답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.방광염이 아니라면 과민성 방광 증상이 아닐까 싶습니다. 조금만 소변이 차도 참기가 어렵고화장실을 가야 하지요. 일단 정확한 확인도 해 봐야해서 비뇨의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.항생제가 속쓰림을 유발하는 대표적인 약물입니다. 그래서 보통 식전에 복용하면 속이 많이 쓰립니다. 좀 더 심한 분은 식후에 드셔도 속쓰림을 호소하구요.가급적 식사를 못하면 간식이라도 드시고 복용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비타민 D를 보충하는 것도 결국 건강을 잘 유지하기 위한 것 아닐지요?주사를 3개월 마다 한번씩 맞는 것도 비타민 D유지에는 도움이 되는 것 맞습니다. 매일 먹는 약으로 보충해도상관은 없구요. 다만 건강을 좀 더 잘 유지하기 위해서는 규칙적인 운동도 필요합니다.그래서 보통은 하루 30분 이상 햇빛을 쬐면서 운동을 하시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어깨 관절의 상태를 정확히 확인해 봐야 합니다. 오십견일 수도 있고, 어깨 충돌 증후군일 수도 있으니깐요.그 외에도 어깨 통증을 유발하는 질환은 너무 다양해서 검사와 진찰을 통해 원인을 찾는 과정이 필요합니다.근처 정형외과에 가셔서 진료를 받고 통증의 원인에 대해 다시 한번 확인해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코막힘 증상이 이렇게 오랜 시간 지속되지는 않습니다. 6개월 지나서는 새롭게 증상이 생기는 것은 어렵습니다. 후각은 대부분 6개월 정도면 회복되는 것으로 알려져 있구요. 물론 이비인후과에서 한 번 확인은 해 보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나의 장기 후유증에 대한 연구는 추가로 진행해야 하지만 질문자의 경우처럼 원래 없던 근육통이 3개월이 지나서 다시 생기기는 어렵습니다. 다른 원인에 의한 통증인지 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발바닥에 자극을 반복적으로 줘서 생기는 질환이 족저 근막염입니다. 그래서 지압 슬리퍼 같은 것은 오히려 자극을 줄 수 있어서피하시는 것이 권장됩니다. 아침마다 발바닥을 수건으로 감싸서 스트레칭을 해주시고 평소에는 운동화와 같은 푹신한 신발을 신고 다니시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.포경 수술이 꼭 필요한 것은 아니에요. 예전에는 위생의 문제로 포경 수술을 많이 했는데, 수술을 하지 않는다고 해도관리가 가능하다고 되어 있거든요. 오히려 수술 후에는 성적 만족감이 떨어지는 것으로 알려져 있기도 해서 무조건 수술을 권하지는 않습니다. 물론 귀두의 포피가 발기된 상태에서 벗겨지지 않거나, 귀두 포피가 벗겨진 상태에서 다시 회복되지 않거나, 귀두 포피의 염증이반복되는 경우라면 수술이 권장됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.힘든 수술을 받으셨네요. 수술 후에 특별히 도움이 되는 음식이라는 것은 없습니다. 반대로 딱히 제한되는 음식도 없습니다. 정말 단순한 답변이지만 비타민과 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 만들어 식사를 하는 것이 가장 기본이고 최선입니다. 물론 기호 음식인 술, 담배는 하면 안 되겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신대로 식사와 운동 더 나아가 체중 관리는 여러 만성 질환의 예방과 관리, 장수에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.규칙적인 운동과 소식은 결국 체중을 조절하는데 중요하며, 장수의 비결이라고 알려져 있지요. 당연히 건강한 생활 습관을 유지하면 만성 질환도 생기지 않구요.