혈당측정시 피가 잘 나오지않아 짤경우 수치가 낮게 나오나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 맞습니다. 손가락을 압박하면 혈액뿐 아니라 세포들 사이에 고여있던 체액이 섞여 나오면서 당 수치가 낮게 나올 수 있습니다.
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기름진 음식으로 인한 설사는 단순히 소화불량의 일종인가요, 아니면 다른 질환과 연관될 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지방성분을 소화할 때 췌장에서서 나오는 lipase와 담즙이 필요합니다. 건강한 사람에서도 자기가 소화할 수 있는량 이상으로 과도한 지방성분을 섭취하면 설사가 생길 수 있습니다. 질병과 관련된 증상으로써는 담즙분비에 문제가 생기거나 췌장에 문제가 생겨서 lipase 분비에 문제가 생기면 지방을 소화하지 못해서 설사가 생길 수 있습니다. 이 경우에는 많이 기름진 음식을 먹지 않아도 설사가 나올 수 있으며 소화되지 않은 지방이 변으로 배출되면서 변기에 기름이 둥둥 떠다니는 지방변 증상이 생길 수 있겠습니다. 건강한 사람이 기름진 음식을 계속 해서 먹는다고 해서 만성 설사가 생기지는 않습니다.
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이렇게 생긴다리, 엑스자 다리인가요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.X-ray를 찍어봐야 정확하게 판단할 수 있지만 육안으로 봤을 때 정상적인 다리로 보입니다. 대퇴부위 근육 및 지방때문에 조금 모여있는것처럼 보이지만 뼈의 각도가 무릎 아래에서 밖으로 꺽여있다고 보이지 않습니다.
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엄지와 검지 사이에 살짝 튀어나온 부분
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.진찰이 필요하겠습니다. 우선 해당 부위에는 피부, 피하지방 이외에 아무런 구조물이 없는 부위입니다. 덩어리로 만져질만한게 없는 부위인데 뭐가 만져지는지 직접 만져봐야 알겠습니다. 사진상으로도 특별히 덩어리처럼 두드러져 보이는건 없습니다.
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목 좌우 비대칭 교정 저의 목 동영상좀 봐주십시요
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.영상을 유투브로 올리고 링크를 올려주시면 보고 판단하는데 도움이 되겠습니다. 저희과에서 뇌졸중이나 파킨슨병에서의 삼킴장애에 대해서 진료를 보는데 40대 건강한 성인에서 삼킴에 문제가 생길 이유가 없겠습니다. 작성자분이 이야기하신것과 같이 자세 때문에, 불균형이 생겨서 삼킴에 문제가 생길 가능성은 매우 희박합니다. 만약 정말 불편감이 있다면 X-ray, VFSS, MRI 검사를 통해서 삼킴에 어떤 문제가 생긴건지 자세하게 검사를 해봐야겠습니다. 원인을 알아야 적절한 치료가 가능합니다.
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갑상선 기능 항진증으로 인한 체중 감소는 주로 어떤 영양소가 부족해서 발생하는 걸까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.영양소가 부족해서가 아니고 갑성선 호르몬이 많아지다보니 몸에서의 신진대사 촉진으로 인해서 열량 소모가 커지다보니 살이 빠지는겁니다. 열량으로 사용할 수 있는 성분은 이야기하신것과 같은 탄수화물, 지방, 단백질입니다. 이 세가지중에 어느것 하나가 모자란게 아니고 섭취한 이 음식들을 모두 에너지로 소비해버리고 몸에 저장되어있던 탄단지를 분해해서 에너지로 쓰다보니 살이 빠지는겁니다.
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장시간 컴퓨터 사용 후 어깨 결림을 완화하는 스트레칭 방법은 무엇인가요???
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.지금같은 경우에 단순한 근육의 긴장일 수도 있지만 디스크내장증에 의한 증상일 수도 있습니다. 두가지를 모두 고려하면 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세를 유지하면서 온찜질과 마시지를 해서 근육을 이완시켜주시는게 가장 적절한 치료가 되겠습니다. 목을 앞이나 옆으로 굽히는 스트레칭은 근육은 이완시킬 수 있지만 디스크 손상을 악화시킬 수 있습니다. 그리고 컴퓨터 사용시에 모니터를 눈높이보다도 높게 위치시키는게 경추전만 자세를 유지해서 목 뒤 근육들의 긴장 및 통증이 재발하지 않게 관리하는데 도움이 되겠습니다. 술을 먹어서 간이 망가진 사람에서 술을 가장 먼저 끊어야하듯이 나쁜 자세 때문에 생긴 목통증은 나쁜 자세부터 없애야합니다.
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강박증으로 계속해서 잡생각 하고 스트레스 받고 하면 지능이 떨어질 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.강박증 때문에 지능이 떨어지거나 뇌기능이 떨어지지는 않습니다. 하지만, 집중력이 떨어져서 어떤 작업을 수행하는데 방해를 받을수는 있겠습니다. 강박을 조절하거나 집중력을 높여서 문제를 해결해보시는게 적절하겠습니다.
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볼링치고 다음날 생활해보니 팔이 너무 아파요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.볼링친 다음날 발생한 통증이기 때문에 근육통일 가능성이 매우 높아보입니다. 온찜질, 마사지, 스트레칭을 통해서 근육을 이완시켜줄 수 있는데 마사지나 스트레칭을 하면 통증이 생기기 때문에 통증도 줄여주면서 근육도 이완시켜줄 수 있는 온찜질 적용이 가장 적절한 치료방법이 되겠습니다.
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퇴행성관절염 초중기엔 어떤 치료를 하나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.퇴행성 관절염에서 가장 중요한 치료원칙은 무릎에 부하를 줄이는겁니다. 계단 오르내리기라던가 경사지 오르내리기, 무릎에 통증이 발생하는 활동은 모두 줄여주셔야합니다. 이외에 체중을 감량해주시는게 도움이 되겠습니다. 무릎관절에 안정성을 높이기 위해서 대퇴근 근력 운동을 해주시는것도 도움이 되는데 스쿼트나 런지같이 무릎에 체중이 부하되는 운동을 하기보다는 레그익스텐션같이 무릎에 체중이 부하되지 않으면서 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 해주시는게 바람직 하겠습니다. 무릎에 통증이 있을때는 소염제 연고나 크림을 무릎에 발라주시는게 도움이 되겠습니다. 히알루론산 주사는 6개월에 한번 또는 주사제제에 따라서 6개월에 3회 맞을 수 있는데 증상을 조절하는데 도움이 됩니다. 체외충격파는 퇴행성 관절염에서 치료 근거가 높지는 않지만 실비 보험이 있어서 본인 부담 없이 치료를 받으실 수 있다면 적용해볼 수 있는 치료겠습니다.
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