답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎은 많이 쓸 수록 닳아요. 그래서 점점 더 아픈 것이지요. 아직 나이가 젊어서 검사에서는 이상이 없다고 해도 통증이 생긴다는 것 자체는 이미 무릎에 무리가 많이 되었다는 겁니다. 무릎이 안 좋으면 주변 근육이나 인대도 영향이 있어서 통증이 생기구요. 참고로 무릎이 아프면 허리나 발목에도 무리가 되어 통증이 생겨요. 해결책은 무릎에 무리가 되는 것은 피하는 것인데 직업적으로 그건 불가능하겠지요?

안녕하세요. 서민석 의사입니다.붙이는 약도 멀미에 효과가 있지만 다소 떨어지지요. 붙이는 것보다는 먹는 멀미약이 더 효과는 좋습니다. 먹는 멀미약은 구역감을 줄여주고 졸릴 겁니다. 민간 요법은 특별한 것은 없구요. 배타고 가는 동안 자면 괜찮거든요(그래서 멀미약도 대부분 졸린 약을 주는 거구요.) 그래서 저는 전날 밤새고 배에서 쓰러져서 잡니다(울릉도에 살 때 1년을 그러고 지냈네요.). 그럼 멀미가 덜해요. 그리고 잠이 안 온다면 의자에 앉아서는 먼 곳을 바라보고 가시면 좀 낫고, 찬 바람을 쐬도 좋습니다. 참고로 섬에 사는 분들은 배에 누워서 가기도 합니다. 앉아 있는 것보다는 누워 있는 것이 멀미는 덜해요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아...참 안타까운 상황이네요. 면역이 중요하기는 하나 문의 주신 것처럼 여러 건강 기능 식품, 영양제가 실제로 면역에 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 그래서 권장하지는 않습니다. 오히려 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적인 운동, 적절한 수면을 취하는 것이 현재로서는 면역을 잘 유지하는 최선의 방법이라 볼 수 있습니다. 암 환자분들의 불안감을 이용한 여러 광고가 많지만 가급적 드시지 마시고 혹시 드시고 싶다고 해도 주치의와 꼭 상의하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀이 비정상적으로 많이 난다면 다한증이라 볼 수 있습니다. 다한증이 일상 생활을 하기 어려울 정도로 심하다면 치료가 필요한 것이지요. 보통 땀 분비를 억제하는 약을 사용하거나 주사 치료를 하고, 교감 신경이라는 땀 분비와 관련된 신경을 수술로 잘라 주는 필요합니다. 어떤 치료가 필요한 지에 대해서는 가까운 피부과나 흉부외과에 가서 진료를 받고 결정을 하시는 것이 필요하다 보입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.머리를 부딪혔다고 해도 현재 두통이나 심한 구토, 의식 저하, 팔/다리의 감각 저하나 마비 증상이 없다면 출혈 가능성은 매우 떨어질 것으로 예상됩니다. 종이 상자에 부딪힌 정도라면 문제 없을 거라 예상하나 앞서 말씀드린 증상이 있다면 병원에는 꼭 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.화상 치료의 기본은 소독과 냉찜질입니다. 초기에 냉찜질을 해주고 소독만 잘 해주면(물론 깊이가 너무 깊은 화상이나 화상의 범위가 넓다면 병원에 가서 치료가 필요합니다.) 특별한 문제 없이 잘 회복됩니다. 현재 상처만 보면 새살이 차올라 오는 것 같습니다. 계속 소독만 잘 해주시면서 지켜보셔도 될 것 같네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위암 발생율이 높다보니 조기 검진(건강 보험 공단)이 활성화되어 있어 조기 위암으로 빠르게 치료하고 완치되는 경우가 많습니다. 실제 위암 치료의 기술은 한국이 세계에서 가장 뛰어납니다. 참고로 식단은 오히려 위암 발생의 위험이 높은 편에 속합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이라고 보기는 다소 어려운 것 같습니다. 일단 제산제가 가장 중요한 치료입니다. 당장 증상 완화를 위해서는 꼭 드셔야 해요. 장기적으로는 과식, 폭식, 식사 후 바로 눕는 것은 피하는 것이 필요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백의 고혈압은 결국 긴장과 스트레스가 중요한 원인이 됩니다. 병원에 가는 상황 뿐 아니라 평소에도 긴장을 많이 하는 상황에서 근육 이완 요법이나 명상으로 긴장을 풀어주는 연습을 하는 것이 필요하지요. 만약 평소에도 긴장이 많다면 항불안제를 써볼 수도 있습니다. 아쉽게도 백의 고혈압 자체를 해결하는 특별한 방법은 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 부종에 대해서 직접 확인이 필요하다 보입니다. 간혹 몸이 부었다고 해서 오시는 경우에 진찰과 검사를 해보면 살이 찐 경우가 있기 때문이지요. 혹시 부종이 맞다면 신장이나 심장의 이상 여부, 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 증상인지 평가도 필요하답니다. 생리와 관련해서 생리 주기에 따라 붓는 분들도 있기는 합니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원을 가보셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다.