답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흰머리가 나는 것과 탈모는 다른 것입니다. 즉, 흰머리라고 빠지지 않는 것은 아니라는 것이지요. 흰머리는 노화에 의한 증상이라서 약으로 치료가 어렵다고 해도 탈모는 약물치료로 늦출수 있으니 병원에 가보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 수면유도제로 잠이 오지 않고 낮에 몽롱하기만 하다면 중단해 보시기를 바랍니다. 또한 일단 수면 위생 개선을 시도해 보시기 바랍니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심해서 걱정이 되실듯 합니다. 진통제를 매일 드시는 것은 아닐거라 생각이 듭니다. 2~3일 정도는 통증이 유발될 수는 있습니다. 약을 드셔서 일단 몇시간이라도 좋아지면 효과는 있다고 볼 수 있구요. 만약 약을 드셔도 효과가 없다면 소염진통제로 바꿔보거나 신경과에서 추가처방을 받는 것이 필요할 것 같습니다. 참고로 하루에 4회까지 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 어깨, 목, 등 근육의 뭉친 증상은 반복된 행동이나 좋지 않은 자세에 의해서 유발됩니다. 원인이 비슷하다보니 증상도 동반되어 나타날 수가 있습니다. 해결책도 같습니다. 뭉친근육을 잘 풀어주고 평소 바른 자세를 유지하는 것이 필요합니다. 증상이 심할 때는 약물치료, 주사치료, 물리치료를 받는것도 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공 눈물은 사용방법이 정해져 있지 않습니다. 수시로 필요할 때마다 넣으라고 설명을 하지요. 자주 매일 사용한다고 해서 문제가 되지는 않습니다. 편하게 사용하시되 가급적 일찍 주무시는 것이 눈 건강을 지키는데 더 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간영양제를 드신다고 해도 빨리 취하거나 숙취가 심한 증상이 해결되는 것은 아닙니다. 간 영양제의 성분은 간수치를 떨어트리는 효과는 있지만 그렇다고 불편한 증상에 도움이 되는 것은 아니지요. 음주이후의 증상은 유전적으로 알코올 분해를 못하는 거라서 절주가 가장 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 것 같습니다. 아이가 혹시 변비가 있지 않나 싶습니다. 변비가 있는 경우에 항문이 찢어지면서 통증과 피가 묻는 경우가 있답니다. 너무 걱정하지 마시고 채소와 물 섭취, 유산균 복용을 하면서 배변관리를 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체리혈관종은 노화가 되면서 모세혈관이 늘어나서 생기는 질환이지요. 특별히 불편한 증상이 있는 것은 아니지만, 보기가 좋지 않을 수도 있습니다. 저절로 없어지지는 않아서 보기 싫다면 가까운 피부과에서 제거를 하시는 것이 필요할 듯 합니다. 실비 적용 여부는 보험회사에 문의를 하셔야 될 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 현재 증상만으로는 치핵일 가능성이 가장 높아보이기는 합니다만, 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 혈변이 나온다고 해서 무조건 대장내시경을 하는 것은 아니랍니다. 항문에 대한 진찰을 먼저 해보고 앞서 말씀드린 염증성 대장 질환이나 대장암의 위험이 높다고 판단될 때 검사를 하게 됩니다. 그러니 걱정하지 마시고 일단 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림​

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액암이 있다고 해서 먹으면 도움이 되는 특정 음식이 있는 것은 아니랍니다. 가장 기본적인 균형잡힌 식사를 하는 것이 기본이지요. 특히 단백질이나 비타민의 섭취는 충분히 하는 것이 좋구요. 적어주신대로 쑥, 커피, 토마토, 생강 등을 드시는 것이 혈액암에서 더 도움이 되는 것은 아니랍니다. 그래서 적어 주신 내용에 대해서는 적절한 답변을 드리기가 어려울 듯 합니다. 혹시 도움이 될까 하여 타병원 자료를 링크를 하니 읽어 보시면 제가 말씀드린 내용에 대해 좀 더 잘 이해하실 수 있을 듯 합니다.http://samsunghospital.com/home/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC_ID=09a4727a80018bf0&CONT_SRC=CMS&CONT_ID=2594&CONT_CLS_CD=001020002