답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 때문에 참 고민이 많으시지요. 피부가 좋지 않고 여드름이 심해지는 이유는 마스크를 쓰고 있으면 피부가 너무 습해지고 세균 번식이 잘 되기 때문입니다. 또한 피부를 계속 자극해서 염증이 더 심해지기 때문이기도 하지요. 일단 깨끗이 잘 씻어주는 것은 잘 하고 계신 겁니다. 다만 그것으로는 해결되지 않을 겁니다. 더 좋은 관리 방법은 없구요. 결국 마스크를 벗고 피부 습도와 자극을 조절하는 방법이 최선인 것이지요. 코로나로 인해 어쩔 수 없이 마스크를 사용해야 한다면 당분간은 피부에 여드름이 좀 더 생길 수 있다는 점을 생각하고 계셔야 됩니다. 물론 피부과에서 진료를 받으면서 관리를 해보시면 좀 더 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같으니 한 번 방문해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부딪힌 적이 없거나 무리를 하지 않았는데 갑자기 아프셔서 많이 당황스러우실 듯 합니다. 일단은 왜 아픈지 X-ray사진과 진찰이 필요할 것 같습니다. 진료를 받아봤는데도 특별한 원인이 밝혀지지 않는다면 손목을 가급적 많이 사용하지 않고 진통제를 드시면서 좋아지는지 지켜보는 것이 좋을 것 같습니다. 원인이 없다는 것은 적어도 심각한 질환은 없다는 의미라서 지켜보면 대부분 좋아지기 때문이지요. 일단은 혼자서 해결되지 않으니 가까운 정형외과나 재활의학과에 가서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 말씀드리면 급성 염증(외상, 급성 감염)에는 냉찜질이 좋고, 만성 염증에는 온 찜질이 좋습니다. 손목이 자주 아프셨고 오래된 상태라면 물리 치료 받을 때 받으셨던 것처럼 집에서도 온 찜질을 해주시는 것이 통증을 줄여 주는데 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염이 있어서 많이 불편하신가 봅니다. 식사를 하면 구역질이 날 정도라면 위염약을 드시는 것이 가장 좋은 방법이라 보입니다. 사과도 산성을 띄는 음식이라서 위염이 있을 때는 자극을 줄 수가 있답니다. 당연히 신물도 넘어 올 수 있는 것이지요. 위염이 있을 때 모든 과일을 드시지 않아야 하는 것은 아니지만 신 맛 나는 과일은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋답니다. 신 맛 나는 과일이 아니더라도 드시고 속이 불편하다면 또한 드시지 않는 것이 좋겠지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워 있다가 너무 갑자기 일어나서 생기는 증상입니다. 갑자기 일어나면 혈압이 일시적으로 떨어질 수 있기 때문이지요. 이런 증상을 기립성 저혈압이라고 한답니다. 기립성 저혈압 증상이 있어도 금방 회복이 되고 증상이 자주 나타나지 않으면 별 문제가 되지는 않습니다. 평소에 천천히 일어나고, 잠도 잘 자고, 물도 자주 드시면 증상이 덜 나타나는데 도움이 되니 참고하시고, 만약 너무 자주 나타나면 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 중반이시라면 국민건강보험공단에서 시행해 주는 기본적인 검진만 받으셔도 충분히 몸 상태를 점검해 볼 수 있답니다. 이유는 20대에는 암 질환이나 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성질환이 흔히 나타나는 시기는 아니기 때문이지요. 그러나 평소 소화가 잘 안되거나 불편하신 경우에는 추가적으로 위 내시경 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 혹시 추가한다면 복부 초음파 정도 추가해보면 충분할 듯 합니다. 하나 더 추가해 드리자면, 만약 소화와 관련하여 불편한 증상이 있다면 건강 검진이 아닌 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받고 검사의 필요성을 확인한 이후에 추가 검사를 받는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증은 나이가 들면서 노화 과정으로 생기는 경우가 많답니다. 물론 눈의 다른 질환과 동반되어 생기는 경우도 있기는 하지만요. 원인이 노화인 경우는 치료하는 방법이 없는 경우가 많답니다. 비문증도 마찬가지이지요. 만약 갑자기 날라다니는 것이 많아지거나, 시야가 좁아지는 등의 이상이 생겼을 때는 꼭 안과에 가서 검사를 받아 봐야 하지만, 그렇지 않은 경우는 그냥 신경 쓰지 않으시고 지내셔도 된답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신 맛은 위산으로 인해서 느끼는 맛이랍니다. 위산은 입에서 맛을 느끼면 안되는데 소화가 잘 안되고 위산 분비도 많아지면서 위산이 식도를 타고 입을 자극하는 역류성 식도염이 생기는 경우에 신트름도 나오고 신맛도 느껴질 수가 있답니다. 증상으로는 역류성 식도염이 가장 의심되나 정확한 진찰과 약물 처방을 위해서는 내과나 가정의학과에 가시면 좋겠습니다. 평소 과식, 폭식을 줄이시고, 식사 후에 바로 눕는 습관도 줄여 보시면서 약을 4~8주 정도 복용하시면 충분히 좋아질 수 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입에서 맵다고 느끼지 않는다고 해도 음식이 위장을 자극하면 설사가 나올 수는 있습니다. 현실적으로 매운 음식을 드시는데도 설사를 안 할 수 있는 방법은 없답니다. 물론 지사제를 사용해 보는 방법도 있기는 하지만, 매운 음식을 드실 때마다 설사를 멈추기 위해 지사제를 드시는 것은 약간 맞지 않는 처치라고 보입니다. 매운 음식을 드실 때 설사로 힘들다면 가급적 매운 음식을 줄여 보는 것이 좋은 방법일 듯 합니다. 어쨌든 장이 설사를 한다는 것은 과도한 자극을 주고 있다는 의미이기 때문이지요. 매운 음식을 드시고도 설사를 하지 않는 방법을 알려드릴 수는 없어서 죄송합니다. ^^서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성발톱으로 인해 주변에 염증이 생긴 상태라면 집에서 혼자 관리하는 것은 쉽지 않습니다. 일단 염증이 심해서 고름이 찬 부분은 배농(고름이 나오는 것)을 해야 하거나 항생제로 염증을 가라앉혀야 되기 때문입니다. 일단 염증이 가라앉고 난 이후에는 내성 발톱이 자극을 주거나 염증을 유발하지 않도록 관리해볼 수 있습니다. 지금 단계에서는 자가 치료는 어려울 것 같으니 가까운 병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림