답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.학교 운동장 펜스에 긁힌 상황에서 파상풍을 의심해야 할지는 상처의 정도 및 오염도 최근 파상풍 예방접종 여부등에 따라 달라질 수 있습니다.상처의 깊이가 깊거나 찢어지고 피가 많이 나거나 녹슨 금속 흙 먼지 동물의 배설물 등에 노출되었거나 최근 5~10년 이내에 파상풍 백신을 맞았는지 등에 따라 달라질 수 있으며 일단 흐르는 물에 충분히 상처를 씻어 주시고 소독을 해주시고 상처 보호용 거즈나 밴드를 붙여 주시면 좋을 것 같습니다. 이후 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.우측 3번 4번 수지 손가락의 강직과 기능의 장애는 노동 능력에 상당한 영향을 끼칠 수 있으며 일반적으로 손가락의 기능 상실 같은 경우 10~30% 정도의 노동 능력 상실률을 초래 할 수 있습니다.그렇지만 정확한 비율은 개인이 하는 작업 및 손가락의 사용 정도에 따라 다를 수 있기에 정확한 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자세한 사항은 안면 교정을 전문적으로 하는 기관이나 병원에 방문하시어 검사를 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추 손상 후의 재활은 단순히 통증을 줄이는 것을 넘어서 이동성, 독립성, 삶의 질 회복을 위한 매우 중요한 과정입니다. 아버지께서 척추 수술을 받으신 상황이라면, 수술 후 회복 단계에 맞춘 장기적인 재활 전략과 현실적인 재활 목표 설정이 필요하며 초기 회복기 6주차 까지는 상처 회복 및 통증 관리 심폐기능 유지에 집중해주시는게 좋으며, 이후 6~12주차 까지는 일상 활동 기능의 회복 및 체력 및 유연성 향상에 초점을 두어 치료를 하며 3개워 이후부터는 독립적인 생활 및 사회 복귀 재손상 예방을 위해 치료가 들어갈 것으로 생각되며 시기는 사람들마다 회복시기가 다르기에 조금씩 조정 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.내측인데 파열 이후 7주차이시고 현재 4주차에 도보 6주차에 음주 이후에 통증이 남아 있다면 아직까지 완전히 회복이 되지 않은 상태일 가능성이 있어보이며 병원에서 이제 해줄 수 있는게 없다는 말은 구조적인 문제는 없는 것으로 적절한 재활 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.걷는 것을 중단하거나 보조기나 목발을 사용할 필요는 없으며 다만 오르막이나 내리막길은 피해주시는게 좋으며, 현재 무릎이 90도 정도 구부러 지신다면 아직 관절의 가동범위는 많이 부족한 상태로 조금 더 늘려주시는게 좋습니다.적절한 스트레칭 및 재활 치료등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 수중 걷기와 따듯한 물에서 굴곡 운동등을 해주시는 것도 매우 좋을 것으로 생각되며 운동은 바로 하셔도 크게 문제가 없을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.얼마전에 운동을 하다가 발목 뒷쪽 아킬레스건 쪽을 강하게 부딪히고 자고 일어나니 발목이 붓고 살짝 멍도 들었다면 아킬레스건에 손상일 가능성이 높으며 아킬레스건의 손상으로 인한 염증으로 인해 붓기 및 통증이 발생한 것으로 생각됩니다.적절한 치료 및 관리가 중요하며 정확한 상태를 먼저 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각되고 집에서 하실 수 있는 조치로는 차가운 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아킬레스건 연장 수술 이후에 깁스를 착용한 상태에서 몇주 뒤에 반깁스를 하셨고 다리 펴지는게 힘드는것은 회복과정에서 자연스럽게 발생할 수 있는 현상으로 초기 단계에서는 무리하지 않도록 주의해주시는게 좋으며 관절의 가동 범위 운동과 재활치료등을 통해 굳어져 버린 근육이나 관절의 유착을 풀어주시는게 좋으며 시간이 지나면서 점점 좋아지실 테니 너무 걱정하시지 않으셔도 될 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔이 꺾이면서 뚝 소리가 났고, 팔이 축 늘어지고, 들 수 없을 정도로 아프다가 진단을 받았고 단순 염좌라고 하더라도 꽤 심한 염좌 혹은 충돌 증후군, 회전근개 손상 초기일 가능성도 있습니다.견봉하 공간은 견봉과 상완골 대결절 사이 공간인데 이 공간이 좁으면 회전근개의 염증 압박 손상이 쉽게 생길 수 있습니다.배드민턴 같은 경우 팔을 머리 위로 드는 동작이 많고 스매시 등에서 어깨 충돌을 반복적으로 일으킬 수 있기 때문에 현재 상태에서는 휴식을 취해주시는게 좋을 것으로 생각되며, 경미한 염좌야 2~3주 정도면 완화가 되지만 그보다 심한경우에는 더 시간이 걸릴 수 있습니다.차가운 냉찜질 및 병원에서 처방해준 약을 잘 드셔주시고 통증이 줄어들면 적절한 재활운동등을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오래된 좌식 생활로 인해서 허리 통증이 있고 병원에서 큰 이상이 없다고 말씀을 하시는 것은 뼈나 디스크에 심각한 구조적인 문제가 없다는 가능성이 높으며 근육이나 자세등의 문제일 가능성이 높습니다.이러한 경우 적절한 스트레칭 및 자세교정이 중요하며 허벅지 뒤쪽의 햄스트링 근육에 대한 스트레칭 및 허리의 안정성에 관여하는 코어근육에 대한 운동을 잘해주시는게 무엇보다 중요합니다.적절한 코어근육에 대한 운동을 통해 근육을 강화시켜 주시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골절 수술 이후에 철심을 박았는데 철심이 뼈랑 분리되어서 탈락되었고, 의사가 재수술을 해야 한다고 했다면 정상적인 회복과정에서는 철심이 저절로 빠지지 않으며 고정의 불량이나 뼈 유합의 실패 또는 뼈가 녹거나 주변 조직에 염증이 생기거나, 회복 전에 너무 무리한 움직임 또는 하중을 주었을 경우 문제가 발생할 수 있으며.,다른 병원으로 옮겨 정확한 진단과 치료를 받는 것은 가능합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~