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척추유합술 관련해서 궁금한 점이 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추 압박골절로 인한 유합술 또한 디스크를 제거하는 경우도 있으며 척추분리증과 척추압박골절의 유합술의 차이는 분리증 같은 경우 불안정한 척추 마디를 하나로 고정하기 위해 디스크를 제거하고 유합하는 방식이지만 압박골절 같은 경우 골절된 뼈의 안정적으로 유합되지 않거나 신경의 압박으로 인해 유합술을 진행 합니다.그렇지만 말씀하신대로 압박골절 같은 경우 디스크 제거 없이 유합하는 경우도 있으며, 골절된 척추 몸통 뼈를 고정하기 위해 나사못과 금속봉을 위아래로 척추에 연결하여 수술 합니다.유합술 할때 후궁협부는 그대로 남아 있는 경우가 많으며 분리된 부위가 심한 경우에는 후궁 절제술과 함께 시행하여 신경의 압박을 줄이는 경우도 있습니다. 뿐만아니라 분리된 후궁 협부 자체를 유합하는 수술이 따로 있으며, 젊은 환자나 증상이 경미한 경우 나사못을 이용해 후궁 자체를 유합하기도 합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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발가락쪽에 다쳤는데요 처음병원에서는 인대가 늘어났다고하고 두번째병원에서는 힘줄염증이라고 합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발가락쪽에 힘줄염이 있으시고 19세의 젊은 나이시라면 적절한 휴식 및 소염제 등을 통해서도 충분히 회복이 가능할 것으로 생각됩니다. 스테로이드는 보통 심한 염증이나 만성적인 경우에 맞는 경우가 많으며 일단 소염제 1~2주 정도 드셔보시고 그럼에도 효과가 없다면 그때 맞으셔도 늦지 않고, 스테로이드 주사는 염증을 빠르게 줄여서 통증을 완화시킬 수 있는 주사로 힘줄염이 심한 경우 즉각적인 효과가 있으나 너무 반복적으로 사용하면 힘줄이 약해져서 파열의 가능성이 있습니다. 뿐만 아니라 피부가 얇아지거나 피부의 변색이 있을 수도 있기에 젊은 나이에는 가급적 피하시는게 좋기는 합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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어제 갑자기 하루종일 두통, 허리통증 지금도 있는데 이유가뭔가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.지금 현재 겪고 계신 허리 통증 및 두통 무릎 통증은 서로 관련이 있을 가능성도 있습니다.우리 몸은 전체적으로 연결이 되어 있기 때문에 허리의 긴장도가 올라고 경직되면 목과 어깨등에 있는 근육에도 영향을 주면서 긴장성 두통을 발생 시킬 수 있고 뿐만 아니라 피곤이 쌓이면서 면역력이 떨어지게 되면 전신에 근육이 쉽게 뭉치고 두통 및 허리 통증이 같이 발생할 수도 있습니다.이외에도 허리에 문제가 있게되면 하체로 내려가는 신경이 눌리면서 무릎이나 다리쪽에 통증을 발생 시킬 수 있고 특히 앉았다가 일어날때 혹은 계단을 오르내릴때 무릎 통증이 심해 질 수 있습니다.그렇기에 만약 통증이 오랫동안 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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제가 몸이 많이 약하고 (178/55) 한데
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 복근에 힘을 꽉 주었다고 해서 근육의 파열이나 갈비뼈에 금이 가는 경우는 극히 드물고 아무리 체격이 작고 근육이 약하더라도 발생할 확률은 굉장히 낮은 편이긴 합니다.그렇지만 평소에 골다공증이나 혹은 늑골에 피로골절등의 이력이 있다면 드물게 발생하기도 하며 근육에 미세한 긴장이나 경미한 근육통 정도는 올수도 있습니다.만약 말씀 하신대로 근육이 손상되었거나 갈비뼈에 금이 갔다면 힘을 조금만 주어도 강한 통증이 올뿐만 아니라 호흡시에도 굉장히 큰 통증이 올 가능성이 높습니다.하지만 지금 현재 통증은 거의 사라졌고 힘을 꽉 줄때만 통증이 느껴지신다는 것으로 보아 단순한 근육의 긴장이나 혹은 근육의 일시적인 피로일 가능성이 높다고 생각합니다.그렇지만 만약 통증이 오랫동안 지속되시거나 더 심해지거나 또는 기타 다른 증상들이 나타나거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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무릎에서 뚝뚝 소리가나요 괜찮은가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.작년부터 무릎을 구부렸다가 폈다 할때마다 뚝뚝 소리가 난다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 특히 무릎에서 소리가 날 경우 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요 없지만 무릎에서 소리가 나면서 통증도 있다면 반드시 병원에 방문하시어 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.무릎에서 소리가 나는 원인으로는 크게 연골이 닳거나 하면서 표면에 마찰이 발생하면서 퇴행성 관절염으로 인해서 소리가 나면서 통증이 동반될 수 있고, 혹은 무릎 주변의 근육들이 움직이면서 마찰이 생기거나 어딘가에 걸리면서 나는 소리일 수도 있습니다.뿐만 아니라 무릎을 움직일때 관절 속에 있는 활액막에 기포가 터지면서 나는 소리일수도 있지만 이는 통증이 없는 것이 특징이고 또는 인대나 힘줄에 뼈를 스치면서 나는 소리일 수도 있습니다.여러가지 원인에 의해서 소리가 나면서 통증이 발생할 수 있고, 무릎 보호대는 통증이 심한경우에는 무릎을 보호해주어 더 이상의 염증이나 손상이 발생하지 않게 하여 통증을 완화시킬 수 는 있으나 이는 장기적인 관점에서는 점점 근육을 약하게 만들 수 있기 때문에 너무 오랫동안 유지하시는 것은 좋지 않습니다.단기적으로는 붓기나 불안정성을 잡아줄 수 있기 때문에 보호대는 도움이 될 수는 있습니다. 통증이 심하다면 착용하셔도 좋지만 착용하시면서 허벅지 근육에대한 운동을 꼭 같이 해주셔서 무릎의 안정성을 키워주시는게 무엇보다 중요하고, 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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아버지께서 최근에 낙상으로 허리에 통증이 생겼습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아버지께서 낙상으로인해 허리에 통증이 생기셨다면 적절한 스트레칭 및 허리의 안정성을 강화시켜주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.스트레칭 같은 경우 무리하지 않는 범위 내에서 통증이 발생하지 않는 범위까지 해주시는게 좋으며, 허리 근육의 긴장을 풀고 유연성을 향상시켜주시는게 좋습니다.스트레칭 같은 경우 무릎을 가슴쪽으로 당기는 스트레칭 및 엎드려서 상체 들어올리기, 서서 허리 뒤로 굽히기등 일반적인 스트레칭들을 해주시면 좋을 것 같고 코어근육에 대한 강화운동 또한 해주시면 좋은데 플랭크나 버드독, 데드버그, 브릿지 등의 운동을 해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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끊어진 근육은 붙나요? 상처로 남아 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.축구를 하던중 왼쪽 장단지에서 뚝하는 소리가 나면서 비복근의 파열이 발생한 상태이시고 회복에 관련해서 질문을 주셨는데, 근육은 끊어지면 자연적으로 치유가 가능하며, 초기에는 염증과 함께 치료가 이루어지고 시간이 지나면서 근육 조직이 재형성되고 회복됩니다. 그렇지만 근육의 손상의 정도 및 여러가지 요인에 의해서 재생이 이루어지지 않거나 흉터가 생길수도 있습니다.파열된 근육은 시간이 지나면서 회복이 되며 3주 정도 지난 시점이라면 염증은 가라앉고 근육 조직의 일부가 연결되기 시작하는 시기로 100% 원상복귀까지는 시간이 더 필요합니다. 뿐만 아니라 근육이 끈어졌을 때는 흉터조직이 생길 수 있고, 이 조직은 정상적인 근육보다는 탄력성과 힘이 떨어지기 때문에 근육의 부드러운 움직임을 방해할 수 있습니다.그렇기에 적절한 재활치료가 필요하며 재활치료 같은 경우 점진적으로 진행하시는게 좋습니다. 초기에는 스트레칭 및 마사지를 통해 근육의 유연성 및 혈액순환을 개선 시켜 주시고, 온찜질 또한 근육의 경직 및 혈액순환 개선 그리고 회복에 도움이 될 수 있습니다.어느정도 회복이 이루어지면 저강도 운동을 통해 근육의 힘을 조금씩 회복해 나가는 것이 중요하며 다른 다리의 근육들과 균형을 맞추는 것 또한 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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운동하고 난 것 처럼 다리에 근육통이 지속적이에요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동을 따로 하지 않았는데도 다리의 근육통이 심하고 눌리는 느낌이 든다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.의심해볼 수 있는 원인으로는 허리디스크나 혹은 척추관협착증으로 인한 신경의 압박을 의심해 볼 수 있고, 다리로 가는 신경이 눌려서 허벅지 및 종아리에 통증 및 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 앉았다가 일어날때 통증이 심해지는 것이 특징이며 걸을 때 절뚝거리거나 다리가 무거운 느낌이 들 수 있습니다.뿐만 아니라 말씀하신대로 하지정맥류의 초기 증상일 수 있고, 다리가 붓는 느낌이 있고 오랫동안 서 있거나 앉아 있을 때 다리가 무겁고 터질듯한 느낌이 든다면 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.이 외에도 근육통이 지속된다면 혈액순환 저하로 인한 부종일 수도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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팔 다리가 잘 저리고 뻐근한 편이에요 특히 자고 일어나거나 누었다 일어나면 더 심한거 같아요 어떻게 하면 안 저리고 다리도 안 아플수 있을 까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔 다리가 자고 일어났는데 뻐근한 편이고 자고 일어나면 더 심해지신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.수면중에 잘못된 자세로 인해서 혈액순환이 원활하지 않게 되면서 저린 증상이 발생할 수 잇고 혹은 목 디스크로 인한 신경의 압박으로 인해서 팔저림이 나타날 수도 있습니다.뿐만 아니라 하루종일 서 있거나 앉아 있는 시간이 길다면 근육이 뭉치면서 혈류의 흐름을 방해하면서 저림과 뻐근함이 발생할 수 있습니다. 이외에도 수분 부족이나 전해질 부족으로 인해서도 저림 증상이 나타날 수 있습니다.여러가지 원인에 의해서 저린 증상이 나타날 수 있고 자기전 및 기상 직후에 가벼운 스트레칭 및 규칙적인 운동을 해보시면 좋을 것 같고 뿐만 아니라 충분한 수분 섭취 및 따듯한 온찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 저림 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 혹은 힘이 빠지는 증상등이 나타나거나 기타 다른 증상들이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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두달전에 손 인대를 다쳤는데 보름전부터 핏줄(?)이 부어있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지손가락 인대가 다치신 이후 2달이 지났고 핏줄이 부어 보이고 멍든 것처럼 보인다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.손가락 인대가 부상 후 회복과정에서 혈류가 증가하면서 핏줄이 도드라지게 보일 수도 있고 혹은 충격으로 인해 작은 모세혈관이 터지면서 멍처럼 보일 수도 있습니다. 뿐만 아니라 손가락을 많이 사용하면서 인대에 미세한 손상이 다시 생겼을 수도 있고 또는 정맥염일 가능성도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증이 오랫동안 지속되시거나 붓기가 오랫동안 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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