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손가락 재활 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.초기에는 관절가동범위 운동이 중요합니다. 1달간 고정이더라도 많이 굳어있을겁니다. 처음에는 수동적으로 반대편 손을 이용해서 굽혔다 폈다 운동을 해주시고 이후에 조금씩 환측 손가락에 힘을 주면서 관절운동을 하게됩니다. 관절운동이 조금 된다 싶으면 손가락 굽힘근, 폄근 위주로 근력운동 해주시면 됩니다.통증은 심하지 않은 선에서 시행해야겠고 골절이 잇었던 상황이기 때문에 정형외과 담당의에게 어느정도 활동이 가능한지 꼭 물어보고 재활운동 하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
22.05.15
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점 많이 생기면 안좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.점은 나이가 들면서 많이 생길 수 있습니다. 한군데에만 군집해서 지나치게 많이 생기는게 아니라면 정상적인 모습으로 생각됩니다. 점은 레이저 기계로 소작술을 시행합니다. 표피 및 진피 일부만 소작하기 때문에 상처가 남지 않습니다.
의료상담 / 성형외과
22.05.15
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주기적으로 가슴이 답답한느낌이듭니다?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.부정맥이나 심장혈관과 관련된 검사를 해보시는게 맞겠습니다. 순환기 내과를 방문하셔서 심전도, 홀터검사, 심장 CT, 심장 초음파 등의 검사를 해보실 수 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.15
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직업 특성상 술을 자주마십니다. 운동하면 건강이 좋아질까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.술을 얼마나 자주 한번마실때 양을 얼마나 먹으실까요?운동을 통해서 대사질환이나 체력은 보완이 되겠지만 술에 의해서 주로 파괴되는 간, 췌장은 운동을 한다고 건강해지지 않습니다. 일주일에 최대 2번만 음주 하셔야하고 그 이상 음주하시면 간과 췌장이 회복될 시간이 없어 회복되지 않는 손상을 입을 수 있습니다.
의료상담 / 내과
22.05.15
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머리털이빠져요.........
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 어느정도 머리가 빠지시나요? 정상적인 사람도 머리가 많이 빠집니다. 하루에 100가닥까지 빠질 수 있고 이정도는 정상범위입니다. 탈모약에 의해서 자란 머리카락은 조금 더 약할 수 있어서 쉽게 빠질 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.15
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미세먼지가 몸에 만힝 안좋나요>?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.일반적인 먼지는 우리의 콧털이나 기관지의 섬모에 걸리기 때문에 깊은 폐로 들어가지 못하고 우리 체내에 축적되지 않습니다.하지만 미세먼지는 입자가 작아서 폐 깊숙한곳까지 공기와 함께 들어가서 문제를 일으킵니다.그래서 미세먼지는 WHO에서 1군 발암물질로 분류하고 있습니다.알레르기 결막염, 각막염, 알레르기 비염, 기관지염, 폐기종, 천식, 폐포 손상 등을 일으킬 수 있습니다.마스크를 끼고 안끼고 차이가 큽니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.15
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아침에 자고 일어났는데 오른쪽 아랫배 통증이 있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.설사를 동반한다면 장염을 설사가 없다면 다른 질환을 의심해야겠습니다. 오른쪽 아랫배라면 혹시나 맹장염의 가능성이 있습니다. 통증이 점점 심해지고, 우측 아랫배를 눌렀을때 통증이 악화되면 맹장을 의심해야겠습니다. 열이 나도 가능성이 높아집니다. 이외에도 내과적으로 염증성잘질환, 산부인과적으로 나팔관염이나 자궁외 임신 정도를 의심해볼 수 있겠습니다.복통이 심하지 않고 열이 없다면 내일 내과를 방문해보시면 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.15
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자전거 타다가 넘어졌는데 꼭 병원 가야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목의 관절가동범위가 반대쪽 똑같이 유지가 되고 통증이 있는 부위를 지긋이 눌렀을 때 소스라칠 정도의 통증이 발생하지 않는다면 타박상으로 생각하고 경과관찰 후 통증이 지속되면 X-ray를 찍어보는 식으로 해보셔도 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.05.15
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자궁척출후 난소에혹이 생겼어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.난소한쪽에 8cm 정도 크기의 덩어리가 있는데 경계가 울퉁불퉁해서 혹시나 악성의 가능성이 있는 상황으로 보입니다. 결국 조직검사를 통해 확인하지 않으면 악성, 양성 여부를 알 수 없는 상황이시네요. 불편한 증상이 있다면 양성이더라도 수술이 필요할 수 있습니다. 이런 경우에 조직검사 결과를 보기까지는 아무도 결과를 알 수 없습니다. 혹시나 혹시나 암이더라도 빨리 찾아내고 제거한다면 이후에 건강하게 생활하실 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 진료 잘 받으시는게 중요하겠습니다.
의료상담 / 산부인과
22.05.15
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밥만 먹으면 기침이 나는데 이것도 역류성식도염 증상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성 식도염이 있겠습니다. 기침이 구역질이 생기면서 함께 나오는 기침이라면 가능성이 더 높아집니다. 역류성 식도염을 치료하면 기침도 함께 줄어들겠습니다. 위식도 역류 질환은 과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있습니다. 또한 비만, 임신, 복수, 꼭 끼는 옷도 영향을 줍니다.생활습관을 변화 시켜야 하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 음식이나 약물은 피해야 합니다. 담배, 고지방식이, 술, 라면, 커피, 초콜릿, 오렌쥬스, 박하, 토마토등이 영향을 줍니다.약물 중에서는 항콜린제, 고혈압약등이 영향을 줍니다.과식과 밤참은 피하고 과량의 물을 마시는 것도 피해야 합니다.식후 3시간 이내에는 누우면 안되고, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.몸에 꼭 조이는 옷은 피하고 헐렁하게 입습니다.취침시 머리를 들고 상체를 높일 수 있는 리클라이닝 침대에서 자면 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.15
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