답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.성장기가 끝나서 키성장을 하려면 유일하게 수술을 하는 방법밖에 없습니다. 성장판이 닫혀버린 지금 상황에서는 뼈 자체가 길어질 수는 없으니까요. 남성은 보통 만18세에 성장이 멈춥니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.족저근막염 치료에서 가장 중요한것은 아래 그림에 표현한 스트레칭입니다. 족저근막염이라는게 근막이 뻣뻣해지면서 생기는거라서 이걸 풀어줘야합니다. 그리고 온찜질을 하는것도 도움이 되구요. 옛날에는 족저근막에 스테로이드 주사를 주기도 햇엇는데 오히려 주변 지방조직에 되돌릴 수 없는 위축이 생기는 부작용이 있어 요즘은 주사치료는 하지 않는 추세입니다. 체외충격파도 도움이 되기 때문에 잘 회복이 되지 않으시면 받아보시는것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.요산수치가 얼마나 나오셨나요?사실 요산수치가 높은것 만으로 요산수치를 낮추는 치료를 하지는 않습니다. 통풍발작이 두번 이상 발생하면 그때부터 약을 먹는다고 생각하시면 되겠습니다. 일본에서는 통풍발작 없이도 요산수치가 9mg/dL 이상이면 요산수치를 낮추는 약을 줍니다. 그래서 우리나라 의사분들 중에서도 이 기준에 맞춰서 약을 처방하시는 분들이 있습니다. 요산 수치가 높으신 경우에 10년 내에 5프로 정도에서 통풍발작을 경험하게 된다고 보고되고 있습니다. 식단을 통해서도 요산을 낮출 수 있는데 요산은 퓨린의 대사물질로 퓨린이 낮게 들어간 음식을 먹으시는게 좋겠습니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식- 고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔하지는 않습니다. 그러나 가능성은 충분히 있습니다. 우리가 상처가 나더라도 소독도 안하고 별다른 조치를 취하지 않아도 사실 감염이 되지 않는 경우도 많습니다. 하지만 드물게 감염이 되고 봉와직염이 되죠. 그래서 저희가 조금이라도 방어막이 깨지는 상처가 생기면 열심히 소독을 하고 드레싱 용품으로 덮어놓는겁니다. 마사지를 하다보면 털이 빠지거나 벌레에 물리면서 피부에 상처가 나거나 하는 경로를 통해서 감염이 일어날 수 있는데 깨끗하지 않은 손이나 마사지 제품이 닿으면 충분히 감염이 생길 위험성이 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.KF-AD에서 AD는 antidroplet 즉, 비말차단을 주로 해준다는 의미입니다. KF-AD도 당연히 감염병 전파 차단에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리가 회전감각을 어떻게 느끼는지에 대해서 알아야합니다. 아래 그림과 같이 반고리관이 3개 방향으로 위치하기 때문에 우리는 어떤 방향이던 회전 감각을 느낄 수 있습니다. 이 관안에 림프액이 들어있고 이 액체가 이동하는걸 느끼는것인데 계속 돌다보면 회전감각이 너무 심해져서 어지러움을 느끼고 림프액의 순환이 멈출때까지 어지러움이 지속되는걸 느끼실 수 있겠습니다. 회전감각이 너무 심하면 어지러움이 생길 수 있다고 생각하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흰머리가 나는 원인은 다양하며 정확한 기전이 밝혀져있지 않습니다.가족력에 의해서 젊어서부터 흰머리가 나는 경우도 있고 스트레스에 의해서 흰머리가 나기도 합니다. 이 경우 스트레스가 줄면 다시 검은 머리로 돌아오기도 합니다. 작성자분의 경우 갑자기 흰머리가 많이 나셨다고 하니 스트레스에 의한 흰머리일 가능성도 있어보입니다. 스트레스의 경우 모발로 가는 혈액순환을 저해해서 흰머리가 난다고 추정하고 있습니다.이외에도 갑상선 기능 항진증이나 저하증 같은 호르몬 이상도 원인이 될 수 있고, 악성빈혈이나 골감소증, 당뇨병, 신장병 등의 질환이 흰머리를 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.무릎 통증도 워낙 원인이 다양합니다. 아래 그림중에 어느 부위가 아프신건지 알려주시면 의심되는 질환을 알려드리겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.땀은 우리 몸에서 체온을 떨어트리기 위한 하나의 방어작용인게 맞습니다. 액체가 기화할때 주변이 있던 열 애너지를 뺏어가기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.염증이나 붓기가 매우 심한 경우가 아니라면 냉찜질이 도움이 되지 않습니다. 아마 염증이 있는데 온탕에 들어가면 온찜질 효과때문에 염증이 더 심해지는게 아닌가? 하고 질문을 올리셨을겁니다. 급성이 염증이 매우 심할때는 냉찜질을 적용하는게 맞지만 오히려 만성기 염증때는 온찜질을 해주는게 맞습니다. 온찜질이 혈액순환을 촉진해서 염증 및 조직의 회복을 더 빠르게 만들어주겠습니다.