 되는데, 이러한 약을 먹으면 보통 두드러기 증상이 줄어드는 것이 맞습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3와 종합비타민 권장량 드시면 같이 먹어도 전혀 문제되지 않습니다.과량 먹으면 몸에 부담이 되기 때문에 하루 권장량을 식사 후에 드시길 바랍니다. 공복에 먹는 경우 흡수율이 감소하고 위장장애 생길 수 있습니다.이러한 영양제는 단순히 영양제이기 때문에 중간에 크게 도움이 되지 않는다고 느껴지면 복용중단해도 상관 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.에키나시아의 경우 면역력 증진과 바이러스 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.이러한 영양제는 비타민과 같이 영양제 드시듯 되며 지금까지 드시면서 두드러기나 위장장애 생기지 않았으면 크게 문제되지 않습니다.보통은 2개월정도만 드시는 것이 일반적이며, 봄에 2개월 정도 드시고 가을에 2개월 정도 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 세 약 모두 비사코딜이 함유된 자극성 하제로, 이러한 성분을 바로 먹는 것보다는 이것보다는 순한 성분을 먹는 것이 좋습니다.2. 임산부가 문의주신 제품 먹어도 상관 없습니다만, 상대적으로 안전한 성분인 차전자피나 락툴로오즈 함유된 변비약 드셔보시길 바랍니다.