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엉덩이 가운데 뼈있는부분이 아픈데 어떻게해야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증이 있으신 부위를 손가락으로 가리키고 사진을 찍어서 보여주시면 판단하는데 도움이 되겠습니다. 주의할만한 질환이 있어보이지 않습니다. 근육통의 가능성이 높아보이고 통증이 더 심해지지 않는다면 지켜보실 수 있겠습니다. 진료를 원하시면 재활의학과나 정형외과진료를 보시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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평발입니다. 치료가능한방법이있는지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발바닥과 서서 뒤에서 발을 찍은 사진을 함께 보여주시면 평발이 얼마나 심한지 판단하는데 도움이 되겠습니다. 대부분 평발전용 깔창을 사용해서 불편감을 줄입니다. 진작 사용하셨으면 좋았을텐데 아직 한번도 사용하신적이 없으신가보네요. 평발에 대해서 진료하는 재활의학과 방문하시고 깔창 구매하시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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코골이가 심하면 대사증후군에 걸릴 위험이 높다는데 대사증후군이 질병명 인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대사증후군이란 고혈압, 당뇨, 고지혈증같은 성인병이 함께 발병하는 상황을 이야기합니다. 코골이가 생기는 이유는 수면시 숨길이 좁아지기 때문입니다. 팔다리에 살이 찌듯이 숨길에도 살이 찌는데 이로 인해서 코골이가 생깁니다. 가장 중요한 치료는 체중조절입니다. 취침자세로 기도를 열어주는 자세를 취하면 코골이를 조금 줄일수는 있겠지만 근본적인 해결방법은 아닙니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.04
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성인기준 하루에 물을 얼마나 먹어야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물만 따로 생각하면 1L 정도면 충분합니다. 사실 우리의 몸이 물이 얼마나 필요한지를 잘 알려줍니다. 목이 마르다는건 우리 뇌에서 수분이 부족함을 느끼고 우리 뇌에 알려주는 신호입니다. 목이 마르면 물을 마시면 되겠습니다. 어차피 물을 그 이상 먹으면 소변으로 전부 배출됩니다. 이전에 외국 논문에서 하루 2L의 수분섭취가 필요하다는 보고한 적이 있었는데 이게 음식, 국 등 하루에 섭취하는 총 수분량을 말한것이었는데 누군가가 물만 따로 섭취하는 양을 2L 먹어야한다고 잘못 이해하면서 하루 물 2L 마시기 운동이 벌어진적이 있습니다. 이는 잘못된 정보입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.04
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폐렴이 걸렸을 때 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.폐렴은 폐에 세균이나 바이러스같은 병균이 감염되어 심한 염증이 생기는 질환입니다. 염증이 심하기 때문에 발열이 거의 항상 동반되고 기침, 가래가 주요 증상입니다. 폐렴이 있다고 바깥공기를 쐬지 못하는건 아닌데 체온이 떨어지면 면역력이 떨어지기 때문에 차가운 공기를 쐬는건 좋지 않겠습니다. 폐렴에 좋은 음식도 나쁜 음식도 없습니다. 감염 질환이고 세균 감염이 많기 때문에 병원에서 항생제 주사를 맞아야겠고 충분한 휴식, 충분한 영양분공급이 중요하겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.04
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일하다가도 깜빡깜빡 졸아요 기면증인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기면증의 경우 밥을 먹다가 잔다거나, 운동을 하다가 잠이 든다거나, 대화 도중이 잠이든다거나 하는 활동적인 상황에서도 잠이드는 모습이 있을 때 의심할 수 있습니다. 일을 하거나 책을 읽거나 공부를 하다가 잠이 드는건 병적인 모습으로 생각하기는 어려워보입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.04
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하드렌즈를 끼고 몇시간 지나면 눈이 건조하고 불편한데 어떡하죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.렌즈를 끼면 안구건조증이 생길 수 있습니다. 렌즈 사용을 최소화 해야겠고 인공눈물을 자주 넣어주시는 수 밖에 없겠습니다. 이외에 눈 주변 마사지나 온찜질을 통해서 눈물 분비를 증가시키고 책이나 휴대폰을 볼때 눈깜빡임이 줄어들어 눈이 건조해지기 때문에 신경써서 눈을 깜빡거리거나 중간중간 휴식시간을 가져주시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
22.12.04
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옆구리 부근 피부 바로 아래쪽 딱딱하게 잡히는게 있는데요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부과 방문하시고 정확한 진단을 받아보시는게 맞겠습니다. 흔한 원인은 지방종인데 이 경우 제거가 어렵지는 않습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.04
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만성 폐쇄성폐질환이 걸리는 원인과 치료는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.만성폐쇄성폐질환은 흡연때문에 생기는 질환입니다. 흡연에 의해서 폐기능이 점점 떨어지고 만성적인 기침, 가래가 생기는 질환입니다. 폐기능이 심하게 떨어지면 운동할때만 숨이 잘 차는게 아니고 일상생활같이 가벼운 동작에서도 호흡곤란이 생길 수 있습니다. 예방하기 위한 방법은 첫째도 금연 둘째도 금연입니다. 흡연에 의해서 떨어진 폐기능은 되돌릴 수 없습니다. 호흡재활치료를 통해서 호흡곤란정도를 줄일수는 있습니다.
의료상담 / 내과
22.12.04
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소변볼때 거품이 많이 나면 안좋은건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.소변에 거품이 많이 나오면 우선 단백뇨가 아닌지 확인해봐야합니다. 고혈압이나 당뇨가 있으시다면 신장의 사구체손상에 의해서 단백뇨가 나올 가능성이 높아집니다. 성관계를 한 후에 정액에 단백질 성분이 많기 때문에 소변에서 거품이 많이 생길 수 있습니다. 내과 방문하시고 소변검사를 해보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
22.12.04
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