40대남성인데 요즘들어 식사후 포만감이 심하네요 항상먹던만큼인데 포만감뿐아니라 체한느낌까지 있어서 탄산을찾게되네요 몸이 이상해진건아닐지 걱정임
40대남성인데 요즘들어 식사후 포만감이 심하네요 항상먹던만큼인데 포만감뿐아니라 체한느낌까지 있어서 탄산을찾게되네요 몸이 이상해진건아닐지 걱정입니다 또한피곤함도같이 늘어났는데 무슨병이 생긴건아닌가 걱정이됩니다 조언부탁드립니다
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
평소와 다른 느낌이 있다면 무언가 이상이 있을 가능성도 분명히 고려해봐야 합니다
단순히 증상만으로는 무엇이라고 말하기는 어렵습니다.
가까운 소화기내과 진료 받아보시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
식사후 포만감과 소화불량은 위장관 질환과 연관될 가능성이 있으므로 위대장 내시경을 시행하지 않았다면 검진차원에서 시행해보시는 것을 권유드립니다.
질문자님께서 말씀하시는 소화불량 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 소화기내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
복부 팽만은 과식하지 않았는데도 배에 가스가 가득 차서 풍선이 들어 있는 것처럼 팽창된 느낌을 말합니다. 복부 팽만이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다. 이 중에서도 가장 흔한 원인인 기능성 위장장애는 위장의 기질적인 원인이나 정신적인 원인이 없으면서 복부 팽만감을 호소하는 경우로 기능성 위장장애 환자의 절반에서 복부 팽만감을 동반합니다. 기능성 복부 팽만감은 여성에게 흔히 나타나며 완화와 악화를 반복하고 오후로 갈수록 심해지는 양상을 보입니다. 생리기간에 더 심해질수 있으며 벨트를 느슨하게 하거나 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다.
증상이 지속된다면 전문의의 진료 후 정확한 진단에 맞게 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 식이 조절, 심리적 치료, 약물 치료 등을 해볼수 있겠습니다.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
식후 불편감이나 더부룩한 느낌 등이 지속된다면 내과에 내원하여 내시경검사를 시행해 보시는 것이 좋습니다. 물론 빈도 상으로 가장 높은 것은 기능성소화불량이지만 그 외 위염, 위궤양, 위암등의 가능성이 전혀 없는 것은 아닙니다. 증상이 반복, 악화되신다면 내과에 내원하시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김기덕 의사입니다.
나이가 들면서 소화력이 떨어지는 부분도 있지만요.
식후 커피를 마시게 되면 카페인에 의해 호흡이 빨라지면서
배에 가스가 많이 차게 되는 경우가 있구요.
탄수화물이나 당분 위주의 식사를 지속하게 되면,
세균에 의해 분해될 때 가스가 많이 발생하기도 합니다.
빠르게 먹는 경우에도 공기가 많이 들어가서 더부룩함을 느끼기도 하구요.
피곤함도 심해졌다면, 식후 갑자기 혈당이 솟은 다음, 이를 정상으로 돌리는 과정에서
저혈당이 오는 경우가 많은데요. 자연스럽게 탄수화물 중독으로 이어지기도 합니다.
가급적이면 식사를 탄수화물을 배제하고 단백질과 야채로 바꾸시면
불편감이 많이 줄어들 것 같습니다.
사과나 시리얼, 토스트는 조금만 먹어도 2시간 정도 지나면 배가고프로 졸려요. 호르몬 때문입니다.
계란 후라이나 베이컨이 포만감을 유지하고 졸린 증상을 줄이는데 훨씬 유리합니다.
