물대신 즙류와 약을 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적으로 의약품들은 물로 복용해주셔야합니다.물이 아닌 다른 액제들은 여러 화학 성분들을 포함하고 있어서 의약품들의 흡수를 방해할 수 있으며 의약품의 용해에도 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
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약을 종량제 봉투에 버리면 안되는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.의약품들은 화학성분으로 이루어져 있기에 일반쓰레기로 임의로 폐기하신다면환경을 파괴할 수 있기 때문입니다.약국에 반납하더라도 약국에서 임의로 소각하는 것이 아닌 보건소에서 수거하여 폐기하므로 보건소 / 구청 / 행정복지센터에 있는 폐의약품 수거함에 반납하시길 바랍니다.
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눈에 좋은 루테인은 식전이 좋은가요? 식후가 좋은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.지용성 성분들은 공복에 복용하시기보다는 식후에 흡수율이 높습니다.루테인은 지용성이기에 식전에 복용하시기보다는 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시길 바랍니다.
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장건강에 어떤 영양소가 있는 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소화불량에 가스가 차는 증상이 있다면 유산균을 복용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.유산균은 장내 균총에 유익균을 늘려 소화불량을 개선하고 유해균으로인해 생성되는 가스를 제거해줄 수 있는 역할을 합니다.
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임산부 유산균제품 아무거나 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.임산부 변비에는 유산균보다 락툴로오즈 혹은 푸룬쥬스 복용이 효과가 좋습니다.유산균도 보충해주시는 것이 태아에게 좋으며 일반 성인용을 복용하셔도 됩니다.또한 철분제로 인한 변비가 있을때에는 철분제와 비타민C를 같이 복용해보시길 바랍니다.
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코엔자임 Q10 복용 방법, 시간과 오메가3 같이 먹어도 되나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코엔자임Q10은 지용성 성분으로 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높습니다.또한 오메가3도 함께 복용하셔도 되며오메가3도 지용성 성분이기에 점심 혹은 저녁 식후에 같이 복용하시길 바랍니다.
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임산부는 종합 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.임산부는 오히려 종합비타민을 복용해주시는 것을 권장하며임산부를 위한 종합비타민들이 출시되고 있기에 인근 약국에서 상담받아보시고 복용해보시길 바랍니다.센트룸 중에서도 임산부용이 있으니 참고하시길 바랍니다.
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피부 건선으로 토피솔 밀크로션을 받아왔는데?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.토피솔 밀크로션<메틸프레드니솔론아세포네이트 >해당 의약품도 스테로이드계열이지만 순한 성분이기에 얼굴에 사용하셔도 되지만 화장품처럼 얼굴 전체에 바르시기 보다는 증상이 있는 곳에만 사용하시길 바랍니다.
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영양제는 꼭 먹어야되나요?,?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제라고 하여 간과 신장에 무리를 주는 것은 아니며영양제라고 하여 모두 복용해야하는 것은 아닙니다.현재 부족하신 영양소가 있으시다면 인근 약국에 방문하여 상담을 받아보시길 바랍니다.
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우루사 복용 궁금합니다 알려주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고함량 비타민B 중 활성비타민을 포함하고 있는 일반의약품 종합비타민을 복용하시는 것이 효과가 좋습니다.활성비타민이 일반비타민보다 생체이용률이 높기 때문입니다.음주로 인하여 비타민B군 소모가 높아지기에 종합비타민을 복용하시는 것은 좋은 선택입니다.
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