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답변 내역

목에서 소리나게 하는 행동이 위험한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 한번정도는 문제 없습니다.대신 소리가 나는 범위 이상으로 꺽다보면 인대가 다칠 수 있어 위험하다고 이야기 하는겁니다.
의료상담 / 이비인후과
22.11.26
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엄지 손가락이 아픈데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손가락 사용을 줄이시는 수 밖에 없습니다. 만성적으로 반복 사용에 의한 관절통으로 온찜질 해주시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.26
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대퇴사두근 운동 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.연골연화증을 이야기 하실거고 슬개대퇴증후군이라고 이야기합니다.대퇴를 모두 강화시켜서는 안되고 내측부만 강화시켜야됩니다. 스쿼트를 하는데 45도만 앉는 semi squat 를 해주시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.26
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요산 수치가 낮은 단백질 음식 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 내용 참고하시면 도움이 되겠습니다. 1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 과일, 설탕2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식-흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 메주, 효모, 베이컨,주의) 등 푸른 생선(참치, 정어리, 고등어, 꽁치, 청어 등은 적당량 복용 가능. 많이 먹으면 통풍에 좋지 않으나, 등 푸른 생선이 심혈관 건강에 유익하기 때문).Reference - 이정찬 내과 전문의
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.26
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나이가 들수록 밤에 잠을 자다 화장실 가는 일이 왜 많을 까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.야간뇨증상이 있으시네요. 건강할때는 야간뇨가 있으면 안됩니다. 평소 소변을 보고 잔뇨감이 많으시다면 전립선비대의 가능성이 있습니다. 남성에서 굉장히 호발하는 질환입니다. 소변을 볼때 배뇨통이 있거나 낮에도 빈뇨, 절박뇨같은 증상이 동반된다면 요로계 감염을 의심해야겠습니다. 두가지 모두 비뇨의학과에서 진료가 가능합니다. 성기능과는 전혀 연관이 없으니 이런쪽으로는 걱정 안하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
22.11.26
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병원갔다왔는데도 계속... 발바닥이 아파요...
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증 위치가 어디신가요?발 앞쪽이 주로 아프다면 지간신경종의 가능성이 있지만 양쪽 발에 동시에 생기는 경우가 많지는 않습니다. 혹시 허리통증은 없으신가요?우선은 정형외과나 신경과 진료를 받아보시는게 적절해보입니다.
의료상담 / 정형외과
22.11.26
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몸의 여러 곳에 발생하는 두드러기의 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.두드러기는 알러지 질환입니다. 알러지성 접촉성 피부염의 가능성이 높아보이며 알러지 원인은 너무 다양합니다. 흔하게는 집먼지진드기나 꽃가루라던가 고양이털이 있습니다. 알러지는 세상 모든 물질에 다 생길 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
22.11.26
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코로나 2가 백신 맞고 커피 마셔도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.커피는 얼마든지 섭취하셔도 됩니다. 음주는 컨디션이 괜찮다면 섭취하셔도 되지만 가능하면 면역력이 충분히 만들어지게 2-3일정도는 자제해주시는게 좋겠습니다. 코로나 백신과 독감주사는 모두 사백신이기 때문에 하루에 동시 접종도 가능합니다.독감백신 다음주에 맞으셔도 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.11.26
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건강검진에서 고혈압과 요단백의 관계?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 운동을 해서 고혈압이 생기다고 하는 말은 완전히 틀린 이야기입니다. 운동을 하면 교감신경이 항진되어 그 순가에 잠깐은 혈압이 증가할 수 있지만 안정시에는 오히려 부교감신경이 더 항진되기 때문에 혈압이 낮아집니다. 고혈압 환자들에게 운동을 처방하는 이유죠. 일시적인 요단백의 경우는 과한 운동에 의해서 나올 수 있습니다. 하지만 이런 운동을 하지 않아도 요단백은 일시적으로 나올 수 있습니다. 소변검사를 반복적으로 해서 일시적인 요단백인지 아니면 장기간 나오는건지 확인이 필요해보입니다. 고혈압 자체도 단백뇨를 유발할 수 있습니다. 신장에 있는 사구체가 높은 혈압에 의해서 손상되기 때문입니다. 물론 고혈압이 오래 지속된 경우에 많이 생깁니다. 무리한 운동때문에 단백뇨나 고혈압이 생길까봐 걱정하실 필요는 없겠습니다.
의료상담 / 내과
22.11.26
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가슴타박상에 온찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.몇일이 지나신 상황인가요?가슴위라고 표현하셨는데 처방은 복대(복대는 복부에 사용하는 기구입니다.) 라고 표현하셔서 정확히 수상위치가 어디시까요?지금 붓기가 없다면 온찜질이 회복을 도와줄 수 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.11.26
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