커피를 조금씩 자주마시면 안 좋은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자주 마시는건 문제가 되지 않고 하루에 총 얼마나 섭취하느냐가 중요하겠습니다. 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있기 때문에 2잔까지 마시면 되겠습니다.
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허리 통증에는 어떤 병원을 가는게 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리에 힘까지 떨어졌다면 수술이 필요할 수 있겠습니다. 허리수술을 하는 정형외과나 신경외과 진료가 적절해보입니다. 수술이 필요한 상황이지만 나이가 너무 많으시고 수술을 원하지 않는다면 재활의학과나 마취통증의학과 진료를 보시는것도 방법이 되겠습니다. 허리 상태에 따라 달라지기 때문에 1차, 2차, 3차 의료기관중 어느곳이 적절할지는 말씀드리기가 어렵습니다. 우선은 1차 의료기관을 방문해보시고 필요시 3차를 재방문하시는게 적절하다고 생각됩니다.
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과산화수소와 베타딘의 용도가 다른가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아닙니다. 두가지 소독약 모두 모든 상처에 다 사용할 수 있습니다. 과산화수소가 기포가 생기는건 살균을 하면서 생기는게 아니고 적혈구의 헤모글로빈과 반응을 하는것이라는거 하나 알아두시면 좋겠고 베타딘은 마르면서 살균효과가 나기 때문에 반드시 잘 말리는 과정이 필요함을 알아두셔야겠습니다. 예를 들면 베타딘은 바르고 바로 닦아내면 살균 효과가 전혀 없습니다.베타딘이 상처에 자극이 가장 덜하기 때문에 가장 흔하게 사용됩니다.
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목감기로 인해 목 안쪽이 부었을 때 온수? 냉수? 어떤것이 더 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.온찜질을 적용할것이냐 냉찜질을 적용할것이냐의 차이입니다. 냉찜질의 효과는 염증 및 부종을 줄이고 통증을 줄여주는 역할입니다. 그런데 여기서 하나 생각할 것이 염증이라는게 사실 우리 면역세포들이 병균을 죽이는 작용이라는겁니다. 필요 이상으로 이 면역작용이 강한 경우에는 염증 및 면역작용을 줄여주는게 도움이 될 수 있습니다. 하지만 염증이나 부종이 심하지 않은 상태에서는 냉찜질이 오히려 회복을 지연시킬 수 있습니다. 그래서 염증이나 부종이 심하지 않은 상태에서는 온찜질이 더 적절하겠습니다. 그래서 안전하게 하려면 미지근한 물을 먹어주시는게 좋고 붓기, 염증이 심하면 차가운걸 단기간 먹으시는게 맞겠고, 염증 및 붓기가 거의 없다면 따뜻한 물을 먹어주시는게 맞겠습니다.
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제가 멀미가 심해서 그러는데요~ 혹시 멀미도 치료가 가능한 건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전정기관이 너무 예민해서 울렁거림을 과하게 받아들여서 멀미가 생깁니다. 붙이는 약의 경우에 하루 전에 붙여야 효과가 있습니다. 멀미약들마다 사용법이 있는데 그 용법을 잘 확인하시고 방법에 맞게 사용하시면 도움이 될거라 생각됩니다. 이런 약들은 전정기관을 둔감하게 만드는 약들입니다. 안타깝지만 감각이 예민하신거라 증상을 완전히 없애는 방법은 없습니다.
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제치기가 시작 되면 여러번 제치기가 나는데 왜그럴 까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.재채기는 알러지질환의 증상입니다. 알러지성 비염이 있을 가능성이 높아보이며 투명한 콧물, 코막힘, 간지러움 증상이 동반되실 가능성이 높아보입니다. 재채기가 생기는 이유는 기관지로 알러지원인이 공기를 타고 들어왔기 때문입니다. 알러지원에 노출된 상태이기 때문에 재채기가 연달아서 생길 수 있으며 이 행동을 통해서 일부나마 알러지원을 몸 밖으로 빼내기 위한 반응입니다. 다른 건강이 안좋은건 아니니 걱정하실 필요는 없겠습니다.
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숙취는 빨리없에는 법이있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알코올은 섭취시 우리 몸에서 아세트알데하이드로 분해됩니다. 이 성분때문에 두통이 생기는것이므로 혈중 농도를 낮추기 위해서 수액을 맞거나 물을 많이 먹어주시는게 소변으로 배출을 촉진시킬 수 있겠습니다.
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치질인지 궁금하네요? 어찌알수있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.대변에 묻어나오는 피나 대변을 본 후 뚝뚝 떨어지는 피의 가장 흔한 원인은 치질 (치핵)입니다. 불룩 튀어나온 덩어리가 만져진다면 더 가능성이 높습니다. 항문외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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목에 생긴 여드름? 종기 같은거 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주셔야 판단이 가능하겠습니다. 피부과 진료를 보시는게 적절해보입니다.
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비염 알레르기 때문에 목이 아플수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염은 알러지 질환이지 염증을 유발하지는 않습니다. 목통증 및 기침은 알러지성 비염의 증상이 아닙니다. 다로 상기도감염이 있으신걸로 보입니다. 알러지성 비염때는 기침이 아닌 에취~ 하는 재채기 증상이 있을 수 있습니다.
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