영양제 섭취 궁금한 게 있습니다
영양제 복용법을 알고 싶어요 영양제는 공복에 먹어도 되는 건가요 그리고 술 먹고 먹어도 되는 것인지 알고 싶습니다 규칙적으로 먹지 않다 보니 신경 쓰여서 못 먹게 되는 경우가 있더라구요...
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제의 경우 공복에 복용을 하는 경우 위장이 약한 경우에는 위장에 자극감을 줄수 있기에 가능한 식후 복용을 권장드리며 어떠한 영양재인가에 따라 음주후에 복용가능여부가 다르며 간을 보호하는 영양제는 음주후에 복용가능합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
무슨 영양제를 드시는지 알려주시길바랍니다.
식후에 먹어야 좋은 영양제들이 있고, 간에 부담을 주는 영양제가 있기때문에 경우에 따라 다르게 드실 수 있습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
영양제마다 섭취방법이 다릅니다. 현재 복용하고 계신 영양제를 적어 문의해주셔야 정확한 답변을 받으실 수 있습니다.
일반적으로 영양제들을 공복에 복용해도 되지만 흡수율이 감소하거나 위장장애를 일으키는 것들은 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
또한 간에 무리를 줄 수 있는 영양제들은 음주후 복용하는 것이 권장되지 않습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
드시는 영양제에 따라 식후 식전이 달라질수
있습니다.
일반적인 비타민이나 눈영양제는 식후에 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
대부분의 영양제는 공복에 먹으면 위장 장애가 있으므로 식후에 복용을 권합니다. 어떠한 경우라도 알코올과 같이 먹어서 좋은 것은 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
현재 어떤 영양제를 드시고 있는지 말씀해주시면 자세한 답변 가능합니다.
영양제는 몸상태에 필수적인 것만 드시는 것이 좋으며, 가급적 식사 후에 드시는 것이 위장부담이 덜합니다.
음주 전후 영양제 바로 먹으면 위장이 예민해지니 가급적 음주와는 시간차이 두고 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 김은영 약사입니다.
영양제의 종류와 개별 상황에 따라 다릅니다.
예를들면 소화 효소제는 식사와 함께 섭취하는 것이 좋고, 비타민 제제의 경우 공복에 또는 음식과 함께 섭취할 수 있지만 식사와 함께 섭취하면 배탈이나 메스꺼움과 같은 위장 부작용의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
