코로나 잠복기 3일이 맞나요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오미크론의 경우 보통 2일 이내 증상이 나타납니다. 길어봐야 4일 이내에는 증상이 나타나지요. 최근 3일 이내 접촉한 사람에서 검사를 권하는 것은 적절하다고 생각됩니다.
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코로나이후 기침이 좋아지지않아요좋아질수있는 방법이 있는지 좀알려주세요 특히 저녁에 밤에 기침이 심해져요심할땐 잠을잘수가없어서 너무힘들어요방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증으로 만성 기침이 유발되기도 합니다. 아직은 특별한 치료 방법이 있는 것은 아닙니다. 기침약을 드시면서 증상 조절하는 것이 최선이지요. 다소 오랜 시간 약을 드셔야 한다고 해도 잠을 주무시려면 어쩔 수 없을 것 같습니다. 혹시 폐의 다른 이상이 있는지는 흉부 X-ray정도 확인은 해보시면 좋을 것 같습니다. 코로나 후유증이 다소 오래 가지만 결국 없어집니다. 너무 걱정하지 마시고 약을 드시면서 기다려 보시기 바랍니다.
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땀이적게나는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에 식은땀이 많이 나는 경우에는 원인을 찾아 봐야 합니다. 기침이나 체중 감소가 있다면 결핵, 혈액암도 고려해 봐야 합니다. 그 외에 당뇨, 역류성 식도염, 수면 무호흡증, 갑상선 기능 항진이나 불안 장애도 고려해 봐야 합니다. 요즘같은 날씨에는 밤에 식은땀도 많이 날 수 있기는 하지만 기본적인 검사는 근처 병원에서 받아보시기를 권유드립니다.
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소화불량과 가스가 차고 메슥거려요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.배변을 할 때 부교감 신경이 항진되면서 복통, 어지럼증, 식은땀이 나면서 쓰러지려고 하는 경우도 있습니다. 아마 그런 증상이 일시적으로 나타났던 것 같습니다. 이후에 설사도 계속 나온다면 장염이었을 거에요. 증상이 지속된다면 약물 치료를 하기 위해서 병원에 가보시는 것이 좋지요.
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기립성 저혈압은 약물치료가 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 간혹 혈압을 올리는 약도 사용하는 경우가 있기는 합니다만, 잘 쓰지는 않습니다.
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목감기 관리 어떻게 아세요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래가 계속 있다면 가래를 줄이는 약을 당분간 써봐야 하지요. 가래를 잘 묽혀서 배출시키려면 물을 자주 드시는 것도 좋구요. 목에 좋은 음식이 과학적으로 검증된 것은 아니라서 말씀드리기는 어렵습니다만, 인터넷에 검색되는 여러 음식들을 드셔도 상관은 없습니다.
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피검사 주기가 잦으면 혹시 안좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피검사를 자주 하셔야 되네요. 그 정도의 채혈양은 생각보다 많은 것이 아니랍니다. 우리가 전혈 헌혈을 하게 되면 320cc 내지는 400cc정도 한번에 뽑거든요. 다음 헌혈은 8주 간격이구요. 결국 계산해보면 피검사를 1주일에 한번 한다고 해도 2달이면 48cc정도 밖에는 되지 않아서 건강에 문제가 되지는 않습니다. 다만 자주 채혈을 하면 아픈 것이 문제이지요.
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요즘 처럼 더운날씨에 땀을 많이 흘려도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.날씨가 참 많이 덥지요. 더운 날씨에 체온을 낮추는 방법중에 하나가 땀 분비가 늘어나는 겁니다. 몸은 정상적으로 작용하고 있다는 것이지요. 다만 탈수가 생길 수 있으니 물을 자주 드시거나 너무 더울 때는 외부 활동을 자제할 필요는 있습니다. 열사병과 같은 온열 질환의 위험이 증가하니깐요.
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잘때 땀이 많이나고 자주 깨요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에 땀이 많이 나는 경우에 혹시 체중 감소, 기침등이 동반되어 있다면 결핵이나 혈액암을 의심해 봐야 합니다. 이런 증상이 없다면 갑상선 기능의 이상이나 수면 무호흡, 당뇨, 불안 장애, 역류성 식도염에 대한 확인도 해 봐야 합니다. 일단 기본적인 확인을 위해서는 근처 내과나 가정의학과에 가서 확인을 해 보시기를 바랍니다. 치료 비용은 원인에 따라 달라집니다만, 일단 기본적인 검사 정도는 해 볼 것 같습니다.
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코로나 양성 증상 중 목이 너무 아파요ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저는 25일부터 격리중인데 인후통은 없고 열과 근육통만 심하네요. 진통제를 2가지 번갈아 가면서 먹어도 참 힘듭니다. 인후통이 심한 것이 오미크론의 특징이기는 한데, 약을 2개씩 써봐도 잘 해결되지 않더군요. 얼음 물고 있거나 아이스크림을 먹는 것도 일시적인 도움이 되기는 하지만 결국 인후통은 잘 버텨야 해결됩니다. 혹시 약에 타이레놀만 있다면 소염 진통제를 추가로 드셔보세요. 그럼 좀 낫습니다. 얼른 완쾌하시길...
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