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코로나 자가키트 두줄 약처방 병원에서 재검사 해야하나요
네 병원에서도 코로나 감염을 확인했다는 자료를 남겨야하기 때문에 재검을 할 확률이 높습니다. 21세라면 항바이러스제 처방은 필요없고 감기과 같은 기준으로 증상 조절제만 먹으면 되서 꼭 코로나 확진을 받으실 필요는 없겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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모자를 주로 쓰고다니면 머리에 안좋나요?
모자가 꽉 끼면 두피의 혈액순환을 방해하고, 모자에 땀이나 오염물질이 많으면 두피염을 일으켜 탈모를 유발할 수 있다보니 모자를 쓰지마라 이런 이야기를 들으셨을 수 있는데 오히려 두피는 자외선에 취약하기 때문에 잘 관리된 모자를 쓰는건 탈모예방에 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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손가락 마디마디가 아픈 이유는 무엇때문인가요?
32세의 나이에 손가락 관절 여러개가 이유없이 붓고 뻣뻣하며 아침에 일어나서 증상이 심하다면 류마티스 관절염을 고려해보는게 맞겠습니다. 류마티스 내과 진료를 꼭 보시기 바랍니다. 그냥 두고보실 증상이 아닙니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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거북목의 발생원인과 일상생활속 치료방법은 뭐가있을까요?
거북목이 생기는 이유는 자세때문입니다. 휴대폰이나 책을 오랫동안 목을 숙이고 보는 경우가 많아지다보니 거북목이 많아졌습니다. 그래서 거북목의 해결방법을 자세의 교정이라고 보시는게 맞겠습니다. 아래 두번째 그림에 보시듯 경추는 턱이 위로 가고 머리가 뒤로 가는 경추전만 자세로 배열되어야 척추에 부담이 적어지는데 자꾸 목을 앞으로 숙이다보니 일자목, 거북목이 생기고 첫번째 그림에 보시듯이 토크가 커져서 목뒤에 근육들에 부담이 많아지고 통증이 커지는겁니다. 이때, 뭉친 근육을 풀어주면 당장은 불편감이 줄겠지만 근본적인 원인인 자세를 올바르게 바꿔주시는게 더 중요하겠습니다. 오랫동안 변화한 자세를 하루아침에 바꾸는건 불가능한 일입니다. 꾸준하게 올바른 자세로 바꾸면서 그 과정에서 긴장하고 땡기는 근육들은 마사지와 온찜질로 풀어주시는게 가장 적절한 해결방법이겠습니다. 올바른 자세란 세번째 그림에 보시듯이 무릎, 골반, 팔꿈치가 90도가 될 수 있게 의자와 책상 높이를 맞춰주시고 허리, 흉추, 목을 쭉 편 후에 턱을 위로 들어주시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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강아지가 핥은 젓가락을 썼는데 세균감염이 될 수 있을까요?
개 입에는 균이 많은건 맞습니다.그런데 그건 인간의 입도 마찬가지입니다.그래서 개나 사람에게 깨물려서 오면 항생제를 적극적으로 사용합니다. 우리 위에는 강력한 산이 있어서 가벼운 균 노출에는 문제가 생기지 않고 문제가 생기더라도 장염을 잠깐 앓다가 지나가겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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일요일이나 공휴일에도 진료하는 병원은 어떻게 찾을 수 있나요?
119전화하시고 진료 안내 부탁하시면 안내해주실겁니다. 빨간날은 대부분 응급실 진료이지만 일부 외래를 여는곳이 있어서 가장 적절한 곳이 어딘지 알려주실겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.26
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거북목을 교정하는 방법이 있을까요?
거북목은 고개를 앞으로 숙이기 때문에 생기는 문제입니다.아래 그림에서 보시듯 목을 앞으로 숙이면 토크가 커져서 목뒤의 근육에 받는 부하가 늘고 디스크에도 부담이 갑니다.가장 중요한건 자세의 교정입니다. 세번째 그림에 보시듯 무릎, 골반, 팔꿈치가 90도가 되도록 의자와 책상 높이를 조절하고 내가 쳐다보는 물체의 높이를 눈높이 이상으로 조절해서 경추전만을 쉽게 유지할 수 있게 해야겠습니다.이 과정에서 병원에서 치료를 받으면서 근육을 스트레칭해주는게 도움이 되지만 젊으신 경우에는 자가로 자세만 교정해도 좋아질 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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정부 기관에서 무료로 정신상담이나 청년상담같은거 할 수 있는곳이 있을까요??
거주지에 따라서 달라지겠습니다.전국민 대상으로 시행중인 사항은 없고 서울시의 경우 마음건강검진 사업을 시행하고있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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오른쪽 어깨가 아픈데 어떻게 해야 할까요?
진찰 및 엑스레이, 초음파 검사를 해보시는게 맞겠습니다.충돌증후군, 회전근개손상, 석회화건염이 흔한 원린들입니다.정확한 진단 없이 어떤 치료가 적절할지 알 수 없습니다. 재활의학과나 정형외과 진료 꼭 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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손바닥이 갑자기 찌릿합니다. 간절염인가요?
지릿하신 부위가 아래 그림의 한 색깔 부분에 해당되시나요? 수면중 신경이 압박되어 신경병증이 생기는 경우가 있는데 자연적으로 회복되는 경우가 많습니다.지금같은 상황에서 물리치료들은 불편감을 줄여주는게 목적이지 회복을 촉진할 수는 없습니다. 그나마 온찜질이 미미하지만 회복을 도와줄 수 있겠고 압박이 생긴 주변으로 적용을 해줄 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.26
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