답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.모낭 속 멜라닌 세포가 머리카락 색을 결정하게 되는데나이가 들면서 멜라닌을 합성하는 세포가 감소하게 되고이에따라 흰머리가 증가하게 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.변비를 완화하기 위해서는 평상시에 꾸준히 유산균을 복용해주시는 것이 도움이될 수 있으며3일이상 변을 보지 못하시는 경우라면 팽창성하제, 삼투성 하제를 복용하여 변비를 완화해주시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.금기인 경우가 있을 수 있으니 약사와 상담후 영양제를 복용해주시는 것을 권장합니다.주로 불편한 증상이 있을 때 약국 영양제를 복용하시게 되며 증상을 완화, 치료해주는 목적이지만 이상반응이 나타나시게 되면 중단하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.성인의 적정 수면시간은 6~8시간입니다.수면에서 정신적, 육체적 스트레스에 대한 회복이 일어나게 됩니다.50대부터 수면시간이 부족하게 되면 치매 위험도가 더 높아진다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.프로페시아를 복용하시며 종합비타민인 비맥스메타를 복용하셔도 됩니다.다만 프로페시아의 경우 간에서 대사 작용이 일어나기에 간에 부담을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C의 1일 상한섭취량은 2000mg입니다.상한섭취량이상 복용시 이상반응들이 나타날 수 있습니다.수용성 비타민이기에 과량복용하신 것은 배출되게 되지만 배출되기전에 속쓰림, 설사 등이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타미플루는 독감 초기 증상 발현 48시간 이내에 투여를 시작하는 것을 권장하고 있지만48시간 이후에도 독감 증상이 나타나고 있다면 타미플루 복용을 시작하실 수 있습니다.진료의에게 해당 사실을 알리시고 처방받으신 경우라면 복용하셔도 좋습니다.복용을 시작하셨다면 5일간 중단하지 않고 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제마다 섭취방법이 다릅니다. 현재 복용하고 계신 영양제를 적어 문의해주셔야 정확한 답변을 받으실 수 있습니다.일반적으로 영양제들을 공복에 복용해도 되지만 흡수율이 감소하거나 위장장애를 일으키는 것들은 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.또한 간에 무리를 줄 수 있는 영양제들은 음주후 복용하는 것이 권장되지 않습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구충제는 봄, 가을에 복용해주시는 것이 권장되며 1년에 2번정도만 복용해주셔도 좋습니다.봄에는 기생충들이 채소에 산란을 많이 하는 시기이며가을에는 날생선 및 해산물을 많이 섭취하는 시기이기 때문입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.잔타뉴정에는 마그네슘이 포함되어 있어 바이독시정과 같이 복용하시면 안됩니다.바이독시정의 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.바이독시정과 2시간정도 간격을 두고 복용하시는 것을 권장합니다.바이독시정과 같이 복용을 원하시는 경우라면 위산분비차단제를 복용하시길 바랍니다.