겨울에 감기 잘 안걸리는 방법있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.감기에 걸리는 이유는 면역력이 약해진 상태에서 감기 바이러스에 노출이 되었을 경우에 생기게 됩니다. 몸의 면역력이 약해지지 않게 하기 위해서는 충분한 휴식을 취하고 체온이 떨어지지 않게 하는것이 좋습니다. 또한 바이러스에 노출이 되지 않게 하기 위해서 손을 깨끗하게 씻어주는것이 좋아요.
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사무일을 하니 눈이 많이 나빠지네요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.우리의 시각은 눈에 있는 수정체의 두께를 조절해서 망막에 촛점을 맞추게 함으로써 신호를 받게 되요. 가까운곳을 볼때는 모양체근이라는 근육을 이용해서 수정체의 두께를 조절하게 되는데 가까운곳을 오래보고 있다면 수정체를 조절하는 모양체근의 기능이 떨어져서 시력이 나빠지게 됩니다.일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 시력이 저하되는것을 줄일수 있습니다..
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수전증이 약간 있는데 병원 치료를 받아야할지 봐주세요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.수전증은 손이 떨리는 증상을 말합니다. 정확하게는 진전증 이라고 하며 온몸의 모든 부위에서 나타날 수 있는 떨림증의 한 종류입니다.떨림이 생기는 흔한 원인으로는 다음과 같은 경우가 있습니다.첫째, 현재 복용 중인 약물에 의한 떨림증.기관지확장제 (천식,기관지질환치료약)카페인(감기약 혹은 진통제에 들어 있음)포함 약물신경 안정제나 우울증 치료약 중 일부위와 같은 경우라면 복용 중인 약물을 처방하신 담당 의사와 우선 상의하세요.신경과 의사와의 상담도 필요합니다.
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목이 너무 뻐근하고 승모근까지 아파요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잘못된 자세로 목에 하중이 많이 가해진다면 목과 주변부로 통증이 있을수 있습니다.잘못된 자세로 생기는 통증은 자세를 교정해야 완화될수 있습니다. 자세는 무의시 적으로 근육에 의해서 생기는 경우가 많기 때문에 정확한 검사와 교정이 필요합니다. 정형외과에서 도수치료는 자세를 교정하는데 도움이 될수 있습니다.
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무릎을 구부리고 펼때마다 자꾸 소리가 나요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 난다면 가동부위내에서 간섭이 되고 있다는 의미 입니다. 소리가 자주 나지 않도록 주의하는것이 좋으며 운동후에 관절에서 소리가 더 많이 난다면 운동의 강도를 낮춰보세요.운동전 스트레칭을 충분히 해주시고 그래도 같은 증상이 반복된다면 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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교정하고 유지장치 실리콘이 떨어진지 어떻게 아나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.교정장치가 떨어지게 되도 인지를 못하는 경우도 있습니다 .교정을 할때는 칫솔질을 꼼꼼하게 해야 하는데 육안으로확인을 하면서 장치물이 떨어졌는지를 확인하는것이 좋습니다. 자치물이 떨어 졌을 경우에는 빠른 시일내에 교정치료를 하는 치과에서 재부착을 해야 합니다 .
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치과 미백시술은 부작용이 없나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아 미백을 할때 강한 약제를 사용하기 때문에 민감한 분들은 치아에 통증이 있을수 있습니다. 치아에 큰 문제를 발생시키지는 않으며 이런 통증은 대부분 하루 만에 없어집니다.많이 불편할경우에는 타이레놀과 같은 진통제를 복용할수도 있어요.
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물양치만으로 충치가 번지거나 번식하는걸 어느정도 늦출 수 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아주변이 산성으로 유지되는 시간을 줄인다면 충치가 생기지 않습니다. 가글을 해도 치아 사이의 공간에는 충분히 세정이 되지 않아 이물질이 끼어 있는 경우에 산성환경이 유질될수 있어요치실을 사용해서 치아 사이를 깨끗하게 관리를 해주는것이 좋습니다 .
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양치질을 너무 자주하면 옷히려 치아에 악영향인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잘못된 양치질을 하거나 양치질을 할때 치아에 너무 과도한 힘이 가해진다면 치약안의 마모제로 인해서 치아에 마모가 생길수 있습니다. 칫솔질은 약한힘으로 칫솔모가 치아의 모든면에 닿을수 있기 해줘야 해요.올바른 칫솔질을 한다면 칫솔질을 자주하는것이 치아와 잇몸에 도움이 됩니다
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칫솔질을 세게 하면 이빨과 연결부위가 시큰한 느낌이 들며 아픕니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.칫솔에 의해 치아의 옆부분이 마모가 된것을 마모증이라고 해요. 칫솔질을 하는 방향이 잘못되어 치약에 있는 마모제에 의해 치아가 마모가 되게 됩니다 정도가 경증이거나 시린증상이 크지 않다면 칫솔질하는 방법을 배우셔서 치아에 자극이 되도록 하지 않으면 그냥 사용할수 있습니다.마모의 정도가 심하거나 시린증상이 아프거나 하는 경우에는 레진이라는 치과용 재료로 간단하게 메꾸시면 시린증상을 줄일 수 있습니다.
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