여드름이 40대가 넘어가면서 활성?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.나이가 들면서 호르문의 변화가 생기면 없던 여드름이 생기는 경우도 있습니다. 여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 여드름은 보통 사춘기에 발생하지만. 어른에게도 나타날 수 있습니다. 여드름은 얼굴, 목, 등, 가슴 등과 같이 유분이 많은 피부 부위에 잘 생깁니다. 정상적인 상태에서 피지는 모낭 벽을 따라 위로 올라가서 피부를 통해 밖으로 배출됩니다. 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇히면 염증을 불러일으키는. 박테리아가 번식하는데, 이것이 여드름이 됩니다.여드름 치료 방법은 크게 바르는 약. 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다. 여드름을 치료하는 원리는 막힌 모낭을. 제거하여 피지가 잘 배출되도록 하거나, 세균의 성장과 염증, 피지 분비를 억제하는 것입니다.피부과에서 진료를 받아보는것을 권유드립니다.
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두피가 가렵고 각질이 심한데 해결방법이 뭘까요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.지루성 피부염은 머리, 이마, 겨드랑이 등. 피지의 분비가 많은 부위에 잘 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 이는 지루성 습진이라고도 합니다. 지루성 피부염은 홍반(붉은 반점)과 가느다란. 인설(비듬)을 주요 증상으로 합니다. 생후 3개월 이내, 40세에서 70세 사이에 발생 빈도가 높습니다. 특히 이는 성인 남자의 3~5%에서 발생하는 매우 흔한 종류의 습진입니다.지루성 피부염의 치료는 단지 증상을 완화시키는. 데 중점을 둡니다. 이 질환에 대한 완치 방법은 없습니다.머리에 생긴 지루성 피부염을 치료하려면. 지속적으로 약용 샴푸를 사용하여 머리를 감아 주는 것이 좋습니다. 증상이 심할 때 머리를 하루에 한 번 감습니다. 증상이 좋아지면 일주일에 2~3번 정도 머리를 감는 것이 좋습니다. 붉은 정도가 심할 때는 부신피질호르몬제를 .바릅니다. 두꺼운 딱지가 앉았을 때는 아연화 연고 등을 바르고 거즈를 붙입니다.이차적 세균 감염이 발생하면 항생제 계통의 약을 사용하는 것이 좋습니다. 온몸에 퍼질 정도로 증상이 심할 경우에는 부신피질호르몬제가 함유된 내복약을 먹으면서 치료하는 것이 바람직합니다. 증상이 좋아지더라도 약용 샴푸를 꾸준히 사용해야만 증상 악화나 .재발을 어느 정도 막을 수 있습니다. 원인균이 곰팡이라면 항진균제 크림을 사용할 수도 있습니다.얼굴에는 세척력이 강한 비누의 사용을 피합니다. 알코올 성분이 적은 저자극성 크림을 자주 사용하는 것이 좋습니다. 면도 전후에 사용하는 알코올 성분의 면도용 로션은 피하는 것이 좋습니다. 비타민 B2, B6 등을 복용합니다.출처 - 서울아산병원
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술과 혈압이 관계가 많이 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압은 술자체보다 술을 마시면서 먹게되는 자극적인 음식에 의해서 주로 생기게 됩니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다. 또한 병원에서 진료를 받으셔서. 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
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체했을때는 일단 굶으며 속을 비워야 하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.체하는 원인은 어떤 원인으로 인해서 소화운동이 잘 이루어 지지 않는것입니다. 음식을 무리하게 먹거나 하면 증상이 커질수도 있기 때문에 일정시간 금식을 하는것이 좋습니다.자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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손목이 시큰거려요 어떻게 관리해야할까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.손목에 통증이. 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한. 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 . 충분히 휴식을 취하시고 손목에 무리가 가지 않도록 해주세요힘때문에 생긴 손목의 통증은. 결과적으로 힘이 들어가지 않아야 통증을 줄일수 있습니다. 이렇게 했는데도 허리 통증이 지속될 경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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목이 아침 부터 간질간질 합니다. 감기일까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.인후두에 감기 바이러ㅅ로 인해서 감영미 된다면 가려운 느낌이 들수 있습니다. 감기 바이러스는 결국 몸에서 항체를 .생성해서 바이러스를 억제하게 됨으로써 치유가 되는것이기 때문에 결과적으로는 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄여 면역력을 높혀 주는것이 좋습니다.증상이 너무 심하다면 증상을 줄이는. 대증치료를 하면 통증을 줄일수 있습니다.
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간수치와 콜레스테롤 수치가 높게 나왓습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고지혈증이란 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤(cholesterol)이나 중성지방(Triglyceride)의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우. 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환의 발생위험이 높아지게 됩니다.고지혈증이 있는 경우에는 약을 먹기. 전에 식이요법을 먼저 해보시는것이 좋아요.기름진 음식을 줄이시고 오메가3. 같은 영양 보조제를 드시면 혈중 콜레스테롤 수치를 내릴수 있습니다. 또한 꾸준한 유산소운동으로. 혈액순환을 해주시는것도 도움이 되요.
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혈압을 낮추는 방법은 없나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압은 성인에서 수축기 혈압이. 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 일반적으로 나이가 많으신 분들은 수축기 혈압이. 160mmHg 이상일 경우 만성질환이 있는 경우 수축기 140mmHg 이완기 90mmHg 을 약물 복용시점으로 봅니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고. 나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 해보세요.시간이 지나서 혈압이 내려가서 정상범주에. 들어오게 된다면 혈압약을 안드실수 있습니다. 또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
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어제 2만보 이상 걸어서 인지 무릎이 아파요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.하루에 2만보를 걸을정도의 하중이 무릎에 가해지게 된다면 무릎에 인대와 관절에 무리를 가하게 되어 통증이 생길수 있습니다. 과도한 걸음은 오히려 무릎관절 건강에 좋지 않을수 있습니다. 무리한 운동으로 인해서 생기는 통증은 대부분 휴식을 취하면서 줄어드는 경우가 많습니다. 충분한 휴식을 취해도 무릎의 통증이 줄어들지 않는다면 정형외과 병원에서 진료를 받아 보는것이 좋습니다.
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코만에 염증이 계속생기는데 이거왜이런건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.비점막에 손상이 생기거나 해서 감염이 되었다면 딱지가 자주 생기고 냄새가 날수 있습니다. 비점막에 자극을 줄이는것이 좋습니다. 머물고 있는 공간의 먼지를 제거하고 습도를 적정수준으로 유지해 보세요.실내 적정습도는 15℃에서는 70%, 18에서 20℃에서는 60%, 21에서 23℃에서는 50%, 24℃이상일 때는 40%입니다.그렇게 해서도 나아지지 않는 증상이 있다면 이비인 후과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
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