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손목 바깥쪽이랑 엄지 두덩근에 쑤시는 통증
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 바깥쪽이 쑤시고 엄지 두덩근 쪽에 비슷한 통증이 있으며 과거에도 정형외과에 방문하시어 엑스레이를 찍고 엄지쪽에 인대가 약간 늘어난 상태이시라면 단순 근육통이라기 보다는 손목의 인대나 신경 혹은 힘줄과 관련된 문제일 가능성이 있다고 생각합니다.발병 가능한 질환으로는 손목의 건초염 혹은 드퀘르벵 병 혹은 손목터널 증후군 혹은 신경압박 또는 신경염 재발성 인대 손상 등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 손목의 보호를 위해 손목 보호대 보조기등을 착용해 주시고 냉찜질 및 가벼운 스트레칭등을 해보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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오다리 심한 사람들 누워서 잠잘때 발에 통증
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오다리가 심한 경우 잠을 잘때 다리가 벌어지면서 골반 주변 근육 및 하복부 근육에 무리가 가거나 통증이 발생 할 수 있습니다. 오다리일 경우 다리의 정렬의 문제로 인해 주변 근육인 대퇴근막긴장근, 중든근, 내전근등에 부하가 증가될 수 있고 특히나 벌어진 상태로 오래 누워있으면 내전근이 늘어나고 외전근인 긴장을 하게 됩니다.이로 인해 복부근육에 과도한 부담이 생길 수 있습니다.근육통 뿐만 아니라 심할경우 하체 정렬이상으로 인해 척추와 골반을 정렬에도 영향을 주면서 허리 근육에 무리가 되어 신경이 눌리거나 손상되어 다리 저림 증상까지도 발생하기도 합니다.만약 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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도수치료가 원래 이런가요? ㅠㅠ 좀 찜찜한데
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.도수치료 같은 경우 아무래도 손으로 치료사 직접적으로 치료를 하고 터치가 있다보니 불편한 사항이 발생할 수 밖에 없기는 하지만, 환자분이 느끼시에 불쾌감이 있으시다면 해당 병원에 다시 방문안하시는게 좋다고 생각합니다.아무리 좋은 치료여도 본인의 기분이 좋지 못하다면 치료가 잘 될수 없을 뿐만 아니라 일단 질문자분의 이야기만 들어봤을때 충분히 불쾌하실 수 있는 상황이라고 생각됩니다.다른 병원에 방문해보시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.05
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어떤 자세로 잠들든 자꾸 어깨가 결립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어떤 자세로 잠을 자도 어깨가 결리고 아프다면 평소 자세와 습관등의 문제로 인해 체형이 이미 많이 틀어져 있을 확률이 높습니다. 체형이 틀어진 경우 근육에 스트레칭 및 마사지등을 받아도 그때뿐이지 지속될 수가 없습니다. 체형에 맞는 적절한 스트레칭 및 근육이완도 중요하지만 약해진 근육에대한 강화 운동 및 굳은 관절에 대한 움직임도 만들어주시는게 좋습니다.만약 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.05
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허벅지 몽우리가 임파선염인데...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허벅지에 몽우리가 있고 임파선염이 의심되어 약을 먹었는데도 차도가 없으시다면 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것 같습니다. 자연치유로도 회복될 가능성이 있으나 일단 약을 드셔도 큰 차도가 없다면 약을 바꿔보시는것도 좋을 것 같습니다.빠른 회복을 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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경락 마사지로도 횡문근융해증이일어날수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.과도한 근육마사지를 받는 경우 얼마든지 횡문근융해증이 발생 할 수 있습니다.이 상태는 근육조직의 손상으로 인한 세포안의 미오글로빈이 혈류로 방출되는 질환으로 심한 경우 신장 손상 및 합병증을 발생 시키기도 합니다.마사지 뿐만 아니라 고강도 운동이나 과도한 신체활동 외상 혹은 약물, 독소, 감염등에 의해서 발생하기도 합니다.증상으로는 말씀하신대로 콜라색 소변 및 근육에 통증 및 부종 피로 및 무기력감등이 발생 할 수 있습니다.가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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방카르트 병변 수술 엑스레이상으로 확인 가능 한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.관절와순파열로 인한 방카르트 수술로 인해 어깨에 핀이나 혹은 앵커등의 금속 재질을 박는 수술을 하셨을 경우 엑스레이 촬영시 확인이 가능합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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양쪽 어깨가 너무 아파요 병원 가봐야 하나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.양쪽 어깨에 통증이 있으시고 병원 관련 질문을 주셨는데 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단 어깨의 통증 같은 경우 여러가지 원인에 의해서 발생하게 되는데, 주된 원인으로는 근육의 과사용 및 반복적인 사용잘못된 자세로의 사용으로 인한 긴장 및 손상등으로 인한 통증이 발생 할 수 있습니다.그리고 어깨를 올릴때 관절 사이에 힘줄이 뼈에 눌리면서 어깨 충돌증후군에 의해서 통증이 발생하기도 하며 관절에 염증이 생기면서 통증이 발생하기도 합니다.그외에도 목 디스크나 말씀하신 어깨관절 주변 조직의 유착으로 인해서 통증이 발현되기도 합니다.드물게 정신적인 스트레스 및 심혈관계 문제로 인해서 통증이 발현되기도 합니다.정확한 상태를 알수 없기에 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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방카르트 수술 엑스레이에 안 찍히는법..?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.방카르트 수술 시 사용되는 핀이나 앵커 같은 경우 엑스레이 촬영을 하면 명확히 보일 수 밖에 없습니다. 금속성 고정물이 제거되지 않는다면 감출 방법이 없습니다. 군의관이나 검짐 담당자가 엑스레이 촬영을 통해 수술 흔적등을 확인할 가능성이 높으며, 의도적으로 정보를 숨기면 추가적인 문제가 될 수도 있을 것으로 보입니다.좋은 답변을 못 드려 죄송합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.12.05
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거묵복 교정 운동 이 자세 해도 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.유튜브 영상이 정확히 어떻게 되는지 확인은 어려우나 일단 거북목 같은 경우 고개가 앞으로 나오는 것 뿐만 아니라 등이 굽고 어깨가 같이 말리는 자세의 변형이 발생합니다. 일단 사진상으로 보았을때 등을 펴주는 것 뿐만 아니라 고개를 적절히 뒤로 잘 당겨주고 있는 걸로 보입니다. 하셔도 크게 나쁘지는 않을 것으로 생각되나, 본인에게 잘 맞는 운동인지는 확인 할 수는 없습니다.내가 아직 위에 같은 운동을 정확한 자세로 할 수 없는 상태인데 그냥 해버리게 되면 몸에서 보상작용을 일으켜 되려 운동을 했는데 통증이 발생하는 경우도 있습니다. 그렇기에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 본인 상태에 맞는 운동 및 치료 처치등을 같이 받아보셔서 병행 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.05
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