답변 내역

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.2형 당뇨를 앓고 있는 경우, 혈중에 마그네슘이 결핍된 증상이 동반된 경우가 있습니다.마그네슘을 우리 몸의 대사과정에 필수적인 영양소이므로 평소 피로를 자주 느낀다면 복용하는 것이 좋습니다.마그네슘은 당뇨약과 큰 상호작용이 없으므로 함께 드셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.유산균은 단기적으로 효과를 보는 것은 아니고, 한 달이상 꾸준히 섭취하여 유산균이 장내에 자리잡도록 만드는 것이 중요합니다.평소 설사나 변비, 장염등의 위장질환을 자주 앓고있다면 유산균을 통해 장내세균총에 변화를 주면 증상이 호전될 수 있습니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민C는 식전 식후 상관없이 모두 흡수가 잘 되지만, 성분이 약한 산성이어서 위장장애를 유발할 수 있으므로 식후에 드시는 것을 추천합니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.하루에 3번 먹는 약이라면 6~8시간정도 지속이 되는 약이므로, 6~8시간 간격으로 복용하시면 됩니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.영양제의 성분에 따라 속쓰림의 정도가 다를 수 있습니다.일반적으로 비타민C와 B군이 속쓰림과 같은 위장장애를 유발할 수 있습니다. 속쓰림은 식사 직후에 복용하거나 다량의 물과 함께 복용하면 완화되는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.일반적으로 비타민C는 2000mg이내로 복용하는 것을 권장합니다. 다만, 최근에는 고용량의 비타민을 복용하여 효과를 보는 메가도스라는 용법이 주목받고 있어서 10000mg정도를 복용하는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.일반적으로 메가도스로 비타민C를 복용하는 경우, 3000mg이상의 비타민C를 복용하며 부작용으로 설사가 생기는 경우 용량을 줄입니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.비타민D는 과다복용 시, 칼슘의 흡수량이 많아져 고칼슘혈증으로 인한 증상이 생길 수 있습니다.구역구토, 어지러움, 무기력 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.적정 복용량은 하루 800~4000IU정도 입니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.밀크시슬의 주성분인 실리마린은 하루 권장량이 130~200mg이므로 이를 참고하여 복용하는 것이 좋습니다.일반의약품으로 나오는 경우, 밀크시슬 350mg에 실리마린 196mg을 함유한 약물을 1일 1회 복용하게 되어있습니다.

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.식후 30분의 위장이 가장 안정적인 상태여서 약물이 위장장애 없이 붕해되고 흡수되기에 적절하기 때문입니다.식후 즉시 복용해도 약효에 큰 차이는 없습니다.다만 약물 성분에 따라 위산에 의해 변질이 되거나, 음식물과 상호작용하여 흡수에 지장이 생기는 약물도 있으므로 복약지도에 따르는 것이 좋습니다.