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답변 내역

입술에 오톨도톨해서 불편하고 답답해요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.정확한 진단은 피부과에 내원하여 진료를 보셔야 합니다.다만 일반적으로 입술에 많이 나타나는 증상으로는 입술포진, 아토피, 건조로 인한 피부갈라짐 등이 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
23.02.25
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무릎관절이 아픈데 먹을 만한 영양제 궁금해요
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.관절 영양제로는 콘드로이틴, MSM 등이 있으며 복용법은 함량에 따라 다릅니다.일반적으로 하루 1~2회 복용하도록 용량이 맞춰진 경우가 많습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.25
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영양제는 하루한번 먹으라는데 언제먹죠?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.영양제는 복용시간이 크게 중요하진 않습니다. 항상 체내에 일정량을 유지하기 위해 같은 시간에 꾸준히 드시는게 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.24
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영양제 먹으면서 일주일 한번씩 술? 괜찮을까요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.용법과 용량을 지켜서 복용한다면 일반적인 영양제는 간에 큰 무리를 주지 않습니다.평소 과음을 하지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.24
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만성피로에 마그네슘이 좋다고 하는데
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.2형 당뇨를 앓고 있는 경우, 혈중에 마그네슘이 결핍된 증상이 동반된 경우가 있습니다.마그네슘을 우리 몸의 대사과정에 필수적인 영양소이므로 평소 피로를 자주 느낀다면 복용하는 것이 좋습니다.마그네슘은 당뇨약과 큰 상호작용이 없으므로 함께 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.24
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일본다녀와서 장염증상으로 고생중입니다. 유산균섭취관련문의합니다
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.유산균은 단기적으로 효과를 보는 것은 아니고, 한 달이상 꾸준히 섭취하여 유산균이 장내에 자리잡도록 만드는 것이 중요합니다.평소 설사나 변비, 장염등의 위장질환을 자주 앓고있다면 유산균을 통해 장내세균총에 변화를 주면 증상이 호전될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.24
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비타민을 먹고 있는데 맞는 복용 시기인지 궁금해요
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민C는 식전 식후 상관없이 모두 흡수가 잘 되지만, 성분이 약한 산성이어서 위장장애를 유발할 수 있으므로 식후에 드시는 것을 추천합니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.23
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일 3회 먹어야 하는 약을 먹는데 궁금합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.하루에 3번 먹는 약이라면 6~8시간정도 지속이 되는 약이므로, 6~8시간 간격으로 복용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.23
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빈속에 영양제를 먹으면 속이 쓰린가요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.영양제의 성분에 따라 속쓰림의 정도가 다를 수 있습니다.일반적으로 비타민C와 B군이 속쓰림과 같은 위장장애를 유발할 수 있습니다. 속쓰림은 식사 직후에 복용하거나 다량의 물과 함께 복용하면 완화되는 경우가 많습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.23
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비타민c 복용에 대하여 궁금합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.일반적으로 비타민C는 2000mg이내로 복용하는 것을 권장합니다. 다만, 최근에는 고용량의 비타민을 복용하여 효과를 보는 메가도스라는 용법이 주목받고 있어서 10000mg정도를 복용하는 경우도 있습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.23
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