답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적인 불면 증상이 있는 듯 합니다.혹시 밤에 잠을 잘 못잔다면 낮에 주무시는 것은 아닌지요? 낮과 밤이 바뀌려면 힘드시더라도 낮잠을 피하시는 것이 필요합니다. 또한 잠을 이기기 위해서 낮에 카페인 섭취를 금하시는 것도 필요하구요. 새벽 2시에 주무시는 것이 힘들다면 오늘은 낮잠을 피하시고 조금 저녁 일찍 잠에 드시는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성발톱이 심하지 않다면 교정기구를 사용해 보시는 것도 괜찮습니다. 물리적으로 발톱이 파고들지 않도록 해주는 도구라서 사용해 볼 수 있습니다. 특별한 부작용은 없을 것으로 보입니다. 만약 교정기구를 사용해도 증상이 조절되지 않을 때는 어쩔 수 없이 피부과에서 시술을 받으시는 것이 필요할 것으로 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리 뒤쪽으로 아프시다면 목 근육으로 인해 나타나는 통증일 수도 있습니다. 수면의 자세가 좋지 않아서 그럴 수도 있는 것이지요. 평소 스트레칭을 자주 해보시고, 높이가 낮은 베개를 사용해 보시면 어떨까 싶습니다. 많이 아프시거나 자주 증상이 나타나면 가까운 신경과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증은 정확한 원인을 알기는 어렵습니다. 이석이 달팽이관에서 돌아다니면서 어지럼증을 유발하는 것인데, 외상, 세균/바이러스 감염, 약물에 의해서 생기는 것으로만 알려져 있지요. 증상으로만 봐서는 이석증이 맞고, 앞으로도 자주 재발할 수가 있습니다. 가급적 고개를 심하게 돌리거나 움직이는 운동은 피하시는 것이 좋습니다만, 예방을 하기는 참 쉽지는 않고 증상이 있을 때마다 약물 치료를 받으시면서 증상 조절을 하는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 다쳐서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 눈 수술을 하고 나서 특별히 회복에 도움이 되는 음식은 없답니다. 그냥 잘 드시면 되는 것이지요. 균형잡힌 식사를 하는 것 말고는 더 도움이 되지는 않으니 눈에 좋다는 영양제 이런거 굳이 사서 드시지 않으시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편하시면 한 번 이비인후과에 가셔서 정확히 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 귀지가 막혀 있는 상황이라면 잘 들리지 않는 증상이 나타날 겁니다. 귀지가 움직이는 소리가 나는 것은 귀지가 고막에 붙어 있어서 나타나는 증상일 수 있습니다. 귀지를 고막에서 떼어내면 소리는 나지 않을 거기 때문에 가서 확인하고 빼내시는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단 음식을 좋아하는 사람과 그렇지 않은 사람을 비교하면 당연히 단 음식을 드시는 분에서 당뇨가 더 잘생기는 것은 맞습니다. 다만 단 음식만으로 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 비만, 운동, 가족력 등도 중요한 당뇨의 위험요인이기 때문이지요. 그래서 단 음식을 즐긴다고 해서 무조건 당뇨가 생기지는 않지요. 관련은 있지만 정확히 얼마나 영향을 주는지는 구분하기는 어렵답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역학조사만으로는 감염의 경로를 확인하지 못하는 상황입니다. 그래서 어디에서 감염이 되었는지 알 수 없고, 확진자가 급증하고 있는 상황이지요. 3차 코로나는 2차 이후 생활방역 수칙을 지키지 않아서 감염자가 많이 늘어나는 것이라 보는 것이 맞지, 다른 곳에서 전파된 것은 아니라 보여집니다.코로나와 같이 오래간 전염병은 잘 알고 있는 인플루엔자가 있지요. 매년 유행을 하니깐요. 그 외에도 예전에 스페인 독감, 신종 플루와 같이 큰 문제가 되었던 전염병들도 있었답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손에 무리가 많이 되었나 봅니다. 많이 사용해서 생긴 통증은 쉬는 것이 답입니다. 물론 소염진통제를 드시는 것도 필요하지요. 일단 가까운 병원에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 다만, 병원에 가셔도 가급적 쉬시라는 권유를 해주실 거라 보입니다. 일을 하시는 것은 어쩔 수 없지만, 일상생활에서는 가급적 손목을 많이 사용하지 마시고, 얼음찜질도 하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배변의 색이 검게 나타난다면 바로 진료를 받으러 가시는 것이 필요합니다. 배변에 피가 나온 증상이기는 합니다만, 장염으로 인해 대장에서 나오는 피라면 상대적으로 붉은색을 띄게 됩니다. 검은색 피는 장 안에서 이미 오랜시간 산화되어 나타나는 것으로 주로 위나, 소장과 같은 상부 위장관에서 나오는 피이지요. 결국 피가 어디에서 나오는지 확인이 꼭 필요하기 때문에 빠른 시일내에 위내시경을 받아보셔야 합니다. 서민석 드림