배드민턴을 치면서 팔꿈치가 아픈데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔꿈치 안쪽이 아프실까요 아니면 바깥쪽이 아프실까요?내측은 골퍼엘보우라고 하며 내측상과염이 정식 명칭입니다. 외측은 테이스엘보우라고 하며 외측상과염이 정식 명칭입니다. 두가지 경우 모두 힘줄이 부착되는 부위로 통증이 좋아질때까지 휴식이 1번 치료입니다. 초음파로 손상정도를 확인하고 주사치료, 먹는약, 체외충격파, 초음파치료, 온열치료를 적용할 수 있습니다. 아래 사진에서 보시는것과 같은 보조기도 통증을 줄여주고 힘줄에 전달되는 자극을 줄여줄 수 있습니다.
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요로결석증상으로 옆구리쪽 허리가 아픈것도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 옆구리 통증이 있을때 그 원인으로 반드시 요로결석을 생각해야합니다. CVAT (costovertebral angle tenderness) 라고 해서 아래 그림에서 보는것과 같이 등에 한손을 대고 다른 손으로 퉁퉁 쳐보면 신장에 충격이 가해지면서 신장에 문제가 잇을 때 통증이 발생하는 신체진찰을 통해서 감별할 수 있겠습니다.
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조금만 추워도 편도선이 아픈데 수술하는게 .
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사실 추위때문에 편도선이 붓는건 아닙니다. 추운 날씨에는 면역력이 떨어져서 감염에 취약해지고 이로 인해 편도선염이 잘 생기시는 상황으로 보입니다. 편도선이 큰 사람은 가벼운 감염상황에서도 과도한 면역반응이 일어나서 편도가 심하게 붓고 심한 통증 및 심한 발열이 동반될 수 있습니다.1년 동안에 7회 이상 고열을 동반하는 편도선염이 있었거나 2년 동안에 연 5회씩 약 10회 정도 편도선염이 있었을때 편도선 절제술을 권하며 편도선 주위에 고름 주머니가 잡혔던 적이 있었던 사람에게도 수술을 권합니다. 수술을 원하시면 이비인후과진료를 받으시면 되겠습니다.
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손가락이 많이 휘어진거 같아요.나두면관절염생기나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.류마티스 관절염은 자가항체질환으로 아무나한테 생기는게 아니고 류마티스를 유전받은 사람에게만 생깁니다. 이 경우는 손을 많이 쓰는것과 상관없이 생기기 때문에 작성자분에는 맞지 않습니다. 손을 많이 쓰셔서 관절이 아프시고 손가락이 휘셨다면 골관절염이 생기셨을 수 있겠습니다. 관절 사이에 있는 연골이 닳아버리는 질환으로 휘어버린 손가락을 다시 돌릴 수 있는 방법이 없기 때문에 지금부터라도 손을 아껴주셔야겠습니다. 손사용을 줄이고 통증이 심하면 약물이나 주사치료를 통해서 염증을 줄여야겠습니다.
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나쁜 콜레스테롤 170 이상이면 약을 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 사진을 보시면 분홍색으로 칠해진 부분이 반드시 약을 먹어야하는 상황입니다. LDL이 170을 넘으셨다면 약을 먹으시는게 맞습니다.고지혈증이 도움이 되는 생활습관개선은 체중조절, 하루 30분 이상 유산소운동 및 근력운동, 하루에 먹는 총 칼로리 줄이기입니다.
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병원에 영상의학과 검사중 피폭선량이 가장 많은검사는어떤검사 일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.방사선 노출이 가장 많은건 흉부 CT며 2-4mSv 정도의 방사선에 노출됩니다. 흉부 X-ray는 0.05mSv정도의 방사선에 노출됩니다. 인체에 유해할 수 있는 방사선량은 1년에 100mSv 이상 노출되었을 때 정도로 생각하시면 되겠습니다.
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흔히 말하는 PTSD, 정확히 무슨 뜻인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.PTSD는 정신건강의학과에서 사용하는 의학용어입니다. post traumatic stress disorder라고 해서 심한 정신적 충격이후에 발생할 수 있는 여러가지 정신적인 문제들을 모두 포함합니다. 전쟁을 경험하거나 큰사고, 고문, 자연재해 같은 심한 충격 이후에 경험할 수 있는 문제들입니다. 충격적인 사건의 재경험과 이와 관련된 상황 및 자극에서 회피하는 행동을 보이는 것이 특징입니다.
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목에 멍울 같은데 잡히는데 이건 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목에 멍울이 만져질때 누르면 아픈 경우에 림프절염인 경우가 많고 가장 흔한 원인입니다. 없어지는데 시간이 좀 걸릴 수 있습니다. 폐암 이외에도 암의 전이에서 림프절이 비대해지는 경우가 있는데 이 경우는 눌러도 통증이 전혀 없는 특징을 가지고 있습니다. 이비인후과 진료를 보셨고 씨티를 찍어보셨다면 가능성이 많이 떨어지겠습니다. CT는 어느 부위까지 찍으셨었나요?
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무릎에서 뚝뚝거리는 소리가 너무 납니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.슬개대퇴증후군의 가능성이 있으며 심해지면 연골연화증이 생길 수 있습니다. 대퇴사두근중에 내측부의 약화가 원인이며 이 근육의 강화가 필요합니다. 방법은 semi squat라고 해서 반만 앉는 스쿼트 운동을 해주시면 됩니다. 무릎을 45도만 굽히는 스쿼트입니다.
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근육통을 효과적으로 줄일수 있는 방법??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.한의원에서 어떤 치료를 하는지 저희는 알지 못합니다. 마그네슘 섭취는 근육통 회복에 도움이 되지 않습니다. 온찜질, 마사지, 스트레칭이 근긴장을 완화시켜 통증을 줄여줄 수 있습니다. 이외에 병원에서는 주사치료 (근육에 직접 약을 주는 TPI, 근육을 담당하는 신경을 차단시키는 plane block), 전기치료 정도를 추가적으로 시행할 수 있습니다.
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