답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떻게 답을 드려야 할지 참 난감하네요. 결국에는 약을 사용하는 것 외에는 안압을 낮출 수는 없다고 답을 드려야 할 것 같아서요. 약 외에 다른 방법이 있다면 굳이 약을 드리지는 않겠지요? 일단 안압을 낮추는 약을 꾸준히 사용하면서 안압이 올라갈 수 있는 상황만 잘 피해보시면 좋겠습니다. 술, 담배는 피하시는 것, 목이 너무 조이거나 머리에 압력이 주어지는 자세나 운동은 피하시는 것이 필요하지요. 스트레스와 과로도 안압을 올릴 수 있으니 잘 조절하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진물이 나온다는 것은 염증이 있다는 것을 의미합니다. 염증이 생기는 원인은 다양해서 직접 귀의 상태를 확인해 보고 염증을 유발할 수 있는 자극이 무엇인지를 찾아보는 것이 중요하지요. 간혹 피지 낭종이 있어서 진물도 자주 나오는 경우가 있어서 확인하고 제거하는 것이 필요할 수 있답니다. 일단 가까운 피부과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 통증의 원인을 일단 찾아 봐야 할 듯 합니다. 척추의 문제인지, 주변 근육의 문제인지 확인이 필요하지요. 통증이 심하다면 일단 소염 진통제를 드셔보시고, 무리한 운동이나 척추에 부담이 되는 행동, 자세는 피하시는 것이 좋습니다. X-ray검사도 필요할 수는 있으니 가까운 신경외과나 정형외과를 가시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발이 평소에도 많이 차다면, 수족 냉증이라 진단할 수 있습니다. 수족 냉증은 원인을 찾기가 어렵지요. 간혹 혈관에 이상이 있거나 신경 질환, 류마티스 질환, 갑성선 질환과 동반되어 있어 확인이 필요하기는 하지만 원인을 찾기 어려운 경우도 많답니다. 원인이 없는 수족 냉증은 보온을 잘 해주는 것이 최선의 관리 방법이랍니다. 겨울에는 양말을 잘 신고 다니고, 실내 온도를 많이 올려주는 것이 필요하지요. 또한 평소 유산소 운동과 족욕을 자주 해주시는 것도 증상 조절에는 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되고 속이 쓰리다면 위염이나 기능성 소화불량일 가능성이 높습니다. 그 외에도 복통, 설사도 동반되어 나타날 수도 있지요. 만약 복통, 설사 증상이 바이러스 감염에 의한 장염이라면 열도 나고 몸살도 있을 수는 있습니다. 어쨌든 지금 증상은 간단히 약국에서 약을 사다 드셔 보셔도 될 듯 합니다. 약을 드셔도 계속 불편하시다면 꼭 진료를 받아 보시구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적이고 흔한 증상을 위주로 알고 계시면 좋을 듯 합니다. 감기 증상과 비슷해서 열이나고 목이 아프고, 기침/콧물/가래/근육통/두통 등의 증상이 생긴답니다. 추가적으로 후각이나 미각의 저하 등의 다소 특이한 증상도 생기고 호흡기 증상 이후에 복통, 설사등의 위장 증상도 나타나지요. 물론 모든 증상이 다 나타나는 것은 아니라서 감기 걸린 것 같다고 생각이 되면 일단 코로나 검사를 받는 것이 안전합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침에 좋다고 해서 배도라지를 드시는 경우는 봤지만 변비에도 효과가 있다고 하나 봅니다. 식이 섬유와 물을 많이 드시는 것은 변비에 도움이 될 수는 있습니다. 배도라지가 식이 섬유의 효과를 나타낼 수는 있어서 도움이 될 수는 있겠지만 다른 식이섬유와 비교하여 더 효과적이라 볼 수는 없을 듯 합니다. 일단 드셔도 크게 문제가 되는 것은 아니니 시도해볼만 하기는 합니다. 다만 드셔도 효과가 없다면 음식보다는 병원 진료를 통해 약물 처방으로 해결하는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안 된다면 식사를 조절하는 것도 필요하다 보입니다. 귤은 약간 자극이 될 듯 하고, 가스도 많이 차서 소화가 잘 안될 때 권장하기는 어렵다 보입니다. 초음파 검사에서 담즙이 잘 안나온다는 것 외에 특별한 이상이 없었다면 다시 검사를 받는 것은 큰 의미가 없을 듯 합니다. 오히려 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 하구요. 또한 소화 기능을 돕는 위장약을 드시는 것이 도움이 될 듯 합니다. 결국 진료를 받고 해결하시는 것이 좋겠습니다. 특별히 위장장애에 도움이 되는 음식이 있는 것은 아닙니다. 과식을 피하고, 자극적인 음식, 기름진 음식을 피하는 것이 중요하지요. 꼭꼭 음식을 씹어 드시는 것도 위의 소화 기능을 돕는데 도움이 됩니다. 식사 후에는 가볍게 걷는 것을 권해드리구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 많이 어리신데도 여러가지 이상이 나타나기 시작하는 군요. 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 모두 비만과 운동 부족, 과식등과 관련이 되어 있답니다. 그러므로 너무 걱정하시기 보다는 좋지 않은 생활 습관을 하나씩 고쳐나가시면 충분히 조절하실 수 있답니다. 우선 식사를 조절해 보시고(간식을 피하고, 절주 하시기 바랍니다. 식사는 야채와 단백질 섭취를 늘려보시면 좋습니다.) 하루 30분 이상, 주 3회 이상 빠르게 걷기 운동을 해보시기를 바랍니다. 결국 식사 조절과 운동을 통해 체중을 정상으로 유지하는 것이 목표인데 대략 6개월 동안 본인 몸무게의 5%를 기준으로 빼 보시기를 바랍니다. 생활 습관은 1~2달 바짝 한다고 건강이 좋아지는 것이 아닙니다. 6개월 이상, 아니 평생을 꾸준히 관리해야 되는 것입니다. 그러므로 지금부터라도 좋은 건강 습관을 유지하셔서 혈압, 혈당, 고지혈증 관리도 잘 하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발에 땀이 많이 난다면 많이 불편하실 듯 합니다. 다한증은 교감신경이 비정상적으로 항진되어 땀 분비가 늘어난 것으로 땀 분비를 줄이는 약을 사용하거나 수술로 교감신경을 차단하는 방법이 가장 일반적이랍니다. 아무래도 매일 약을 쓰시는 것은 한계가 있다보니 결국 수술적 치료를 선택해야 되는 경우도 많지요. 부작용으로 보상성 다한증이라고 수술한 이외의 부위에서 땀이 많이 늘 수는 있지만 그렇다고 수술을 피해야 하는 것은 아니라 판단됩니다. 많이 불편하실 텐데 피부과나 흉부외과에 가셔서 일단 진료를 받아보시고 수술 이외에 다른 방법으로 해결이 가능한지 상담을 받아보시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림