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손가락 물집이 잡혔는데 만져질때 통증이 심합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물집이 생길만한 마찰이 있어서 생긴 상황인가요?마찰에 의한 물집이 맞다면 굳이 다른 처치가 필요하지 않습니다. 굳이 터트리지 않으시는게 좋습니다. 터트리면 감염이 될 수 잇기 때문에 방어막인 피부에 구멍을 뚫지 않는게 적절합니다. 마찰에 의해 통증이 발생하지 않게 데일밴드로 덮어두기만 하시면 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.24
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자율신경실조증인데 어떻게하면 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자율신경계를 안정화시키려면 규칙적인 생활과 유산소운동이 중요합니다. 매일 같은 시간에 수면, 식사를 해주시는게 중요하며 운동을 처음부터 무리하지 마시고 하루 30분부터 시작해서 조금씩 강도를 높여가보시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
24.03.24
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통풍을 예방하려면 어떤 생활습관이 필요할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통풍은 혈중에 요산이 증가하면서 관절에 요산결정이 생기는게 원인입니다. 식단을 통해서 요산수치를 낮출 수 있지만 충분하지 않은 경우에 먹는약을 먹어서 수치를 낮추는게 적절합니다. 요산은 퓨린의 대사물질로 퓨린이 낮게 들어간 음식을 먹으시는게 좋겠습니다. 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다제1군(퓨린 함량:0-15mg) : 먹어도 되는 음식 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토제2군(퓨린 함량: 50-150 mg) : 회복 후에 먹어도 되는 음식고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)제3군(퓨린 함량: 150-800 mg) : 피해야 할 음식내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.24
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요즘 갑자기 잔뇨 증상이 너무 심해졌어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.잔뇨의 가장 흔한 원인은 전립선비대증입니다. 비뇨의학과 방문하시고 실제로 잔뇨가 많이 있는지를 확인해보시는게 도움이 되겟습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.24
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몸이 너무 가려워서 미칠 것 같아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부에 생긴 병변은 없고 간지럽기만 하신가요?두드러기가 생겼다면 알러지에 의한 증상일 가능성이 높고 병변이 없다면 건조에 의한 소양감일 가능성이 있어 보습을 해주시는게 도움이 되겟습니다. 증상이 지속된다면 피부과 방문하시고 소양감의 원인이 뭔지를 확인하시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.24
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가슴이 두근두근 하고요.약간 불안한듯 하니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.휴식시에는 나의 심장박동이 느껴지는건 비정상적인 상황입니다. 부정맥이 있어서 두근거림이 느껴지는건지 아니면 불안에 의해서 생기는 심박수 증가인지 감별이 필요하겠습니다. 우선은 내과 방문하시고 심전도 검사를 통해서 부정맥에 대한 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.24
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디스크가 터진건 어떻게 알수있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크 섬유륜 내부 2/3는 감각신경이 없기 때문에 짖어져도 전혀 통증이 없습니다. 외부 1/3에는 감각신경이 있기 때문에 이 부위가 찢어지기 시작하면서 허리통증이 시작됩니다. 저희가 디스크내장증이라고 부르는 상태이며 다리로의 방사통은 없고 허리에만 통증이 잇으며 허리를 굽히면 통증이 악화되고 기침을 하거나 재채기하면 통증이 생기고 허리를 오래 굽혔다가 펼려고 하면 바로 펴지지 않는 discogenic catch 증상이 생길 수 있겠습니다. 지금같은 상태에서 가장 중요한것은 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 항상 지켜주시는게 중요합니다. 아래 영상 보시면 허리를 어떻게 관리해야하는지 감을 잡으실 수 있을겁니다. 저는 환자분들에게 머리도 서서 샤워하면서 감으라고 설명합니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.24
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콘서타와 피부염이 연관이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 보여주신건 피부 묘기증이고 두드러기의 일종입니다. 두드러기는 알러지질환의 일종이고 물리적인 자극에 의해서 피부 안에 히스타민이 분비되면서 피부가 부풀어오르는것입니다. 콘서타때문에 생기는 알러지는 아닙니다. 만약 콘서타 때문이라면 약을 먹을때마다 피부 두드러기가 생겨야합니다. 원인 물질에 노출될때마다 알러지반응이 생겨야하기 때문입니다. 뭐때문인지는 모르겠지만 알러지가 생기신것같고 증상은 냉찜질과 항히타민제를 사용해서 조절해주셔야겠습니다. 피부과에서 알러지원인에 대한 검사를 해보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.23
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제 팔에 상처가 생겼는데 피부병일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뭐때문에 생긴 상처인지는 모르겠지만 소독하고 항생제연고 바르고 드레싱 용품으로 덮어놓으시면 자연적으로 회복될 수 있는 상처로 보입니다. 만약 시간이 지나도 회복되지 않으면 그때 정형외과 진료 받아보시면 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.23
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저가 고혈압인지 아닌지 모르겠어서요..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 보여주신 기구가 수동 혈압측정기구입니다. 자동보다 수동이 더 정확합니다.커프의 크기선정이 중요합니다. 정절한 크기보다 작으면 혈압을 너무 크게 측정하게 되고 커프가 너무 크면 오히려 혈압을 낮게 측정하게 됩니다. 정상혈압은 120/80mmHg 미만입니다. 알려주신 혈압중에서 혈압이 낮게 나온 수치는 없습니다. 저혈압의 기준은 90/60mmHg 미만입니다. 초밥은 먹으셔도 되고 잡곡밥 먹으셔도 됩니다. 이렇게 한번한번의 식사보다 전체 식단을 저염식으로 바꾸고 체중을 감량해주시고 하루 30분 이상 운동을 해주시는게 고혈압 조절에 도움이 되겠으며 생활교정으로 개선되지 않는 만큼은 약을 먹으시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 내과
24.03.23
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