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답변 내역

수술후 걷기운동이 어느정도가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걷기운동을 했을때 무릎에 통증이나 불편감이 없다면 크게 문제가 없을 가능성이 높습니다. 3만보정도의 걸음은 조금 많이 걷는 느낌이 있으나 중간에 휴식을 자주 취하면서 하시면 무릎에 부담이 덜할것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.10.14
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저혈압도 할 수 있는 운동 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮은 상태를 말합니다. 이완기 혈압은 수축기 혈압에 비해 환자의 기능 장애를 동반하는 저혈압 상태를 잘 반영하지는 않지만, 일반적으로 60mmHg 미만을 저혈압으로 정의합니다. 증상을 동반하지 않는 만성 저혈압은 치료가 필요하지 않습니다.기립성 저혈압의 치료는 원인이 되는 것을 파악하고, 이를 교정할 수 있다면 교정하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
21.10.14
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음식 섭취 후 속이 답답하고 그래요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요. 과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요. 소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어요.
의료상담 / 내과
21.10.14
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골린이 3개월차 오른쪽 갈비뼈에 통증이 온이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골프를 하면서 생기는 갈비뼈의 통증은 대부분 무리한 움직임으로 인해 근육이나 인대에 손상이 온경우 입니다. 이런경우에 통증이 있을 때는 운동을 하지 말고 휴식을 취하고 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.10.14
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7세 치아빠지는갯수 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이마다 치아가 나오는 시기는 조금씩 차이가 있기는 하지만 한꺼번에 빠지는 경우도 있습니다. 대부분 아이때 흔들리면서 빠지는 치아는 유치이기 때문에 빠져도 크게 문제가 되지않습니다. 잇몸안에 영구치가 잘 나오고 있는지 확인하기 위해서 유치가 빠지는 시기에 치과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
의료상담 / 성형외과
21.10.14
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하루에 복숭아 아이스티 3개 정도를 먹는데 괜찮을 까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이스티와 같은 단당류가 많이 포함된 음료는 혈당을 순식간에 올리기 때문에 자주 오랬동안 마셨을 경우에 당뇨병등이 생길수 있습니다. 마시는 양을 줄이는 것이 좋습니다. 하루에 한잔정도 드시는것을 권유드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.10.14
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스마트폰 사용으로 엄지손가락 관절이 아플 경우 얼마나 심해질 수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.핸드폰을 하면서 손가락을 무리하게 사용해서 생기는 통증은 휴식을 취하면 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 집니다. 핸드폰을 사용한는 시간을 줄여보시기를 권유드립니다. 시간이 지나도 통증이 완화되지 않는다면 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.10.14
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백신이후로 편두통이 계속해서 지속됩니다....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종하고 나면 몸에서 항체생성을 위해서 면역세포의 활동으로 인해서 열이 오르거나 근육통등의 느낌이 들 수 있어요. 면역작용이 전신적으로 일어나는 것이기 때문에 편두통이 오는 경우도 있어요.대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많습니다.1주일이 지나도 통증이 지속되거나 더 심해진다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.10.14
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스쿼트할 때 무릎이 아픕니다 왜그렇죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무릎에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 무릎 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.10.14
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바로누웠을때 왼쪽가슴이아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워서 움직이거나 숨을쉴때 왼쪽가슴이 아프거나 하다면 협심증을 의심해 볼수 있습니다.협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며, 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있습니다. 심근경색증은 관상 동맥이 완전히 막혀서 발생하는데 반해, 협심증은 어느 정도의 혈류는 유지되므로 운동과 같이 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가하는 상황에서 증상이 나타납니다원상태로 돌아왔을경우에는 병원에서도 원인을 파악하지 못하는 경우가 있어요.주기적으로 병원에서 검사를 받으시도록 하시고 무리한 운동이나 흡연 등 심장에 무리가 갈수 있는 행동을 주의해주시는 것이 좋습니다.정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다.만약 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.10.14
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