약을 먹을때 꼭 물이랑 먹어야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.커피와 약을 드셔도 됩니다만, 아무래도 커피나 약 모두 속쓰림을 유발할 수 있어서 가급적 물과 함께 드시라고 설명을 드리는 겁니다. 특히 비타민은 속쓰림이 심해서 물이랑 드시는 것이 좋습니다.
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손톱 물어뜯는 습관을 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱을 물어 뜯는 습관은 기본적으로 불안과 관련이 있습니다. 심리적 안정을 취하기 위한 행동인 것이지요. 너무 다그치지 마시고 심리적 안정을 취하도록 도와주시면 좋겠습니다. 딱히 습관을 바꾸는 치료가 있는 것은 아닙니다.
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방구가자주나오고 냄새가독해요 어쩌죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.방구 냄새가 심한 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 냄새가 나는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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역류성식도염 목조임 ㅠ 백신부작용문제 질문합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염은 4~8주 정도 치료가 필요합니다. 얼마나 약을 드셨는지 알 수는 없지만 좀 더 복용이 필요하다 생각됩니다. 부작용 신고는 언제든지 가능합니다. 보상은 확실한 관련성이 있다고 판단을 질병관리청에서 해줘야 하구요. 시술도 고려해 볼 수는 있으나 100% 치료가 되는 것은 아닙니다.
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환절기 건강관리에 도움이 되는 방법은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.환절기의 문제는 일교차가 커서 기온 변화에 대처할 때 힘들다는 것이지요. 가장 중요한 것은 보온이 아닐까 싶습니다. 그 외에는 평소의 건강 관리와 큰 차이는 없습니다. 충분한 휴식, 수분 섭취, 균형 잡힌 식사(비타민이 풍부한 음식), 규칙적인 운동이 중요하지요.
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우울증 중상에 대해서 알고싶어요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.우울증의 진단 기준에 가장 부합하는 것은 최근 2주동안 계속 우울함을 느꼈느냐입니다. 간단한 이 질문을 실제 진료에도 사용하고 연구에도 사용합니다. 우울감 이외에도 무기력함, 흥미가 없다. 체중이나 식욕이 많이 줄었다는 증상 등으로 대충 알 수는 있습니다. 아래 신뢰할 만한 사이트를 링크하니 일단 자가 진단 부터 해보시면 좋겠습니다. (서울 삼성병원 우울증 클리닉입니다.)http://www.samsunghospital.com/dept/common/self_check01.do?DP_CODE=DEP&MENU_ID=003011
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명치가 답답하고 소화가 어려워요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위염이나 궤양 증상이 아닐까 싶기도 합니다. 속쓰림부터 증상이 시작되었다면 가능성이 높은데요. 일단 제산제를 복용하면 증상은 다소 가라앉기는 하나 효과는 병원 처방약보다는 떨어집니다. 근처 병원에 가서 약 처방을 받으시는 것이 어떨까 싶습니다.
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정형외과 진료 봐야할 상태인지 질문좀할게요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.그 정도 증상이라면 일상 생활을 할 때 지장이 아주 많을 것 같습니다. 척추 질환으로 인한 증상 같아 보입니다. 대소변이 문제일 정도라면 심각한 상태로 보이구요. 꼭 신경외과나 정형외과에 가보시기 바랍니다.
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잔뇨감 및 소변이 나오지 않는데 소변이 마려운 느낌.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 소변검사를 받아봐야 될 것 같습니다. 방광염 증상이 의심됩니다. 항생제 치료를 받고 나면 괜찮아질 겁니다. 근처 동네 의원(내과, 가정의학과)에 가시면 됩니다.
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발톱이 검풁은색이 나오고 있어요 왜그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱에 충격이 가해지지 않으면 색이 검게 나오기는 다소 어렵답니다. 일단 발톱의 상태는 직접 확인해 봐야 될 듯 하고, 발톱 색깔은 발톱 자체의 이상 여부만 알 수 있고, 전반적인 건강 상태를 알 수있는 것은 아니라서 걱정하실 필요는 없습니다.
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