답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코부라자세는 너무 신한 요추 신전을 만들기 때문에 적절하지 않겠습니다.요추전만 자세, 신전운동이 도움이 되는건 맞지만 너무 과한 신전자세은 척추관을 좁게만들고 다리로의 발사통을 악화시킬 수 있어 방사통이 생기지 않는 선에서만 신전을 만드셔야합니다. 항상 이야기드리는게 나쁜 자세가 -100점이면 좋은 운동 한번은 +1점입니다.허리에 좋지 못한 자세는 허리를 앞으로 굽히는 자세이고 운동은 신전운동이 되겠죠. 신전 운동을 해주는것도 도움이 되지만 그보다 더 중요한건 허리를 굽히지 않는 평소의 자세 교정입니다.아래 두개 영상을 보시면 허리관리이 대한 감을 잡으실 수 있을겁니다. https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Q5oNxFqXKSwhttps://www.youtube.com/watch?v=EaC9yC3NkRk 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.컴퓨터를 오래해서 눈이 피곤한 경우는 안구건조에 의해서 생기는 불편감일 가능성이 높습니다.이 경우 컴퓨터 사용시 일부러 눈을 깜짝깜빡 해주시고 중간중간에 휴식을 취해주시는게 큰 도움이 됩니다.집중하면서 눈깜빡임이 줄어드는게 안구건조의 큰 원인입니다. 이외에 온찜질과 눈주변을 손으로 문질러주시는게 눈물 준비를 늘려서 안구건조를 줄이는데 도움이 되겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.Dilated cardiomyopathy에서 심장이 혈액순환을 원활하 하지 못하기는 하겠지만 발에 괴사가 생기지는 않습니다. 발에 괴사는 정맥부전이나 동맥부전처럼 말초혈관에 손상이 생기거나 당뇨처럼 말초혈관이 망가지면서 세포들이 괴사가 되는거죠.당뇨가 없는 DCMP환자는 발 괴사가 없고 DCMP없는 당뇨 환자는 당뇨발이 잘 생기는걸 고려하면 DCMP가 당뇨발을 촉진했을 수는 있겠지만 당뇨 자체가 직접적인 원인이었을거라 생각할 수 있겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.보통의 대장 내시경 추적검사는 5년 주기입니다.용종이 있었다면 3년 주기로 추적검사를 하는 경우가 많습니다. 검사를 했던 의료진에게 물어보시는게 환자분의 몸상태를 고려한 가장 정확한 추적 검사 주기를 확인하실 수 있겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.요즘 전공의 사직 사태로 일반의들이 미용시장으로 많이 늘어났다보니 일반의 시술 비용이 많이 떨어질 수 밖에 없었습니다.피부과 전문의는 비싸게 받아도 전문의에게 시술을 받고자 하는 사람이 찾아오겠지만 일반의 입장에서는 가격 말고는 환자를 유치할 방법이 없으니까요. 제모는 어려운 시술이 아니기 때문에 일반의에게 받으셔도 문제 없겠습니다. 효과 면에서 크게 차이나지 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.일교차가 심할때 감기가 잘 걸리는 이유는 외부 환경의 온도가 떨어짐으로써 우리 호흡기의 온도가 떨어져서 면역력이 떨어지기 때문입니다. 면역세포들도 화학반응을 통해서 병균과 싸우는데 온도가 떨어지면 화학반응이 떨어져서 면역력이 떨어집니다. 일교차가 크면 햇빛이 있는 시간에 맞춰서 옷을 입다보니 해가 떨어진 새벽이나 저녁시간에 추위에 노출될 수 있습니다.그래서 몸을 따뜻하게 유지할 수 있게 겉옷을 가지고 다니는게 도움이 되겠으며 마스크를 착용해주시는게 호흡기 온도도 올리고 병균 노출도 줄여서 큰 도움이 되겠습니다.그리고 병균이 손을 통해서도 많이 들어오기 때문에 손씻기를 자주 해주시는게 도움이 되겠습니다. 

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처에 붙이는 드레싱 용품 사용하라고 하지 않던가요?이 용품에 체액이 묻어나올때까지는 물이 닫지 않게 관리해주시는게 적절하겠습니다. 마취크림은 상처에 물이 들어가지 않게 잘 닦아내보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나 감염에서 만성질환이 있어 면역력이 떨어지거나 만 60 이상의 고령이 아닌 건강한 성인에서는 코로나 바이러스를 죽이는 항바이러스제를 사용하지 않습니다. 우리 몸의 면역력으로도 충분히 싸워서 이겨낼 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.배꼽에서 왼쪽 부위를 이야기하시는건가요?이야기 하신것과 같이 해당 부위는 뼈가 있는 부위가 아니며 비장이나 간, 췌장같이 외상에 의해서 손상될 수 있는 장기가 위치한 부위가 아니기 때문에 문제가 생길 가능성이 매우 떨어지겠습니다. 해당 부위를 눌러서 아픈것 말고 배가 아픈, 복통이 있는게 아니라면 경과관찰 하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부에만 흡수가 되어 마취효과를 발휘할 뿐 혈중으로 흡수되지는 않으며 전신으로 작용하지는 않기 때문에 건강상에 문제를 일으키지는 않겠습니다.