답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동은 장의 운동에 자극을 주는 것은 맞습니다. 다만 평소에 장이 좋지 않았던 분이라면 운동에 의해서 심해졌다고 보기는 어려워 보입니다. 일반적으로 과민성대장증후군으로 평소 복통과 설사가 잦은 경우, 음식이나 스트레스에 의해서는 심해질 수 있지만 운동은 유발원인으로 보지 않기 때문이지요. 집에서만 계시다보니 스트레스가 많아져서 그런 것이 아닐까 싶네요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어렸을 때 크게 다치셨나봅니다. 콧물은 코 점막에 이물질이나 알레르기 유발 물질이 닿으면서 유발되어 나타나는 반응이랍니다. 콧물을 줄이려면 자극을 주지 않거나 자극이 생겼을 때 반응을 줄이는 방법이 있지요. 그렇다보니 콧물이 이미 생겼다면 어쩔수 없이 항히스타민이라는 약을 써야만 한답니다. 항히스타민에도 여러 종류가 있으니 너무 코가 마른다면 약을 바꿔보는 것도 좋을 듯 합니다. 아쉽게도 다른 방법으로 콧물을 멈추기는 어려워 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수족냉증을 호소하는 경우에 혈관질환이 있는 경우도 있습니다. 다만 혈관질환을 유발할 만한 만성질환인 고혈압, 당뇨와 같은 질병이 없다면 가능성은 떨어지지요. 혹여 신경질환이나 류마티스 질환, 다한증이 있어도 발이 찰 수는 있습니다. 일단 가까운 병원에 가셔서 특별한 문제는 없는지 확인해 보시고 문제가 없다고 하면 보온에 신경쓰시면서 지내보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스에 감염되었다가 회복이 되면 항체가 생기기는 합니다. 다만 항체가 생각보다는 오래지속되지 않아서 재감염 가능성이 있지요. 아직 잘 모르지만 백신도 얼마나 항체가 유지될지는 잘 모릅니다. 어쨌든 그냥 감염되고 항체가 만들어지기에는 사망이나 중증질환을 않을 가능성도 있고 후유증도 만만치 않아서 시도하면 안된답니다. 네덜란드가 초반에 집단면역을 시도 했다가 국민들 엄청 죽고 지금은 거리두기 잘 하는 것만 봐도 억지로 감염되는 것은 바람직하지 않답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교통사고 후유증은 참 어려운 증상입니다. 검사에서 이상은 없는데 계속 불편하지요. 두통이나 이명같은 증상은 안타깝지만 지속될 가능성이 높습니다. 그렇다고 해도 약을 필요할 때마다 드시면서 조절하실 수 있으니 꾸준히 진료를 받으시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술이후에 눈이 많이 건조하신가 봅니다. 눈이 건조하다고 해서 시력이 떨어지는 것은 아니랍니다. 수술후에도 시력이 조금씩 떨어질 수는 있어서 만약 불편하시다면 다시 안과에 가서 확인을 해보시는 것이 좋은 듯 하구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 있다는 것만으로는 괜찮은지 문제가 있는지 확인하기는 어렵답니다. 만약 고령의 만성 질환자(당뇨, 고혈압)라면 심근경색을 의심해 봐야 하는 것이지만 20대의 비흡연자라면 별것 아닐 거라고 생각할 수 있는 것이지요. 다만 잠깐씩 가슴이 찌르는 듯한 통증이 있다가 좋아지는 경우에 흉막통증인 경우가 많습니다. 특별한 원인은 없지만 흡연자에서 더 흔하게 나타나지요. 아무리 젊고 건강한 사람이라고 일단 흉부 X-ray와 심전도는 확인해서 심장과 폐에 문제가 없는지는 확인을 해보는 것이 안전하답니다. 가까운 병원에서 진료를 일단 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교대근무를 많이 하는 직업군에 대한 연구를 보면 수면의 질이 떨어져서 여러 만성 질환(고혈압, 당뇨, 심뇌혈관 질환)과 암의 발생 심리적 질환(우울증)의 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 결국 만성 질환의 위험이 높기 때문에 수명이 단축되는 것과 같은 효과를 나타내는 것이지요. 가장 좋은 것은 교대근무를 피하는 겁니다. 나이가 들면 들 수록 교대 근무에 대한 몸의 적응 능력이 떨어진답니다. 교대근무를 하더라도 근무를 하는 간격이 넓으면 조금 낫습니다. 2교대보다는 4교대가 더 낫다는 의미이지요.어쨌든 가급적 교대근무를 피하는 것 외에 다른 방법은 없답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 생과일은 그냥 드셔도 갈아서 드셔도 별로 상관은 없습니다. 다만 갈면 씹는 맛이 덜할 것 같네요.2. 어차피 입으로 잘게 씹고 위나 십이지장에서 소화되어 흡수되면 결국 똑같습니다. 3. 정해진 바는 없습니다. 4. 조합이 다소 이상하기는 합니다만, 맛있을 듯 하네요. 갈지 말고 그냥 씹어 드시면 더 맛있을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 얼마나 높은지에 따라서 생활습관 조절만으로도 혈압관리는 가능합니다. 만약 약을 드시고 기운이 빠지고 두통이 생긴다면 혈압약을 감량해보거나 종류를 다른 것으로 바꿔 보시는 것도 좋은 방법입니다.일반적으로 혈압은 꾸준히 관리해야 되기 때문에 약은 평생 드시는 것이 필요합니다. 그러므로 아버님께서 불편해 하시지 않고 잘 드실 수 있는 약을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 또한 혈압이 많이 높지 않다면 약을 드시지 않고 저염식이, 운동, 체중 감량을 통해서 관리를 해 볼 수도 있으니 주치의 선생님과 상의해보시는 것이 좋겠습니다. 서민석 드림