답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리가 저릴때 흔한 원인으로 신경과 혈관이 있습니다. 혈관이 불거져 나오지 않아도 하지 정맥류를 완전히 배제할 수 없습니다. 심하지 않은 상태에서는 육안으로 보이지 않을 수 있으니까요. 그런데, 허리통증이 동반되고 있다면 당연히 디스크탈출에 의한 방사통을 먼저 고려해야겠습니다.디스크 탈출로도 양쪽 다리 함께 저릴 수 있습니다. 허리에 대해서 전문적으로 진료를 하는 재활의학과나 신경외과, 정형외과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 지금 이야기하시는 정도의 증상이라면 요추전만 자세만 잘 유지해주셔도 충분히 좋아질 수 있습니다. 도수치료, 주사치료 도움이 될 수 있지만 통증을 줄이기 위한 치료들이고 결국 근본적인 치료는 좋은 자세의 환경에서 내 디스크가 자연적으로 아무는겁니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 치과 카테고리에 올려보시는게 맞겠습니다. 왼쪽에 보시면 의료 카테고리 아래에 치과 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기가 왜 걸리는지 생각해보셔야겠습니다. 감기는 바이러스의 호흡기 감염질환입니다. 여기서 바이러스와 감염을 방어하는 나의 면역체계를 생각하셔야합니다. 바이러스 노출을 줄이려면 외출시 마스크 착용, 나갔다 들어오면 손씻기, 감염자와의 접촉 줄이기를 실천하셔야겠습니다. 내 면역력의 경우 평소 건강하고 규칙적인 수면, 식습관, 운동 (하루 30분 이상, 유산소, 근력 상관없음)이 도움이 되겠으며 실내를 건조하지 않게 유지하고 탈수가 되지 않게 수분 섭취를 충분히 해주시는게 도움이 되겠습니다.호흡기 점막이 건조해지면 면역작용이 떨어집니다. 마지막으로 코 내부의 온도가 떨어지면 또한 면역작용이 떨어지기 때문에 적절한 주변 환경의 온동 조절도 필요하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루 수면시간을 조금만 더 늘려주시기 바랍니다. 성인의 권장 수면량은 7시간~8시간입니다. 만성 피로를 줄이기 위한 운동에는 종류가 상관이 없습니다. 주말에 오래자는 습관이 오히려 평일에 피로함을 유발할 수 있습니다. 매일 같은 시간에 자고 일어나시는게 오히려 더 좋겠습니다. 운동할때 필수로 필요한 영양제는 없습니다. 영양제는 건강기능'식품'일 뿐입니다. 평소 식사를 골구를 섭취하시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.총 콜레스테롤 수치는 LDL, HDL, IDL수치의 합입니다. 옛날에는 총 콜레스테롤 수치만 높아도 문제가 있다고 봤지만 지금은 이를 구성하는 LDL, HDL, IDL 각각이 높아지는 상황의 의미가 다르며 예를 들면 HDL은 좋은 콜레스테롤이며 지방을 청소해주는 콜레스테롤이기 때문에 HDL 이 높아서 증가한 총 콜레스테롤은 문제가 없다고 봅니다. 세세 항목의 수치까지 알려주셔야 지금의 상태를 파악할 수 있겠습니다. 기본적은 고콜레스테롤혈증은 탄수화물, 지방이 많이 함유된 식사, 운동 부족, 체중 증가가 원인이며 이런 생활적인 원인 이외에도 유전적으로 높을 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈 주변이 떨이는 증상은 Myokimia 현상입니다. Orbicularis oculi 근육에 잔떨림이 발생하는 현상입니다. 마그네슘 부족보다 스트레스, 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안이 더 흔한 원인입니다. 이런 원인을 제거하고도 증상이 지속된다면 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.진료를 원하시면 재활의학과나 신경과 진료를 보시는게 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.모유은 프로락틴이라는 호르몬 분비에 의해서 나옵니다.원래는 아시듯 아기가 모유를 먹어야 물리적인 자극에 의해서 프로락틴이 분비되고 모유가 나오게되는데 단유하고도 프로락틴이 계속 분비되는 상황으로 보입니다.산부인과와 내분비내과 진료가 필요하겠습니다.프로락틴이 분비되면 생리가 나오지 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.레이저가 전기치료 기구의 고무부분을 투과할 수 있는지 보면 되겠습니다.저는 투과가 안될거라고 생각하는데 투과가 되는지 고무부위에 레이저를 쏴 보면 알 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔하지 않습니다. 시술을 하거나 수술을 할때 멸균을 지키지 않으면 감염이 될 확률이 있는건데 아주아주 드뭅니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감염 상태에서 열이나다가 열이 떨어지면서 땀이 나기 때문에 낫는다고 느껴지시는겁니다. 뇌의 체온중추와 실제 체온과의 관계를 이해하셔야합니다. 열이 나고있는 상태는 내 체온중추가 그 열이나는 온도를 정상 체온으로 인식하는겁니다. 예를 들면 내가 감염이 생겨서 염증물질이 체온중추에 작용해서 38도를 정상 체온으로 인식한다 그러면 38도 열이 나는겁니다. 이 상태에서는 몸이 뜨거움에도 불구하고 땀이 나지 않습니다. 내 뇌는 38도가 정상이니까요. 그러다가 감염이 해결되고 염증이 물질이 줄어들면 체온중추가 정상이 되면서 36.7도를 정상으로 인식하게 되고 이러면 내 몸의 38도 체온이 뜨겁다는걸 인지하고 땀을 분비해서 열을 식히게 됩니다.