답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요.. 우선 ADHD 진단을 위해서는 일상 생활 (학교, 집, 대인관계 등)에서 충동적 언행이나 집중력 부족으로 인한 문제가 어려서부터 지속되어야 합니다말씀하신 증상은 ADHD로도 설명할 수 있지만 학업 등 과제에 흥미/의욕이 부족한 경우일 수도 있고 다른 스트레스 등으로 집중력이 떨어질 수도 있고다른 일(게임 등)에 집중력이 몰려 있는 경우일 수도 있습니다 일상 생활에 영향이 크다고 생각되면...학교 선생님 (가능하면 저학년 때) 과 상담해서다른 아이들과 비교해서 어떤지 확인해 보시는 것이 우선이 아닐까 싶네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)말씀하신 내용을 진료실에서 들어본 적은 그다지 없습니다만..-> 우울증으로 악몽을 많이 꾼다.. 는 것 외에는 말씀하신 내용으로 인하여, 수면에 지장이 오고낮동안의 활동 (집중력, 피로감, 졸림 등)에 지장이 있다면수면 장애의 일종으로도 볼 수 있을 듯 하네요 -> 명확한 진단명은 떠 오르는 것이 없긴 합니다 ^^;

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 말씀하신 대로 사람마다 다를 수 밖에 없을 듯 합니다만개인적으론 일정 수준까지는 경제적 안정이 우선이지만 (환경적 요인)-> 이 기준은 사람마다 차이가 많을 듯 하고요 그 이후는 심리적 안정 및 만족이 중요하다고 생각합니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 이건 병원마다 차이가 있기 때문에 근처 병원에 문의하시는 것이 제일 정확할 듯 하고보통 초진의 경우는 종합 심리 검사를 하기 때문에 (ADHD 관련 검사 외에도) 비용 부담이 되는 경우가 많습니다 .보통 ADHD의 경우, 생활을 단순화, 규칙화 하는 것이 필요하고규칙을 잘 지키면 사소한 일은 넘어가는 것도 필요합니다 -> 잔소리는 가능하면 줄이고, 지적은 강하게 한 번만-> 집중력도 자원이라, 중요한 곳에 할당이 필요합니다. -> 규칙은 논란이 없게 딱 떨어지게 (오늘 복습해 x , 오늘 여기서부터 여기까지 암기/문제 풀어 o)-> 과제를 할 때는 작은 단위로 쪼개서 (2페이지 풀고, 잠시 쉬었다 2페이지 풀고 이런 식으로)가능한 규칙적인 수면을 권장해 주시고게임 / 스마트폰 처럼 중독 여지가 있는 활동은 가능한 시작하지 못하게 하고운동, 단체활동 등 에너지 소비, 타인과 어울리는 활동을 권장하는 것이 도움이 될 듯 합니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 저 같으면 주변 보건소내의 정신건강증진센터 를 방문하여 상담 관련하여 문의해 보실 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다) ADHD의 경우, 약물 치료가 효과적인 경우가 많습니다일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담후에 필요하다면 약물 치료를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶고 그 정도는 아니라면, 내가 좋아하는 일, 활동적인 일 등 생활의 방향을 내 성향에 맞게 조절해 보는 것도 방법의 하나 입니다-> 그 외, 주변을 정리하고, 싫은 일/급한 일부터 처리하는 습관, 생활의 루틴을 형성하는 것 등의 생활 습관 조절도 방법이 됩니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)활동을 하면서 아데노신이 뇌의 수용체에 결합하여 졸음을 유발하는데카페인 성분이 아데노신 대신 수용체에 결합해 졸음이 덜 오게 됩니다