답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하지정맥류 검사 같은 경우 진단은 초음파를 통한 부풀어 난 정맥이나 통증 부위를 확인하고, 혈액의 흐름과 정맥 판막 기능이상등을 확인 합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.마사지를 잘못 받으면 근육이나 인대가 늘어나 손상을 받을 수는 있습니다.그렇지만 단순한 자가 스트레칭으로 인해서 근육이 정상 범위보다 더 늘어나 통증을 발생하는 경우는 극히 드뭅니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단 상태를 보았을 때 허리를 삐끗하면서 허리 근육이나 인대 주변 연부조직의 손상 이나 디스크 문제로 인해 통증이 발생한 것으로 보입니다. 허리 통증 뿐만아니라 다리로 방사통도 있는 것으로 보아 신경압박이 있을 수도 있을 것 같습니다.상태가 좋아보이지 않으시니 조금 더 큰 상급병원에 가셔서 mri 찍어보시고 정밀 검사 후 상태에 맞는 치료 받아 보시면 좋을 것 같습니다 감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.농구가 아니더라도 성장판에 자극을 줄만한 다른 운동을 하시면 성장을 촉진 할 수 있습니다. 감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수면 자세 또한 근육이나 관절의 충분히 영향을 줄 수 있기 때문에 적절한 수면 자세를 취해주시는게 좋기는 합니다. 왼쪽으로 잠을 청하는게 편하시다면 잠을 자는 동안 적절한 받침을 통해 압박을 특정 관절의 압박을 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.식사후 운동을 하면 옆구리가 아픈 이유는 여러가지 원인이 있습니다.식사후 소화 과정에서 혈액이 위장으로 집중 됩니다.이때 운동을 하게 되면 근육에 혈액 공급이 증가되어야 하지만, 소화에 필요한 혈액이 위장에 집중되어 있어 근육으로 충분한 혈액이 공급이 되지 않습니다. 혈액 공급 부족으로 인해 근육은 산소와 영양분 부족을 느끼고 이로 인해 통증이 발생 할수 있습니다.특히 횡경막은 호흡을 담당하는 근육으로 위장 쪽에 위치해 있어서 옆구리쪽에 통증을 유발 할 수 있습니다.그 외에도 식사 후 운동을 하면 장기가 흔들리면서 서로 부딪히면서 통증이 발생 할 수도 있습니다.식사 후 최소 2시간 이상은 운동을 피하는 것이 좋습니다.가벼운 산책이나 스트레칭 정도는 괜찮습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지와 검지 사이에 통증이 있는 경우 건초염을 의심해 볼 수 있습니다.건초염은 힘줄에 염증이 생기는 것으로 주로 과사용으로 인해서 문제가 발생 합니다.가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.양말은 신으셔도 크게 상관은 없을것 같지만, 되도록이면 압박이 강하지 않은 양말을 신어주시는게 좋습니다. 수술 부위의 원활한 혈액순환을 통한 회복을 위해선 압박이 심하지 않은 양말을 신어주시는게 좋고, 무엇보다 주치의 선생님과 상담을 통해 결정하시는게 가장 좋을것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.질문자분의 상태를 들어 봤을때 염증으로 인한 염증완화를 위해 주사 및 물리치료 충격파 치료를 받고 있는 걸로 보입니다. 주사치료 같은 경우 주치의 선생님이 약물 용량 및 성분을 생각하셔도 넣을 꺼기에 크게 부작용 증상들이 없으시다면 맞으셔도 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다. 염증 완화를 위해서는 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는 것도 좋은 방법중에 하나입니다. 업무때문에 팔을 쓰셔야 하지만, 그 외에 휴식을 취해주실수 있으시다면 휴식 및 안정을 취해주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.석회성건염이 있는 경우 통증을 유발할 수 있는 자세나 동작은 피해주시는게 좋고, 자연적 치유가 되는 경우도 있지만, 물리치료 및 치료를 하여도 오랫동안 통증 및 석회성건염이 지속되는 경우도 있습니다.비수술적 치료같은 경우 주사 및 약물치료 체외충격파등이 있지만, 효과가 없으셨다면 수술적인 요법을 통해 석회를 제거하는 방법도 있습니다.병원에 내원하셔서 상담 받아보시고 치료 진행 하시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~