답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러질환으로 고생하셨네요. 위암은 스트레스나 음주, 흡연이 문제였을 것 같습니다. 아무래도 현장에서 일하는 분들이 위에 좋지 않은 습관들이 많거든요. 또한 뇌졸중도 마찬가지로 스트레스나 흡연이 문제였을 것 같구요. 지금부터라도 저염식사와 규칙적인 운동, 체중조절을 하시고 검진은 주기적으로 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 터지면 고름이 빠져나오면서 급격히 좋아집니다. 병원에서도 고름은 일부러 터트리니깐요. 다만 이후에 소독을 잘 해야 염증이 모두 가라앉습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.춘곤증이 의학적인 진단명은 아닙니다. 날씨가 따뜻해지면서 식사 후에 나른하고 졸린 증상을 의미하는 것일 뿐이지요. 가급적 소식을 하고, 가벼운 스트레칭이나 걷기, 환기를 해 주시는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변기에 똥이 막히면 똥을 떠 싼다고 내려가나요?체할 때는 가급적 덜 먹고, 약을 먹는 것이 답이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.새끼 손가락이 골절되었다고 엄지가 부을 수는 없지요. 반깁스를 너무 세게 조였나 봅니다. 병원에 가서 좀 느슨하게 해달라고 하시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당은 검사 당일의 상태를 알 수 있는 것이지만 당화혈색소는 지난 2~3개월 동안의 혈당 관리 상태에 대해 가늠해 볼 수 있는 검사입니다. 그래서 전날만 쫄쫄 굶는다고 해서 공복혈당은 좋아져도, 당화 혈색소는 좋아지지 않는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.플랭크 운동은 허리 디스크 질환으로 인한 허리 통증을 완화시켜 주는데 도움이 되지요. 척추 주변 근육을 강화시켜 주니깐요. 거북목에는 별로 도움이 되는 것은 아닙니다. 거북목은 자세를 바르게 하고 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수액은 탈수가 되었을 때 교정을 해주는 의미가 있을 뿐입니다. 몸에 기운이 막 나는 것은 아닙니다. 감기 기운이라면 약을 먹고 쉬는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인후두라는 부위입니다. 아프다면 염증이 생겼을 수 있지요. 그걸 인후두염, 감기라고 부릅니다. 이비인후과에 가서 확인을 하셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.의학적으로 적절한 물의 온도라는 것은 없습니다. 찬 물을 마시게 되면 속쓰림이 유발될 수 있어서 피하는 것이 좋지요. 뜨거운 물도 마찬가지로 목에 자극이 되니 피해야 하구요. 가급적 미지근한 물이 무난합니다.