무릎에서 계속 뚝뚝 딱딱 소리가 납니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎을 굽혔다 폈다 할 때마다 뚝뚝 딱딱 소리가 나는 것은 비교적 흔한 증상으로 소리만으로 반드시 관절에 이상이 있다고 보기는 어려우며 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.힘줄이나 인대가 뼈를 지나가면서 나는 소리일 가능성이 가장 높으며 통증이 없고 붓기도 없으며 움직임에 제한이 없다면 생리적인 현상인 경우가 많습니다.또는 슬개골과 연골의 마찰로 인해서 그럴 수 있으며 연골의 노화로 인해 이런 소리가 더 흔하게 발생할 수 있습니다.이 외에도 관절안에 있는 기포가 관절이 움직이면서 압력의 변화로 인해서 소리가 발생할 수 있습니다.여러가지 문제를 의심해볼 수 있으며 혹시라도 통증이 발생한다면 그때는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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허벅지 바깥쪽 화끈거림과 통증 원인과 치료
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루 전부터 좌측 허벅지 바깥쪽 부위가 넓게 화끈 거리고 욱신하다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.봉와직염 보다는 신경이나 근육에서 오는 통증일 가능성이 높으며 자세한 상태는 검사를 받아봐야 정확히 알 수 있을 것으로 생각됩니다.좌측 허벅지 바깥쪽으로 넓게 화끈거리고 타는 듯한 느낌이 들고 피부에는 이상이 없고 척추의 만곡증이 있다면 신경의 자극으로 인한 통증을 의심해볼 수 있으며 허리에서 나오는 신경이 자극되거나 허벅지 바깥쪽 감각을 담당하는 외측대퇴피신경이 눌리는 상태를 의심해볼 수 있습니다.또는 근육이나 근막의 문제를 의심해볼 수 있으며 하루 동안 걷거나 오래 앉아 있는 자세 때문에 허벅지 바깥쪽 근육이나 근막이 긴장하면서 저녁이 되면 통증이 나타나기도 하며 드물지만 피부발진이 나타난다면 초기 대상포진일 가능성도 존재합니다.과거 봉와직염 병력이 있다고 해서 이번에도 봉와직염일 가능성은 높다고 보기는 어려우며 정확한 상태는 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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하루 종일 신발을 신고 생활한 뒤 맨발로 걸으면 발이 시원하고 편안하게 느껴지는데, 발바닥에는 어떤 변화가 일어나는 것일까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하루 종일 신발을 신고 있다가 맨발이 되면 시원하고 편안한 느낌이 드는 것은 실제로 발에 여러 생리학적 변화가 일어나기 때문에 그럴 수 있습니다.신발을 신다가 맨발이 되면 발바닥에 가해지던 압력이 해소되면서 그럴 수 있고 특히 뒤꿈치 발바닥 중앙 아치 발볼 부위등이 하루종일 체중을 지탱하면서 근육과 인대가 피로해졌다가 맨발이 되면서 신발과 깔창이 주던 압박이 사라져 발이 한결 편하게 느껴질 수 있습니다.또는 맨발이 되면서 발 근육이 더 자연스럽에 움직이면서 답답함이 줄어드는 느낌을 받을 수도 있고 신발 속에서 열이 빠지면서 시원한 느낌이 들기도 합니다.이 외에도 혈액순환과 림프액의 흐름이 조금 더 원활해져 개운한 느낌이 들 수도 있습니다.그렇지만 맨발이 항상 좋은 것은 아니며 맨발 생활을 오래 하면 평발이나 족저근막염 등의 질환을 쉽게 당할 수 있기에 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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이마 외상 없이 혹이 생겼는데 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.특별히 부딪힌 곳이 없는데 이마에 외상이 생기셨고 딱딱하게 부어 올라와있고 손으로 누르면 약간의 통증도 있고 하시다면 이는 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.가장 대표적으로 피지낭종을 의심해볼 수 있으며 초기에는 딱딱하게 만져질 수 있고 염증이 생기면 누를 때 아플 수 있습니다. 또는 모낭염이나 피부 염증을 의심해볼 수 있으며 겉으로는 크게 붉지 않아도 깊은 곳에 염증이 생길 수 있습니다.혹은 골막의 염증이나 양성 골성 병변으로 인해서 그럴 수 있으며 이마는 뼈가 얇게 만져지는 부위라 딱딱한 혹이 만져 질 수 있습니다.혹이 점점 커지거나 통증이 심해지거나 붉어지고 열감이 생기고 고름이 나오거나 피부색이 변하거나 2~4주가 지나도 그대로 있거나 크기가 커지거나 하신다면 가까운 정형외과나 혹은 피부과에 방문해보시면 상태 점검 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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오른쪽 새끼 발가락이 찧였을때...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.방금 전에 새끼 발가락을 찧였고 통증이 심하다면 골절인지 단순 타박상인지 인대의 손상인지등에 따라서 치료와 비용이 달라 질 것으로 생각됩니다.일반적으로 병원에 따라서 가격 차이가 있을 수 있지만 진찰 및 엑스레이 촬영이 기본적으로 들어갈 것으로 예상되며 비용 같은 경우 2~5만원 정도 사이로 나올 것으로 예상됩니다.여기에 추가적으로 골절이 있는 경우 부목이나 보조기 보호용 신발등의 추가 처방이 나면 비용이 추가적으로 발생할 수 있으며 인대가 늘어난 염좌 같은 경우에도 부목이나 보호대 등의 추가 처치로 인해서 비용이 추가될 수 있으며 비용은 병원마다 차이가 있을 수 있지만 3~10만원 정도 사이 추가적인 비용이 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다.발가락이 심하게 붓거나 멍이 들거나 체중을 싣기가 어렵고 발가락 모양이 휘어져 있고 통증이 점점 심해지고 통증이 2~3일 지나도 지속적으로 있으시다면 반드시 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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건강검진때 류마티스 인자 양성반응?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.건강검진때 류마티스 관절염 인자가 양성으로 나왔다고 해서 곧바로 류마티스관절염이라고 진단이 되는 것은 아니며 실제로는 건강한 사람에서도 일부 양성이 나올 수 있습니다.그렇지만 뻐근하거나 화끈거림이 손목 어깨 허리 다리 발등등에 있다면 정확한 상태 파악을 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.가장 적합한 진료과로는 류마티스내과를 방문해보시면 좋을 것으로 생각되며 류마티스내과에 방문하시어 추가적인 검사를 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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강직성 척추염에는 두통증세가 없나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.강직성 척추염은 대표적으로 허리와 엉덩이 통증과 뻣뻣함이 대표적인 증상으로 두통 자체는 대표증상은 아니며 두통이 있다고 해서 모두 강직성 척추염 때문이라고 보기는 어렵습니다.두통 같은 경우 일자목과 목 근육의 긴장으로 인한 두통으로 인해서 발생했을 가능성이 높으며 머리가 조이는 듯하거나 눌리는 느낌이 들거나 뒤통수나 정수리까지 묵직하고 통증이 있고 스트레스를 받으면 심해지는게 특징입니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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마취 사망사고가 걱정되는데 관절 수술을 해야 한다면 마취에서 못 깨어날 가능성은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술을 앞두고 마취에서 못 깨어나면 어떡하지 하고 걱정이 많으실 것 같습니다.30대이시고 심각한 심장이나 폐 질환이 없는 건강한 사람에게서 관절 수술 중 마취로 인해 깨어나지 못할 가능성은 매우 낮으며 현재 전신 마취는 과거보다 훨씬 안전하며 실시간으로 혈압 및 심전도 산소포화도 및 호흡상태 체온 필요에 따라서 이산화탄소 농도등 생체징후를 지속적으로 확인하면서 조절하기때문 못 꺠어나기는 극히 드물다고 생각됩니다.수술 전 검사 같은 경우 마취 위험을 줄이기 위해 매우 중요한 과정으로 혈액 검사 및 심전도 흉부등의 검사등을 통해 부정맥이나 심장질환 폐 상태 확인 및 빈혈 감염 전해질 이상등의 검사를 할 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~
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횡단보도에서 있었던 상황인데, 지켜봐야될 점이 있을까요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.차와 아이들이 직접 부딪히지 않았고 넘어지지 않았다니 다행입니다.많이 놀라셨을 것 같습니다. 일단 집에서 몇 가지 사항을 확인해보시면 좋을 것 같습니다.평소처럼 잘 걷고 뛰는지 확인해보시고 팔이나 다리를 잘 움직이는지 특정 부위를 만질때 아파하거나 계속 감싸거나 멍이나 붓기가 생기지 않는지 체크해보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
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오늘 아침 갑자기 팔에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소 운동을 안하는 20대 여성분으로 몸쪽이나 손목 허리쪽에 약간씩 통증이 있으셨고 전날 다리에 비슷한 근육통처럼 약간에 통증이 있었고 평소 통증이 있는 곳은 통증이 안느껴지고 오른팔꿈치부터 아래로 손목까지 욱신거리고 근육통이 있다면 이는 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.잘못된 자세로 인한 근육 힘줄에 통증일 수도 있고 또는 목에서 내려오는 신경의 자극 또는 손목이나 팔꿈치 힘줄의 염증등을 의심해볼 수 있으며 일단은 반복적으로 손목을 사용하시는 것을 피해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 팔을 움직이기 힘들정도의 통증이나 손이 저리거나 감각이 둔해지거나 힘이 빠져서 물건을 자꾸 떨어뜨리시거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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