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출산후 다리가 이상해요 문제가 생긴거 같아요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.출산 후 다리가 이상한 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 제왕절개 후 하반신 마취를 했고, 허벅지와 엉덩이 부위의 감각 저하와 찌릿찌릿한 느낌, 그리고 최근에 다리 전체적인 저림 증상이 나타났다면 신경 문제가 있을 가능성이 있습니다. 특히 허리와 골반이 틀어져서 신경을 압박하는 상황이라면 그런 증상이 나타날 수 있습니다.허리와 골반의 틀어짐은 신경 압박을 일으킬 수 있습니다. 척추와 골반이 비대칭으로 틀어지면 하지 신경을 압박할 수 있어 다리의 저림, 찌릿찌릿한 느낌, 그리고 감각 저하가 발생할 수 있습니다. 뿐만아니라 출산 후 골반이 틀어지는 경우가 많습니다. 골반이 비대칭이 되면, 허리와 하체에 영향을 미쳐 통증이나 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 도수 치료나 물리 치료는 척추와 골반의 정렬을 바로잡고, 신경 압박을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 치료가 신경 회복에 도움이 될 수 있기 때문에, 치료를 받는 것이 좋으며 찜질 또한 근육 이완에 도움이 될 수 있으나, 신경 압박에 의한 증상이라면 찜질이 일시적인 완화에는 도움이 될 수 있지만, 근본적인 원인 해결에는 부족할 수 있습니다. 온찜질은 통증이 심할 때 일시적으로 완화시킬 수 있지만, 차가운 찜질은 염증 완화에 더 좋을 수 있습니다.정형외과를 방문하셨다고 하셨지만, 여전히 증상이 지속되면 신경과나 재활의학과에서 자세한 신경학적 검사를 받아보는 것도 좋습니다. 신경 압박이 있을 경우 추가적인 검사를 통해 원인을 파악하고, 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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정형외과
25.01.17
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손가락이 매우 심하게 부었는데 어떤지 봐주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락에 심하게 부풀고 멍이 든 상황은 타박상이나 경미한 골절에 의한 증상일 수 있습니다. 공에 부딪혀서 멍이 생긴 것은 일반적으로 외상으로 인한 혈관이 터져서 피가 고이는 현상으로 멍이 너무 까많고 붓기가 심하다면 몇가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.부기가 매우 심한 경우, 단순한 타박상보다는 골절이나 인대 손상이 있을 가능성도 있습니다. 멍의 색이 시간이 지나면서 검은색, 보라색, 노란색 등으로 변하는 것은 일반적이지만, 너무 오래 지속되거나 통증이 심하지 않더라도, 골절을 의심할 수 있고, 통증이 없다고 하셨지만, 멍과 부기가 심한 상태에서는 미세 골절이 있을 수 있습니다. 골절이 아닌 타박상이라면 통증이 더 심하고 움직이거나 압박을 가할 때 불편함이 발생할 수 있습니다.뿐만 아니라 손가락을 움직일 때 뻐근한 느낌이나 움직임에 제한이 생기지 않으면 골절 가능성은 상대적으로 낮을 수 있지만, 여전히 인대 손상이 있을 가능성도 있습니다.증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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25.01.17
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어깨 점액낭염에 리포라제주 주사가 효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.리포라제주 일반적으로 리포라제 주사 라고도 불리며 일반적으로 염증을 조절하고 통증을 완화하기 위한 효소 제제입니다. 주로 염증성 질환에 사용되며, 염증 부위에 존재하는 단백질을 분해하여 염증을 완화시키는 역할을 합니다. 이는 스테로이드 주사인 트리암시놀론과는 작용 메커니즘이 다릅니다.트리암시놀론은 강력한 염증 억제 작용을 통해 즉각적인 통증 완화와 염증 감소를 유도하는 반면, 리포라제주는 효소적 작용을 통해 염증을 해결하는 방식입니다.라포라제주 주사 치료는 스테로이드 사용을 피하고 싶거나, 스테로이드에 민감한 환자에게 더 적합할 수 있습니다. 또한 스테로이드 주사와 비교하여 부작용이나 장기적인 영향이 덜하다는 장점이 있기 때문에 의사가 효소 치료를 추천했을 가능성이 있습니다.리포라제주는 염증 부위의 단백질을 분해하여 염증 반응을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 염증을 억제하고, 부종과 통증을 줄이는 데 효과가 있을 수 있습니다. 리포라제주는 스테로이드와 비교하여 즉각적인 염증 완화 효과는 덜할 수 있지만, 더 자연스럽고 안정적인 장기적인 회복을 돕는 경향이 있으며 염증 조절 효과는 분명히 있지만, 스테로이드처럼 빠르고 강력한 효과는 아닙니다. 이 주사는 효소 치료로, 염증 완화에 시간을 두고 천천히 효과를 볼 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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척추 측만증으로 가슴에 통증이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추 측만증으로 인해 가슴 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 척추 측만증은 척추가 비정상적으로 휘어지는 질환으로, 척추의 곡선이 비정상적으로 형성되면 가슴이나 등 부위에 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 특히, 척추의 휘어짐이 심해지면, 가슴이나 늑골 갈비뼈 부위에 통증이 발생할 수 있고, 가슴의 한쪽 부분에 뼈가 튀어나오는 현상도 나타날 수 있습니다.척추 측만증이 있을 경우, 척추의 일부분이 비정상적으로 휘어지면서 주변의 뼈나 조직에 압력을 가하게 되어, 가슴이나 등 부위에 통증이 생길 수 있고, 왼쪽 가슴에만 통증과 뼈가 튀어나온 현상은 척추의 휘어짐으로 인해 가슴 부위에 추가적인 압력이 가해지면서 발생할 수 있습니다.척추의 휘어짐이 심해지면, 가슴이나 주변 조직에 신경 압박이 발생할 수 있고 이로 인해 찌릿찌릿한 통증이 발생할 수 있으며, 특히 눕거나 일어설 때 통증이 심해질 수 있습니다.만약 통증이 심해지거나 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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척추 유합술 수술에서 못 종류에 차이 알고계신분이 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.교통사고로 인한 척추유합술을 받은 후 재료에 대한 우려가 있으시군요. 말씀하신 것처럼 수술에 사용된 재료는 치료에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 산재보험과 자동차보험의 차이가 수술에 사용되는 재료나 치료 방법에 영향을 미쳤다면, 그에 대한 불안감이 있을 수 있습니다. 일반적으로 척추유합술에 사용되는 나사못이나 판은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.척추유합술에서 사용되는 재료로는 스테인리스강이 전통적으로 많이 사용되는 재료로 강도가 높고 내구성이 뛰어나지만, 부식에 민감할 수 있습니다. 뿐만 아니라 티타늄은 강도와 내구성, 내식성에서 뛰어난 성질을 가지고 있어 인체에 안전하고 알러지 반응도 적습니다. 이 재료는 가벼운 무게와 유연성 덕분에 점차 더 선호되는 재료입니다. 또한, MRI 촬영에 영향을 덜 미친다는 장점이 있습니다.그 외에도 티타늄에 다른 금속인 알루미늄, 바나듐 등을 합금하여 만든 재료로 강도가 높고 유연성이 뛰어나며, 인체에 안전한 성질을 사용하기도 하며, 코발트 크롬 합금은 고강도와 내식성이 뛰어난 합금으로 주로 고강도 요구되는 관절 임플란트에 사용되기도 합니다.자동차보험과 산재보험은 치료 방법에 영향을 미칠 수 있는데, 보험에 따라 비용을 절감하기 위해 저렴한 재료가 사용될 수 있습니다. 특히 산재보험을 신청하면 치료비에 대한 지원이 더 잘 될 수 있지만, 의사선생님이 말씀하신 것처럼 재료의 선택이나 수술 방법에 차이가 있을 수 있습니다. 수술 당시 사용된 재료에 대한 정보는 병원 기록에서 확인할 수 있습니다. 수술 후 수술 기록지와 의료 기록을 통해 정확히 어떤 재료가 사용되었는지 확인하는 것이 중요하며, 다른 정형외과나 척추 전문의와 상담하여 사용된 재료와 그에 따른 치료 방법이 적절했는지 확인하는 것도 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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누워있다가 일어났는데 갑자기 허리가 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.누워 있다가 갑자기 허리가 아픈 경우에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 말씀하신 증상은 근육통이나 근막의 문제일 가능성이 큽니다. 배꼽 뒤, 허리 부분에서 뼈 바로 옆의 통증은 보통 근육이나 인대가 긴장하거나 과도하게 사용되었을 때 발생하는 경우가 많습니다.허리 근육이 경직되거나 과도하게 늘어나면서 통증이 발생할 수 있고, 갑자기 일어날 때 근육이 충분히 풀리지 않았 증상이 나타날 수 있습니다. 또는 허리 부분의 근막이 긴장하거나 자극을 받아 통증을 일으킬 수 있습니다. 일어날 때 급격한 움직임이 이런 문제를 발생하기도 하며, 허리의 디스크 문제가 있을 경우, 갑작스러운 움직임이 디스크에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나 이 경우에는 보통 더 강한 통증이나 다리 저림 등의 증상도 동반됩니다.그 외에도 누워 있을 때 자세가 불균형하거나 오래된 자세로 인한 긴장이 있을 수 있습니다. 이러한 자세 불균형이 일어날 때 허리 근육이나 인대에 무리가 갈 수 있고, 일상에서 평소보다 더 많은 활동을 하거나 갑자기 무리한 운동을 하거나 하체를 많이 사용하는 경우에도 허리 통증이 생길 수 있습니다.일단은 통증이 심하지 않다면 휴식을 취해보시고, 온찜질을 통해 근육을 이완시켜보시고, 허리의 통증이 개선되면 가벼운 스트레칭이나 허리 운동을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.그렇지만 통증이 일주일 이상 지속되시거나 더 심해지신다면 혹은 다리저림이나 감각의 이상등의 증상이 나타나시거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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척추 측만증 검사는 어떻게 진행되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추 측만증의 진단은 주로 X-ray 촬영을 통해 이루어집니다. 엑스레이로 척추의 곡률을 확인하여 측만증의 정도를 측정하고, 치료 계획을 세우는 데 중요한 정보를 제공합니다. 그러나 검사를 받기 전에 정확한 진단을 위해 몇 가지 추가적인 검사가 필요 할 수 있습니다.X-ray는 척추 측만증 진단의 기본적인 방법입니다. 엑스레이를 통해 척추의 곡선을 측정하고, Cobb 각도라는 지표로 척추의 곡률을 확인합니다. 엑스레이 뿐만 아니라 신경 압박 여부를 평가하기 위해 신경학적인 검사를 받을 수도 있고, 의사는 손으로 척추의 상태를 점검하고, 비정상적인 곡선을 육안으로도 확인할 수 있습니다. 특히 각도 측정을 위한 육안 검사가 이루어질 수 있습니다.척추 측만증의 치료는 경미한 경우에는 병원 치료 없이 자기 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 치료가 필요한 정도에 따라 병원 방문과 전문적인 치료가 중요합니다. 치료 방법은 크게 보존적 치료와 수술적 치료로 나누어지게 되며, 강화 운동이나 스트레칭등을 통해서 교정이 가능합니다. 필요시 보조기등을 착용하셔야 할 수도 있습니다.빠른쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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손목 관절이 손상 되면 회복 어렵나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 관절의 손상이나 통증은 일상적인 활동에서 자주 발생하는 문제이지만, 회복 여부는 손상의 종류와 정도, 그리고 치료 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 손목 부위는 구조상 복잡하고 움직임이 많기 때문에, 일상에서 자주 사용될 수밖에 없습니다. 따라서 회복이 어려운 부위라고 단정짓기는 어렵지만, 회복 과정에서 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.손목은 여러 개의 뼈와 인대, 힘줄이 얽혀 있는 복잡한 구조로 손목 부위의 손상은 힘줄 염증 또는 인대 손상 관절염 등의 손상이 발생할 수 있고, 손목의 뼈나 인대가 미세하게 손상되었다면 완전히 회복되기 어려울 수 있지만, 대부분의 경우 적절한 치료와 관리로 증상을 완화시킬 수 있습니다.손목 관절은 움직임이 많고, 매일 반복적으로 사용되는 부위입니다. 그렇기 때문에 손목에 반복적인 부담이 가해지면 완전한 회복을 위해 더 많은 시간과 치료가 필요 할 수 있고, 손목의 인대나 힘줄이 약해지거나 염증이 지속되는 경우, 완전 회복이 어려울 수 있습니다.손목을 많이 사용하신다면 주기적인 휴식을 취하고, 손목 스트레칭을 통해 과도한 긴장을 풀어 주시고, 손목에 무리가 가지 않도록 손목 보호대나 보조기를 사용하는 것도 좋으며, 손목의 근육을 강화하는 운동을 통해 손목에 가해지는 부담을 줄이고, 손목의 안정성을 높이는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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뼈나이 16세 얼마나 더 클 수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.뼈나이가 만 16세라면 성장판이 완전히 닫히기 직전이거나 이미 닫히는 과정에 있을 가능성이 있습니다. 성장판 상태에 따라 개인의 키 성장 가능성이 다르며, 병원의 예상처럼 173~175cm까지 자랄 가능성이 있지만, 여러가지 원인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.병원에서 성장판이 아직 닫히지 않았다고 했다면 키가 더 클 가능성이 있고, 부모님의 키가 키 성장의 약 70~80%를 결정 하며, 최근 1년에 1cm 자랐고, 그 전에는 3cm 자란 점을 보면, 성장 속도가 감소 추세인것으로 생각됩니다.성장호르몬은 밤 10시~새벽 2시 사이 깊은 수면 상태에서 가장 많이 분비되며, 칼슘, 단백질, 비타민 D는 뼈 성장에 필수적 입니다. 뿐만 아니라 성장판 자극을 위해 줄넘기, 농구, 배구, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 해주시는게 좋고, 거운 물건을 드는 것을 최소화하고, 척추에 부담을 주지않는 것이 좋습니다. 그 외에도 스트레스는 성장호르몬 분비를 억제할 수 있습니다. 평소에 스트레스 관리 또한 중요합니다.감사합니다 수고하세요~
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25.01.17
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접질렸을때 정형외과와 한의원중 어디로가는게 나은가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.계단에서 발목을 접질린 뒤 걷기가 힘들고 멍과 심한 부기가 있다면, 정형외과에 먼저 가는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.발목을 접질린 후 심한 부기와 멍은 골절, 인대 손상(염좌), 또는 관절 탈구의 가능성이 있고, X-ray 또는 MRI 검사를 통해 뼈와 인대 상태를 확인해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 골절이 있거나 인대가 심하게 손상된 경우, 적절한 고정 및 치료가 필요 할 수 있고, 부상을 정확히 진단하지 않고 방치하면 잘못된 회복으로 인해 발목 불안정성이나 만성 통증이 생길 수 있습니다.정형외과 방문전에는 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고, 부상 직후 1~2틀까지는 냉찜질 및 붕대등을 통한 압박을 통해 붓기를 줄여주시는게 중요합니다. 그렇지만 너무 꽉 조이지 않도록 주의해주시고, 발목을 심장보다 높게 올려 부종을 완화시켜주시는 것 또한 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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