답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨가 있는 사람은 당분에 의해서 혈당이 빠르게 증가하는걸 조절하지 못하기 때문에 위험하지만 당을 많이 먹는다고 당뇨가 걸리는건 아닙니다. 당이 들어있는 음식을 많이 먹고 체중이 증가해서 인슐린 내성이 생김으로 당뇨가 생길수는 잇겠지만 당분 자체가 당뇨를 유발한다고 보기는 어렵습니다. 한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 커피믹스의 경우 평균적으로 한봉지에 60mg 정도가 들어있으니 남성분이라면 7개정도, 여성분이라면 5-6개 정도가 카페인 양으로 보면 최대 권장 섭취이 되겠습니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있기 대문에 2잔까지 마시면 되겠습니다.커피믹스 한봉지에 당분이 5~7g정도 들어있기 때문에 20-28kcal 정도의 열량이 들어있다는 것도 참고하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 당뇨가 있으시면 믹스커피를 먹으시면 안됩니다. 소량이기는 하지만 당분은 급속도로 혈당을 올리기 때문에 섭취를 안하시는게 맞다고 판단됩니다. 한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 커피믹스의 경우 평균적으로 한봉지에 60mg 정도가 들어있으니 남성분이라면 7개정도, 여성분이라면 5-6개 정도가 카페인 양으로 보면 최대 권장 섭취이 되겠습니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있기 대문에 2잔까지 마시면 되겠습니다.커피믹스 한봉지에 당분이 5~7g정도 들어있기 때문에 20-28kcal 정도의 열량이 들어있다는 것도 참고하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나 감염 후 생기는 부작용을 코로나 블루라고 이야기하지는 않고 코로나 바이러스 때문에 접촉 제한, 격리, 활동제한같은 상황들 때문에 유발된 우울감을 코로나 블루라고 이야기합니다. 규칙적인 운동이나 취미활동이 도움이 될 수 있겠고 일상생활에 불편감이 있다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소에도 코막힘이 자주 잇으셨다면 알러지성 비염이 잇었을 가능성이 있다고 생각됩니다. 코로나 감염 후 알러지 질환이 악화되거나 새로 생기는 경우가 종종 있습니다. 따로 치료할 수 있는 방법은 없고 알러지성 비염에 준해서 코 스프레이나 먹는약을 사용해볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.현재는 기저질환이 없는 30대의 경우 3차 접종까지 권고가 되고 있는 상태입니다. 2차 접종까지 맞은 후 코로나에 감염이 되는 경우 감염으로 인해 항체가 증가해서 한번 예방접종을 맞은것과 같은 효과를 내기 때문에 3차 접종이 권장되고 있지 않습니다. 얀센의 경우 다른 예방접종 2차를 맞은것과 같은 효과이기 때문에 작성자분은 3차를 안맞으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상기도감염이 있다면 우선 코로나 감염을 의심하는게 맞습니다. 자가키트를 해보시는 방법도 있고 코로나 신속검사가 가능한 병원을 확인하고 방문하셔서 코로나 검사를 원한다고 이야기 하시면 되겠습니다. 코로나 감염시 증상은 발열, 목통증, 기침, 가래, 콧물, 코막힘, 후각과 미각 상실 등이 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 후유증에 대해서도 다양한 연구들이 진행되고 있습니다. 피로, 두통, 주의력장애 같은 후유증들이 뇌의 위축에 의해서 나타난다는 보고도 있었고 소화기관이나 자가면역과 관련된 후유증들의 경우에는 바이러스들이 체내에 남아있어서 발생하는 현상이라는 연구들도 보고된 바 있습니다. 감염 후 완치된 사람도 당연히 재감염 위험성이 있습니다. 코로나 바이러스는 RNA 바이러스로 우리 몸에 만들어진 항체가 잘 줄어드는 특징을 가지고 있습니다. 그리고 바이러스가 계속 변이를 일으키기 때문에 만들어진 면역력이 작용을 하지 못하는 경우가 생길 수 있습니다. 당연히 재감염이 된다면 다른 사람에게 전파 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 생활하시는 환경이 새로운 사람들과 접촉이 많고 밀접한 접촉을 많이 하게 된다면 접종을 받으시는게 안전하겠습니다. 만약 집에서 주로 생활하신다면 외출시 접촉을 조심하면서 재유행시 4차 접종을 맞으시는게 좋을거라고 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.백신 종류가 다양하기 때문에 한가지 백신에 알러지 반응이 나왔다면 다른 성분의 백신접종을 하시는게 맞겠습니다. 지금은 감염자가 많이 줄어들고 있기 때문에 재유행이 시작되면 접종을 하는 방향을 생각을 하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하신것 같은 바이러스 감염에 의해 직접적으로 영향을 미치는 호흡기나 상부위장관에 관련된 구역질, 소화장애같은 후유증도 있고 아래 그림에 보시는것과 같이 간접적인 영향에 의해 나타나는 후유증들도 있습니다.