답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다) 스트레스 / 우울 등으로 , 과도한 수면이 나타나는 경우도 있긴 합니다만...일단은 신체적 질환에 대한 감별이 우선일 듯 하고...특별한 문제가 없다면, 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다) 가위 눌림이란, 꿈꾸는 잠 (램수면) 동안에는, 근육의 이완 상태라서 움직일 수 없는데 악몽을 꾸면 , 무서워서 도망가려고 해도 근육에 힘이 들어가지 않아 움직일 수 없는 상태를 가위눌림 이라고 합니다 보통은 우울 / 불안 / 스트레스 등으로 악몽을 꾸게 되면 나타나는 현상이고일상 생활에 지장이 심할 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)케이스 바이 케이스 겠지만... 내가 원하는 일(해야 하는 일이 아니고, 좋아하서 하고 싶은 일)을 할 시간과 여유를 확보하시고그 시간에는 원하는 일에만 집중할 수 있도록 스케쥴을 짜시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 케이스 바이 케이스라고 생각됩니다만...가족이 가장 좋겠지만, 안 되면, 다른 단체(운동, 종교, 취미 등)에서라도 소속감을 가지고 활동하시는 것을 추천드립니다 -> 단순히 속해 있다가 아니고, 거기서 필요한 / 인정받는 사람이 되기 위한 노력도 필요할 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 저도 올려주신 책을 읽어보지는 못했는데 ... 아무래도 영상 위주의 지식 습득이 증가하면서글을 읽고, 상상하고, 생각하는 능력의 발달 기회가 감소한다고 생각하는 분들이 많은 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요.. 음악으로 감정을 표현하고, 환기 시키는 데 도움이 될 수 있을 듯 합니다 그래서 스트레스 감소 (좋아하는 일에 집중하여서) 및 우울감 호전에 도움이 될 수 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)집중하지 못하고 (애초에 이해력 부족 및 관심이 없어서) , 충동적이고, 산만한 행동(규칙에 대한 이해 부족 및 나이에 비해 퇴행) 이 관찰되긴 하지만, 지적 / 발달장애 진단을 받으면, ADHD 라고 하지는 않을 듯 한데요?

작성된 댓글은 참조만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다) 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다보통은 약물 및 행동(혹은 인지 행동 치료)를 하게 되는 경우가 많습니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다) 본인의 상처?를 치료하려다가 관심을 가지게 되어, 상담 관련 일을 하고 계신 분들이 있으시긴 합니다 -> 관련 일을 통해 본인의 상처?에서 회복에 도움이 되는 경우도 있고.-> 오히려 상처를 악화시키거나, 그로인해 올바른 상담에서 벗어나는 경우도 있을 수 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (가능한 대면 상담을 추천드립니다) 글세요. 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 소아정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다 말씀하신 내용 자체는 단순한 집중력 문제 , 혹은 자문 자답하는 습관일 수 있지만다른 정신과적인 문제의 증상일 수도 있으니까요.