답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 영양 성분의 결핍으로 손이 떨리지는 않습니다. 손이 떨리는 원인을 찾아봐야 치료가 가능할 것 같습니다. 나이가 조금 어리지만 본태성 떨림도 있고, 갑상선 기능 항진에 의한 떨림도 고려해 볼 수 있습니다. 물론 드물기는 하나 뇌의 이상으로 생기는 떨림도 있지요. 제 의견에는 신경과에 가서 확인을 해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편평 사마귀는 바이러스 감염에 의한 피부 질환이 맞습니다. 면역이 떨어질 때 잘 감염이 되지요. 재발도 잘 하구요. 운동을 열심히 해서 면역을 정상으로 유지하는 것은 중요하기는 하나 자연스럽게 사마귀가 없어지기는 어렵습니다. 피부과에서 제거해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침에 일어나서 걸으려고 할 때만 찢어지는 느낌이 들고, 시간이 지나면 다시 괜찮아지는 경우라면 족저 근막염이라고 볼 수 있습니다. 만약 걷기만 하면 발바닥 앞쪽이 아프다면 지간 신경종이라고 볼 수 있구요. 모두 발바닥에 반복적인 자극을 주는 경우에 생기기 때문입니다. 그래서 가급적 오래 걷거나 서 있는 것을 피하고 푹신한 신발을 신고 다니는 것이 중요합니다. 운동은 아무래도 당분간 하지 마시고 발바닥 스트레칭을 아침에 일어나서 하시면 좋겠습니다. 정확한 진단을 위해서는 정형외과에 가보시는 것이 좋을 것 같습니다. 족저 근막염이라면 6개월 이상 치료가 필요하기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 하고 나서 역류하는 느낌이 든다면 역류성 식도염이 있다는 의미입니다. 운동을 하게 되면 복압이 오르면서 역류 증상이 더 심해지는 것이지요. 3시간 지난 상태라면 충분히 소화가 된 상태라고 판단되기는 하나, 어쨌든 증상이 있다면 당분간 약물 치료로 증상 조절을 해 봐야 할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.속담이 반대랍니다. 봄 햇빛엔 며느리이고, 가을 햇빛에는 딸이에요. 왜냐면 봄이 가을보다 햇빛의 양이 더 많기 때문입니다. 물론 햇빛을 쬐는 것이 건강에 나쁘기만 하지는 않습니다. 적당한 햇빛 노출은 건강에 이롭지만 과하면 좋지는 않지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 손가락이 마비되어 많이 놀라셨을 것 같습니다. 일단 신경이 눌린 증상입니다. 목에서 눌린 경우라면 경추 디스크 질환이고, 손목에서 눌렸다면 손목 터널 증후군이라고 볼 수 있지요. 아무래도 고개를 오래 숙인 자세나 마우스를 오랜 시간 사용하는 자세도 신경이 눌리는데 영향을 주었을 거라 추측할 수 있습니다. 물론 정확한 판단을 위해서는 정형외과에서 진료를 받아 봐야 하겠지요. 증상이 심하지 않다면 최대한 신경이 눌리지 않도록 충분한 휴식을 취하시면 되고, 주사 치료나 물리치료를 받아볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 물혹은 흔하게 관찰됩니다. 증상도 없고, 크기도 대부분 작아서 꼭 수술을 할 필요는 없습니다. 수술이 필요한 경우라면 암이 의심되는 경우라고 볼 수 있는데, 수술 전에 조직 검사를 먼저 해 보고 나서 결정이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생각만 해도 구역감이 생길 것 같네요. 코 딱지는 코 분비물과 외부 먼지가 섞인 겁니다. 먹어서 이로운 성분이 하나도 없습니다. 세상에 건강하게 먹을 것은 참 많습니다. 코 딱지는 드시지 마세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오십견 때문에 많이 불편하시지요? 오십견은 원래 회복에 1년 정도 걸립니다. 당장은 급성 통증기가 지난 상태이고 이제부터는 관절이 굳지 않도록 꾸준히 스트레칭을 해 주셔야 원래대로 팔을 올리실 수가 있을 거에요. 다소 더디더라도 꾸준히 하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아간뇨가 1회 정도 되는 것은 정상으로 판단하기는 합니다. 물론 잠을 못 주무신다면 소변을 최대한 보지 않도록 만들어 주는 것이 필요합니다. 저녁 때는 최대한 수분 섭취를 줄이고, 카페인과 음주도 피하는 것이 좋습니다. 나이만 고려할 때 아직 전립선의 문제가 있지는 않을 것 같아서 문의 주신 제품을 드신다고 해도 도움이 될 가능성은 낮을 겁니다. 계속 잠에서 깬다면 비뇨기과에 가 보시기를 권유드립니다.