전문가 프로필

답변 내역

간헐적 단식을 하면 좋은 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.간헐적 단식에 대해서 여러 이견이 있습니다. 저는 간헐적 단식이 오히려 몸에 좋지 않다고 생각하는 쪽이구요. 간헐적 단식을 하면 식사가 불규칙해지고 단식을 시행하는 중에는 스트레스 호르몬인 클루카곤이나 당질코르티코이드 같은 물질들이 많이 분비되어 몸에 부담이 될 수 있으며 근육이 분해될 수 있습니다. 아침을 안먹은 경우가 아침을 챙겨먹는경우보다 오히려 비만이 더 많고 성인병에 더 많이 걸린다는 연구 결과도 많습니다. 체중조절이 필요하신거라면 하루에 총 섭취하는 칼로리를 조절하고 매일 운동을 해주시는게 더 적절하겠습니다. 간헐적 단식은 자세하게 알아보시고 하시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.04
0
0

코안에서 냄새가 나는거 같아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.노란색 콧물이 나오는 증상도 없으신가요?코에서 안좋은 냄새가 나면 우선은 부비동염을 생각해봐야하는건 맞습니다.이비인후과 방문하시고 waters view라고 하는 X-ray만 찍어봐도 확인이 가능하니 진료 한번 보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.04
0
0

손톱이 모두 찍힌듯한 자국이 있어서 해결방법이 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주셔야 판단이 가능하겠습니다. 손톱에 변형이 오는 경우 대부분 영양분섭취에 원인이 있습니다. 골고루 충분한 영양소공급을 해주시는게 중요하겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.04
0
0

라면을 자주 먹으면 실제로 몸에 해롭나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.라면을 먹으면 먼저 스프에 염분이 많이 들어있기 때문에 고혈압에 위험요인이 됩니다. 성분표를 보시면 라면 하나에 거의 하루치 권장 염분이 들어있는걸 알 수 있습니다. 그러니 라면을 먹달도 절대 국물을 다 먹지는 마시기 바랍니다. 또한, 면을 튀길때 기름을 사용하기 때문에 지방성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 또한, 국물을 많이 포함되어 있으므로 적게 먹는게 좋겠습니다. 모든 질환이 유전적으로 취약한 사람이 위험요소에 노출되면서 질병이 생기게되므로 작성자분이 이야기한것처럼 위험요소에 많이 노출되더라도 질병이 생기지 않을 수 있습니다. 평생 흡연을 했는데 폐암이 안걸리는 사람이 있어도 담배가 폐암 발병의 가장 중요한 위험인자인것은 부인할 수 없는 사실입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.04
0
0

오십견치료는 통증의학과에서 받아야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.오십견 진단이 정확하다면 우선은 이 질환의 경과에 대해서 이해가 필요합니다. 오십견은 짧은 기간에 치료가 가능한 질환이 아닙니다. 1-2년 정도의 경과를 보이며 이 시간이 지나면 사실 치료 없이도 저절로 좋아지는 경우가 많습니다. 저희가 치료를 하는 이유는 이 경과 중간에 심한 통증이 생길때가 있으며 관절가동범위가 줄어서 일상생활에 큰 지장을 주기 때문입니다. 통증의학과는 통증에 집중해서 진료하는 과이기 때문에 관절강내 주사 및 신경차단술을 받으면 통증은 좋아질 수 있지만 오십견의 근본적인 원인을 개선하고 질병의 경과를 줄이는 면에서는 재활의학과나 정형외과 진료가 더 적절합니다. 통증이 많이 심할때는 관절강내에 스테로이드 주사를 맞는게 통증 조절에 큰 효과가 있습니다. 오십견 치료에서 가장 중요한건 관절가동범위 운동입니다. 재활치료실에서 치료사와 함께 운동하시고 운동법도 배우셔서 집에서도 운동치료를 해주시는게 도움이 됩니다. 아래 영상을 보시고 집에서 열심히 운동을 함께 해주시면 추가적인 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.04
0
0

병소 물을 적게 마시면 수분 부족으로 몸에 영향이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물을 따로 마시지 않더라도 음식이나 국으로 수분을 충분히 섭취하고 있으실겁니다. 탈수가 생기면 목마름을 느끼게 되어있기 때문에 목마름이 따로 생기지 않는다면 물을 따로 챙겨먹지 않으셔도 됩니다. 탈수가 생기면 소변이 전혀 나오지 않습니다. 신장에서 물을 모두 재흡수해버리기 때문입니다. 소변이 나오신다는건 평소 충분한 수분을 섭취하고 있다는 의미입니다. 음식, 국을 포함해서 하루에 2L 정도의 수분을 섭취하면 충분합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.04
0
0

코로나 후유증으로 후각과 미각을 잃었어요. 약으로 치료 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나 감염시 후유증으로 이야기하시는 미각과 후각 소실이 있습니다. 이 후유증을 좋아지게하는 방법은 따로 없습니다. 시간이 지나면서 자연스럽게 회복될 문제이니 기다려보시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.04
0
0

내과랑 정형외과 엑스레이가 다른가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.같은 엑스레이입니다.늑골연골염은 엑스레이로 확인하는 질환이 아닙니다.임상적으로 전흉부에 통증이 있고 압통이 있으면 의심할 수 있는 병입니다.흉부외과에서 주로 진료하는 질환이지만 소염진통제만 먹으면 되는 질환이기 때문에 굳이 다시 진료를 보실 필요는 없겠급니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
0
0

혈당 체크 채혈을 꼭 손가락만 해야 하는지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손끝이 모세혈관이 잘 발달되어있어서 당뇨검사하는 형태로 피를 내기에 가장 좋습니다.아마 다른 부위에 같은 방식으로 해보시면 피가 안나오는걸 경험하실 수 있을겁니다.사실 피만 난다면 혈당검사 하셔도 문제는 없습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.04
0
0

고환에 하얗게 여드름같은게있어요 괜찮은건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.글로만 봐서는 파악이 어렵습니다. 사진을 찍어서 보여주시거나 비뇨의학과 방문하셔서 진찰을 통해 확인하시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.04
0
0