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답변 내역

감기 걸렸을때 사우나 하는게 도움되나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기가 걸렸을 때 몸을 따뜻하게 해주고 기관지를 가습해주는게 백혈구들의 면역작용에 도움이 되므로 사우나가 도움이 될 수 있겠습니다. 가벼운 운동은 도움이 되겠지만 쇠약감이 있는 상태로 억지로 운동을 할 필요는 없으며 운동 이후에 충분한 휴식을 취해주시는것도 중요하겠습니다.
의료상담 / 내과
22.12.12
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건강검진 결과 지방이 몸에좀 쌓여있다고 하더라고요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아마 고지혈증에 대한 내용으로 생각됩니다. total cholesterol, TG, LDL, HDL 수치를 알려주시면 자세한 설명을 덧붙이겠습니다. 평소 지방성분 섭취를 줄이시는게 중요하며 이외에도 하루 섭취 칼로리가 너무 높으면 탄수화물도 지방으로 전환되어 몸에 저장되기 때문에 칼로리를 낮추셔야겠습니다. 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동을 해주시는것도 수치를 낮추는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.12
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치매 예방에 좋은 운동이 뭐가 좋을까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 모습이 치매 증상으로 보이진 않으니 걱정 안하셔도 되겠습니다. 치매를 예방하는 방법은 능동적인 사고를 많이 하는겁니다. 책을 읽거나 고스톱을 치거나 장기를 두는것과 같이 능독적인 사고를 하는게 도움이 되겠습니다. 이외에 육체활동이 혈액순환을 증가시켜서 치매 발생을 줄여줍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.12
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예전에 진단받은 목디스크가 심해져서 최근 오른쪽 어깨(팔 윗부분) 통증이 심합니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.눌렀을때 통증이 심하다면 어깨의 회전근개손상이나 근육통의 가능성이 더 높아보입니다. 통증의 원인을 파악하기 위해 재활의학과나 정형외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다. 목디스크탈출에 의한 방사통의 경우는 해당 부위를 누른다고 통증이 악화되지 않습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.12
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이물질이 심장 안으로 들어가면 어떻게 되나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의료인으로써도 실제 사례를 듣거나 본적이 없지만 이론적으로만 보자면 동맥에 들어가서는 심장으로 들어갈 수 없고 (동맥으로 들어가면 모세혈관이 너무 작기 때문에 이물질이 여기서 걸리겠습니다.) 만약에 정맥 안으로 이물질이 들어간다면 심장으로 들어왔다가 다시 대동맥을 타고 우리 몸의 전신중 어느곳으로 갈 수 있겠습니다. 이때, 뇌혈관과 관상동맥으로 가서 박히면 심근경색이나 뇌졸중을 유발할 수 있겠습니다. 몸밖에서 이물질이 들어오는 경우는 아니지만 혈관 안에서 혈전이 생기거나 공기가 들어와서 다른 부위로 이동하여 혈관이 막히는걸 색전 (embolism) 이라고 하는데 이런 경우는 생길 수 있습니다.
의료상담 / 내과
22.12.12
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붓기를 빠르게 빼는 방법 알려주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.붓는 원인이 내과적인 질환인지, 염좌나 타박상같은 질환인지에 따라서 처치가 달라집니다. 공통적인 붓기 제거 방법은 냉찜질, 부은 부위 심장보다 높이 들어올리기, 붕대로 압박이 있겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.12
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비가임기 임신 가능성이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.임신 가능성이 거의 없습니다. 생리 주기가 다들 다르지만 배란이 되면 14일 후에 생리를 한다는 규칙은 변하지 않습니다. 12/7 이 생리시작이고 32일 주기라면 1월 8일이 다음 생리 시작일입니다. 그러면 배란은 14일 전인 12/25일 정도이고 정자의 생존기간이나 난자의 생존기간, 생리의 불규칙성을 고려하더라도 임신 가능성은 희박합니다.
의료상담 / 산부인과
22.12.11
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새벽에 몇번씩 잠에서 깨는데 왜그럴까요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수면의 유지가 되지 않는 경우도 불면증의 일종입니다. 정신건강의학과 방문하시고 불면증에 대한 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다. 정신건강의학과 방문이 꺼려지신다면 가정의학과나 내과라도 방문하시고 진료를 한번 받아보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.11
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인공관절 수술 후 허리 수술도 해도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리에 정확히 어떤 문제가 있으신가요?허리디스크탈출이나 협착증때문에 수술을 하게되는데 다리로의 근력저하, 대소변조절장애, 장기간 약물로 조절되지 않는 통증이 있는 경우에 수술을 고려해볼 수 있습니다.수술시에 보행중 통증으로 인해 잠깐씩 쉬어야하는 파행증상이나 다리의 통증은 큰 호전을 기대할 수 있지만 허리 통증은 비교적 증상 호전이 잘 되지 않는 편입니다.수술은 신중히 선택하셔야합니다. 어떤 상태이신지 알려주시면 조금 더 자세한 설명을 덧붙이겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.11
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감기와 독감의 차이는 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.원인의 차이입니다. 감기는 200가지 종류의 바이러스 감염질환입니다. 원인 바이러스로는 rhinovirus가 가장 흔하고 다음으로 coronavirus가 두번째로 흔합니다. 독감은 influenza virus의 감염에 의한 질환인데 감기에 의한 증상들보다 기침, 목통증같은 상기도 감염 증상은 가볍고 발열이나 몸살기운같은 전신증상이 심한 특징을 가지고 있습니다. 전신증상이 심하다보니 심한 감기다 해서 독감이라는 이름이 붙여졌습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.11
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