답변 내역
- 차문에 손 찍혔는데 이거 손톱 빠질까요ㅠ안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.차문에 손을 심하게 찍혀서 손끝이 골절 되었고 손톱 아래 출혈 및 손톱아래 피가고이고 통증이 심하시고 공유해주신 사진을 보았을 때 손톱이 빠질 가능성이 높은 상태로 보입니다.손톱이 빠져있는 동안은 감염이 되지 않도록 소독 및 상처부위를 잘 봉합해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000
- 복강경 수술을 하고 실밥 제거한지 2주 째 입니다. 혹시 실밥이 벌어진건가요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 확인이 어렵기는 하지만 일단 공유해주신 사진상으로는 큰 문제는 없어 보이며 혹시라도 진물이나 악취 발적 및 발열등의 전신 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000
- 어깨석회성힘줄염 수술 문의요~~.안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨의 석회성건염 같은 경우 갑자기 통증이 심해졌다가 며칠 사이에 급격히 좋아지기도 하며 통증이 완화되었다고 해서 병이 완전히 나은 것은 아닙니다. 지금은 통증이 줄었더라도 석회가 완전히 흡수되지 않으면 다시 통증이 재발할 수 있고 혹시 남아 있는 석회가 다른 힘줄에 압박을 주거나 손상을 줄 수 있기에 통증이 가라 앉았다면 수술을 무조건 강행할 필요는 없지만 경과를 지켜보시고 다시 상담하신 후에 치료를 어떻게 할지 상담 가져보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.305.01명 평가00
- 손가락관절과 손바닥이 많이 아프네요 좋은 방법 없을까요안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락과 손바닥 쪽에 통증 및 불편감이 있으시고 핸드폰 및 컴퓨터를 오랜시간 만지고 하셔서 관절도 아프고 하시다면 적절한 관리가 중요할 것으로 생각됩니다.직업상 컴퓨터를 안 할 수 없다면 일단 손목 및 손가락 관절에 최대한 부담이 안 갈 수 있도록 환경을 개선 시켜보시는게 좋으며 중간중간 가능하면 휴식을 취해주시는게 좋으며 손의 적절한 스트레칭등을 중간중간 해주시면 좋을 것 같습니다.추가적으로 따듯한 온찜질 및 파라핀 치료등을 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 재활·물리치료25.05.3000
- 다리 O자 다리 교정법 알려주세요.~안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.인터넷에서 파는 O자 교정용 운동 기구들은 효과가 있을 수 있으나 일단 먼저 O자 다리가 선천적인 원인인지 후천적인 요인인지 먼저 검사를 받아보시는게 중요할 것으로 생각되며 후천적인 요인 같은 경우 운동기구가 도움이 될 수 있지만 선천적인 경우에는 운동기구가 크게 도움이 안 될 수 있습니다.인터넷 도구 없이도 맨몸 운동으로도 후천적인 요인인 경우에 치료가 가능하다고 생각하며 대부분 후천적인 요인의 오다리 같은 경우 엉덩이 둔부에 특히 중둔근에 대한 운동을 잘해주시면 많이 완화가 되는 경우가 많으니 해보시는 것도 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 운동방법등을 배워보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 재활·물리치료25.05.3000
- 발목 부상중에 할 수 있는 유산소운동이 뭐가 있을까요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다이어트를 하던 중에 축구를 하시면서 발목을 삐끗하셨고 근력운동은 앉아서 주로 상체 운동 위주로 하고 있으며 런닝 천국의 계단등 유산소 운동중인데 발목에 무리를 안주며서 하실 수 있는 하체운동 관련해서 질문을 주셨다면 앉아서 하는 유산소 운동을 해보시는게 좋을 것으로 생각되며 앉아서 상체를 이용해서 하는 암 싸이클 운동이나 혹은 수영 또는 수중운동을 통해 체중 부하를 덜어주어 발목에 부담이 덜 갈 수 있도록 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000
- 손등뼈가 갑자기 튀어나왔는데…..안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태를 확인하기는 어렵지만 손등쪽에 뽈록 튀어나온것은 결정종일 것으로 예상되며 결절종은 잦은 손목의 사용이나 과도한 사용 으로 인해서 힘줄내에 액체성분이 들어서는 것으로 주사로 해당 부위 결절종을 제거 추출하여 치료하거나 물리치료 및 약물 치료등을 할 수 있습니다.현재는 그렇게 심해보이지 않으며 자연적으로 흡수되기도 하니 경과상태 조금 더 지켜보시면 좋을 것 같으며 혹시라도 혹이 더 커지거나 기타 이상증상 손의 저림이나 힘빠짐 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000
- 경추염좌 증상이 있을땐 운동 금지인가요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2주전에 버스 사고로 인해서 목을 삐긋하시고 3~4일 정도 약간 통증이 있었고 현재는 통증이 없고 목을 숙이거나 뒤로 젖히면 왼쪽 상부 및 중부 승모근쪽이 살짝 당기고 뻐근한 느낌이 있고 러닝이나 웨이트 운동 관련해서 질문을 주셨는데 손상 초기 1~2주까지는 안정을 취해주시는게 좋으며 2주 이후에 운동을 하시더라도 처음부터 너무 무리하지마시고 점진적으로 운동의 강도를 올려보시는 것을 추천드립니다.경추의 염좌 같은 경우 꼭 병원에 가야하는 것은 아니지만 해당 병원에서 2주후에 다시 보자고 했으면 경과상태를 보기위해서 그런것일 수 있으며 시간이 되시면 한번 다시 방문하셔서 상태 체크 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000
- 차가 발가락을 밟고 지나갔는데 검사결과 도르레 역할을 하는 곳이 으스러? 졌다고 합니다 선천적일 수 도 사고고 다쳤을 수 도 있나요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자동차가 발을 밝고 지나가는 사고를 당하셨고 발가락에서 도르레 역할을 하는 부분이 으스러지는 골절을 당하셨다면 족지의 관절 연골 또는 건막지지대중 하나가 손상된 것으로 생각됩니다.이러한 도르레 역할을 하는 발의 구조물로는 족지 관절의 활차 엄지발가락의 중족지절관절 또는 건의 활차 구조 또는 종자골이 도르레 역할을 하며 선천적으로 이상이 있다면 종자골이 두 조각이나 약하게 형성되어 있는 경우가 있으며 외상성으로 인해서 뼈가 으스러질 수도 있습니다.선천적일 가능성도 존재하지만 명확한 외상력이 있다면 외상성으로 인한 손상일 가능성이 더 높다고 생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.305.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 발바닥 까진 상처,봉와직염인가요?안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태 파악이 어렵기는 하지만 일단 상처 부위가 붉게 부어오르고 삼출물이 약간 있는 것으로 보이며 피부 표면이 살짝 벗겨져 있는 것으로 확인이 됩니다.아직은 봉와직염으로 보기는 어렵다고 생각되며 봉와직염으로 진행될 가능성은 있기는 하니 관리가 중요할 것으로 생각되며 소독 및 연고 잘 발라주시면 좋을 것 같습니다. 그렇지만 상처가 3일 이상 지나도 크게 호전되지 않고 붓기와 발적이 점점 넓어지고 진물의 양이 많거나 악취 그리고 통증이 심해지고 열감이 생기며 전신의 증상이 동반된다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~의료상담 / 정형외과25.05.3000