답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨 조절이 너무 잘 안 되네요. 일단 당뇨 조절이 우선일 것 같습니다. 당뇨약을 어떻게 사용하는지 알 수는 없지만 최대양으로 사용중이라면 인슐린 치료도 고려해야 될 정도입니다.HDL을 정상으로 올리는 것이 중요하기는 하나 혈당 조절만큼 중요하지는 않습니다. HDL은 하루 한 움큼 견과류 섭취나 규칙적인 운동, 체중 감량 외에는 다른 방법은 없습니다.당뇨에 대해서는 당화혈색소 수치만 가지고서는 답을 드리기 어렵습니다. 중요한 것은 탄수화물 섭취는 제한을 하거나 당지수가 낮은 제품으로 바꿔 드셔야 한다는 것이지요.주치의와 꼭 상의하셔서 혈당 관리 잘 하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피가 멈추지 않고 상처가 깊다면 봉합이 필요합니다. 손가락의 경우 계속 움직여야 되기 때문에 상처가 벌어지기 쉽고 흉터가 남고 오래갈 수 있기 때문입니다. 근처 병원(정형외과나 외과)에 가셔서 상처를 꼬매시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목이나 종아리의 통증은 아무래도 많이 써서 생기는 경우가 많습니다. 문제는 별로 움직이지 않아도 아프다면 X-ray검사와 진찰이 필요하다는 것이지요. 만약 검사에서 이상이 없다면 가벼운 스트레칭을 하면서 소염 진통제를 드시는 것이 도움이 됩니다. 정확한 확인을 위해서 정형외과에 가보셔야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 자주 나타나지는 않아도 많이 걱정되실 듯 합니다. 아무래도 당뇨나 고혈압약을 드시고 고령이다보니 저혈당 내지는 심장 문제가 아닌지부터 점검을 해 봐야 될 것 같습니다. 만약 신체적인 이상이 없다면 심리적인 문제라고 볼 수 있지요. 말 그대로 혼자 계시는 것에 대한 두려움일 수도 있구요.증상이 자주 나타나지는 않다면 당장 약물 치료를 권해드리고 싶지는 않습니다만, 앞으로 계속 힘들어 하신다면 같이 지내보셔서 불안을 조절하시거나 약물 치료도 고려해 볼 수 있을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.관절의 영양제가 실제 무릎 통증에 미치는 영향은 없다고 봐야 합니다. 아무리 드셔도 효과는 없을 겁니다. 가급적 무리해서 뛰는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 그래도 통증이 있다면 소염 진통제를 드시고 물리 치료를 받아야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들 수록 점차 몸의 기능이 떨어진답니다. 그래서 몸이나 관절이 점점 아프다고 느끼실 수 있는 겁니다. 평소 관절이나 몸에 통증이 유발될 수 있는 활동이나 운동을 무리해서 하는 경우라면 운동의 강도를 조금 줄여 보는 것이우선이라고 생각됩니다. 만약 특별한 활동이 없어도 아프다면 정형외과에 가셔서 확인을 해 보셔야 합니다. 아직은 정확한 판단은 어려워서 관리 방법, 치료에 대해서 말씀을 드리기는 어려울 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 음식을 통해서 전염이 될 가능성은 매우 떨어진다고 봐야 합니다. 문제는 많은 사람들이 이용하는 시설이라면 감염의 위험이 높을 뿐이지요.음식을 가지러 가실 때 마스크만 잘 착용하셨다면(그 분도 마찬가지겠지요) 문제가 되지는 않을 겁니다. 그리고 아무리 기침을 해도 비말은 2M이상 퍼지기는 어려워요. 멀리 떨어져 있었다면 문제 없을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력의 문제가 없다고 해도 시야에 문제가 있다면 망막에 이상이 생겼을 가능성을 고려해 봐야 합니다.일단 신경과보다는 안과 진료가 더 필요해요. 안과 진료 후에 이상이 없다면 신경과에서 진료를 받으시는 것이 필요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 빨리 좋아지는 방법은 없어요. 발목 염좌는 1~2주의 충분한 휴식이 필요합니다. 일단 냉찜질을 좀 해주시고, 다리를 올려 놓고 주무시기 바랍니다. 출근을 위해 오래 걸어야 한다면 차라리 반깁스를 하는 것이 좋습니다. 괜히 무리해서 사용하다보면 염좌 회복이 안되어 나중에 고생할 수 있어요. 만성 발목 불안정증이 생기면 계속 접질릅니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수족구 같아 보이지는 않습니다. 체온이 정상이라면 가능성은 더 떨어지구요.혹시 모낭염일 수도 있어서 항생제 연고를 좀 발라 보시면 어떨까 싶습니다.