Alt 수치가 높은 이유가 뭔지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.간수치가 높게 나와서 많이 당황하셨을 듯 합니다. 보통 음주를 하지 않는 경우에는 최근 드셨던 약물 복용의 영향이거나 비만과 관련하여 생기는 지방간이 있을 때 나타날 수 있는 결과입니다. 주로 탄수화물을 즐기신다면 뱃살이 나오고 지방간이 생길 가능성이 높지요. 간수치를 낮추기 위해서는 유산소 운동과 함께 체중 감량이 꼭 필요합니다. 물론 살을 빼려면 탄수화물 섭취는 줄여야 하지요. 3개월 정도 꾸준히 관리하고 체중을 2~3kg정도 빼신 이후에 재검사를 받으시면 간수치는 많이 좋아질 겁니다. 민간 요법이나 음식은 오히려 도움이 되지 않고 간수치를 올리는 경우도 있어서 피하시는 것이 좋습니다.
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자다가갑자지머리가깨질듯아픈데와그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자다 깰 정도의 두통은 반드시 이상 여부를 확인해 봐야 합니다. 일반적인 두통은 자다가 깨지는 않기 때문이고, 자다 깰 정도의 통증은 뇌출혈, 뇌경색, 뇌암 등의 심각한 질환일 가능성이 높기 때문입니다. 일단 신경과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다.
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엑스레이로 못 찾는 문제 ct를 찍어보면 알까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.X-ray에서 특별한 이상이 없으나 증상이 심하고 지속되는 경우라면 CT나 MRI검사를 통해 추가적인 확인은 해 봐야 합니다. 일단 발목 염좌에 대한 치료부터 하시면서 추가 검사는 나중에 필요하면 진행해도 문제는 없을 듯 합니다.
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불면증 치료에 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.깊은 잠을 잘 못 주무시나 봅니다. 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.
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뜨거운 음식먹으면 땀이 너무많이나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀이 비정상적으로 많이 난다면 다한증이라 볼 수 있습니다. 다한증은 더운 날씨가 맵고 뜨거운 음식을 먹을 때 증상이 악화됩니다. 콧물이 나는 것은 미각성 비염이라고 하는데 마찬가지로 음식에 의해 비염 증상이 유발되는 것으로 볼 수 있습니다. 결국 질문자의 경우 땀이나 콧물이 잘 날 수 있는 것이니 비정상인 것이지요.
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코로나확진받고 자가격리끝나면 검사다시 받지않고 일상생활가능?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.재택 치료가 끝나고 나면 검사를 따로 받지는 않아도 됩니다. 또한 전염시킬 가능성은 없기 때문에 바로 일상 생활을 해도 문제는 없습니다. 그러니깐 무증상이나 경미한 증상인 경우에는 재택 치료도 하는 것이랍니다.
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코로나 백신 2차 접종은 효과가 확실한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.확진자의 상황은 매일 업데이트가 되고 있고 발표가 된답니다. 질병 관리청 홈페이지에 가시면 확인이 가능하답니다. 물론 접종자와 미접종자의 확진 비율에 대해서는 잘 확인이 안되더군요. 저희도 정부 발표 자료 외에는 알 수가 없어서 답변을 드리기 어렵네요. 다만 2차 접종이 효과는 있다는 점, 시간이 지나면 효과가 떨어질 수 있어서 부스터 샷이 필요하다는 점은 확실히 말씀드릴 수 있습니다.
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돌파감염자는 다 항체가 약한건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.돌파 감염자는 항체가 생겼다가 점점 시간이 지나서 떨어지기 때문에 감염되는 것입니다. 특히 60세 이상은 접종을 빨리 마쳤기 때문에 확진자가 급증하는 요즘에는 효과가 떨어질 때가 되었던 것이지요. 백신을 맞아도 감염될 수는 있습니다. 다만 백신을 맞고 걸리면 무증상 내지는 증상이 경미하게 나타납니다. 또한 병원에 입원할 가능성, 사망 가능성도 낮아지게 됩니다. 그래서 어쨌거나 맞는 것이 필요합니다.
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B혐 간염 예방접종에 대한 아나필락시스 있어서 코로나 백신 맞을 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러 약물에 대한 알레르기 반응이 있으시네요. 그래도 코로나 백신의 구성 성분과 겹치는 것은 없어서 접종 가능합니다. 물론 부작용이 더 잘 생길 거라 예상하지는 않아서 걱정하실 필요는 없습니다.
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수술환자는 추가접종 받으면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 질문자의 경우 가장 정확한 답은 주치의 선생님이 아실 듯 합니다. 수술 직후에는 아직 회복이 덜 되었으니 접종을 하기는 어렵겠지요. 수술의 경우에 따라 다르기는 합니다만, 퇴원이 가능하다면 접종은 가능할 것으로 생각합니다. 항생제 복용 정도라면 약을 드시면서 접종도 가능합니다.
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