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난소암환자가 자연적으로 복수 빠지는 법은 없을까요 ?
안타깝지만 자연적으로 복수를 빼는 방법은 없습니다.이야기하신 민간요법 모두 의학적으로 근거가 없는 방법입니다.복수천자를 해서 복수를 빼내는 방법이 유일한 해결법입니다.
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재활·물리치료
24.05.20
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여기 명칭이 뭔가요? 볼록한게 들어있어요
해당 부위는 아래 그림에서 보시는것과 같이 승모근 (trapezius)과 sternocleidomastoid muscle 사이정도 위치이며 splenis cervicis 근육이나 levator scapulae 근육이 지나가는 위치입니다. 동그란게 만져지신다면 두번째 그림에 보이는 경부 림프절중 하나가 커져있는 상황일 수 있겠습니다.
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24.05.20
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아내가 모르고 아기 다리를 밟았어요.
아기도 당연히 근육이 있습니다. 성인과 그 크기가 다를뿐이지 성인이 가지고 있는 모든 신체구조를 아기도 가지고 있습니다. 파란색으로 보이는건 정맥 또는 모세혈관이겠습니다.
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24.05.20
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20대 후반 대장내시경 후 깨끗했을 때 재검사 적정 시기는?
국가 암건진에서 대장암에대한 검사는 만 50세 이상에서 대변잠혈검사를 매년 시행합니다. 대장암의 경우에는 점막에 생기고 대변이 나오면서 건드리기 때문에 출혈이 생길 수 밖에 없습니다. 그래서 생각하시는것보다 이 대변잠혈검사만 해도 대장암을 선별하는데 굉장히 정확한 검사입니다.하지만 우리나라 사람들은 조금 더 안전하게 더 조기에 발견하기를 원하기 때문에 대장내시경을 많이들 하시고 이 경우 5년 주기면 충분하겠습니다. 용종같은 이상소견이 나온 경우에 3년주기로 시행하는 경우가 있을 수 있습니다. 작성자분은 만 50세보다 한참 어리셔서 사실 내시경 하실 필요는 없겠습니다. 만약 그래도 하고싶다고 하시면 최소 5년 이상 주기를 가지시면 되겠습니다.
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24.05.20
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소변 줄기가 가늘어지고 소변 보는 시간이 길어지는 것은 왜 그런 걸까요?
전립선비대에 의한 증상일 가능성이 높겠습니다. 소변을 보고나서 시원하지 않고 잔뇨감이 동반될 수 있겠습니다. 비뇨의학과 방문하시고 진단을 받아보시는게 적절하겠습니다.
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24.05.20
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손바닥한번 봐주시면 감사하겠습니다!
사진을 보면 점은 아니겠고 가지치듯이 파란색으로 퍼져나가는 모습은 정맥이겠습니다. 이상소견으로 보이는 모습은 없으니 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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24.05.20
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골프엘보, 테니스엘보 특별히 조심해야 할만한 관리법 뭐가 있을까요?
아래 영상이 제가 옛날에 찍어던 영상이라서 한번 보시면 도움이 되겠습니다. 14분경에 치료부분을 보시면 되겠고 마지막 부분에 힘줄강화운동, 마사지, 스트레칭을 수행해주시면 도움이 되겠습니다. 내측상과염도 부위만 다를뿐이지 똑같이 적용하시면 됩니다. 외측상과는 손목과 손가락의 신전 근육이 붙는 부분이고 내측상과는 손목과 손가락의 굽힘근육이 붙는 부분입니다. 그래서 힘줄강화운동을 한다고 하면 똑같이 100cc 물병을 들고 손바닥이 하늘을 보게한 후에 천천히 굽혔다 폈다 반복해주시면 됩니다. counter force 보조기가 힘줄에 부하를 줄여주는 가장 근거가 높은 보조기이기 때문에 사용해보시면 큰 도움이 되겠습니다.
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재활·물리치료
24.05.20
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집에서 할 수 있는 고관절 스트레칭이나 마사지 방법은 어떻게 되나요?
고관절 통증이라고 하셨는데 구체적으로 어느 부위가 아픈지 사진을 찍어서 보여주시거나 해당부위를 자세하게 설명해서 답글을 달아주시면 설명을 추가하겠습니다. 고관절 통증에는 아래 그림과 같이 서혜부쪽 통증 (이 부위가 정말 고관절에 문제가 있을때 통증이 생기는 부위입니다.), trochanter는 두번째 그림에서 보이는 골반 외측부위를 의미합니다. buttock은 엉덩이를 이야기하구요. 통증 부위마다 추정할 수 있는 원인이 달라지겠습니다. 스트레칭이나 마사지는 긴장된 근육을 이완시켜주는 방법입니다. 통증의 원인이 근육이라면 스트레칭, 마사지가 도움이 되겠지만 통증의 원인이 근육이 아니라면 도움이 되지 않겠습니다. 최근에 과한 달리기 후에 통증이 있으시다면 근육통이나 힘줄염이나 건초염의 가능성이 가장 높을거라고 생각됩니다. 원인이 무엇이던간에 온찜질이 도움이 되겠습니다. 온찜질은 혈액순환을 촉진해서 조직의 회복을 높여주기 때문입니다. 연조직에 손상이 생기고 초기에 냉찜질을 해야한다고 이야기하시는 경우가 있을 수 있는데 이건 2014년에 이미 잘못되었음이 확인된 사항입니다. 세번째 그림에 보시면 gabe mirkin 박사라는분이 1974년에 냉찜질을 처음으로 논문으로 발표하신분인데 그분이 직접 2014년에 자신이 발표했던 논문에 오류가 있었고 염증과 붓기가 매우 심한 경우가 아니라면 냉찜질이 오히려 insulin like growth factor 1의 분비를 줄이고 혈액순환을 줄여서 조직의 회복을 더디게 만든다는걸 발표하셨습니다. 휴식, 온찜질에 근육통만 해주시면 되겠고 통증이 오래 지속되면 재활의학과나 정형외과 진료 보시고 정확한 통증의 원인을 확인하시는게 가장 적절하겠습니다.
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재활·물리치료
24.05.20
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펀도가 부었는데 아이스크림 먹어도 될까요?
염증과 붓기가 매우 심한 경우에 냉찜질이 도움이 될 수 있겠습니다. 하지만 냉찜질이 효과를 내는 기전은 혈액순환을 줄이고 면역반응을 낮추는것임으로 면역작용이 너무 과한 상황이 아니라면 오히려 면역작용이 병균을 죽이는걸 억제할 수 있겠습니다. 냉찜질은 얼음이든 아이스크림이든 상관은 없겠습니다.
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24.05.20
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엎드려서 휴대폰 하는 자세가 안좋은 자세인가요?
엎드려서 휴대폰을 하신다는게 침대에서 팔꿈치로 바닥을 지지하고 휴대폰을 사용하신다는건가요?어깨와 목에 좋지 않겠습니다. 우리 무릎이나 골반관절은 기존에 몸통 무게를 받는 관절입니다. 하지만 어깨 관절은 무게를 받는 관절이 아닙니다. 그런데, 엎드린 상태로 팔꿈치를 바닥에 지지하면 어깨에 상체 무게의 일부가 부하되게 되어 관절 및 주변 근육에 통증이 생길 수 있겠습니다. 목은 아래 그림처럼 앞으로 숙여질수록 토크가 많이 걸리기 때문에 같은 머리 무게라고 하더라도 더 많은 부하를 받게됩니다. 엎드린 자세는 몸통의 각도가 달라졌을 뿐 목에 걸리는 부하가 높은건 마찬가지이겠습니다. 이 부하는 디스크와 목 뒤에 있는 근육들에 걸리겠습니다. 천장을 보고 눕거나 바로 앉아서 휴대폰을 사용하셔야겠습니다.
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