최근 갑자기 생긴 무좀 바로 없어질 수 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무좀은 곰팡이균이 발에 서식하게 되면서 생기는 습진입니다.발에 습기가 오래 있거나 하는경우에 생기게 됩니다. 생활습관을 바꾸는것이 쉽지 않기 때문에 발을 항상 건조하게 유지하는것이 힘들수 있지만 발을 청결하게 유지해준다면 무좀이 생기는것을 줄이거나 없앨수 있습니다. 자세한 확인을 위해서 피부과에서 진료를 받아보세요.
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두통의 느낌이 다 다릅니다 제가 갖고있는 두통의 종류가 많은건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.오른쪽 편측으로 나타나는 두통의 원인은 여러가지가 있을수 있습니다. 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.또한 턱관절질환으로 인해서 생기는 통증은 턱관절에 가해지는 힘을 줄일수 있도록 하는것이 좋습니다. ㅌ턱관절의 문제라면 치과에서 진료를 받아보세요.
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독감 예방 접종 후 언제까지 운동을 쉬어야 하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.독감예방접종을 하고 나서는 증상이 있는동안 과도한 운동을 하지 않는것이 좋스비낟. 3~4일간 휴식을 취해 주시고 독감 예방접종으로 인한 증상이 완화되면 운동을 하는것이 도움이 될것으로 생각됩니다.
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갑상선 항진증으로 고생하는 중인데 집에서 하면 좋은 음식이나, 조치가 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.갑상선에서는 갑상선호르몬을 배출하여 우리 몸의 여러 기능을 조절합니다. 갑상선기능항진증은 갑상선호르몬이 정상보다 많이 분비되어 몸의 에너지가 빨리 소모되고 많은 기능이 항진되는 질병을 말합니다.적절한 체중을 유지할 수 있도록 충분한 열량을 섭취합니다.입맛이 없는 경우에는 식사 외에 간식을 이용하여 열량을 보충하도록 합니다.설사를 자주하는 경우 탈수가 올 수 있으므로 물을 자주 섭취합니다.
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바르게 누우면 허리가 떠서 불편합니다. 허리에 쿠션을 받치는게 도움이 될까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.바로 누웠을때 허리에 통증이 있다면 쿠션을 받치는것보다 침대의 쿠션이 너무 푹신하지 않는지 확인을 해보는것이 좋습니다. 침대가 너무 푹신해서 생기는 허리의 통증은 좀더 딱딱한 침대에서 잘경우에 완화 되는경우도 있어요.그렇게 해서도 좋아 지지 않는 잘때 허리의 통증은 정형외과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
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허리 디스크 환자 심할경우 수술까지 해야하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.강한 외상으로 인해 디스크위치에 변화가 생기고 비가역적으로 신경을 압박하고 있다면 수술을 해서 신경에 압박을 줄여주는것이 좋을수도 있습니다. 수술을 고려하기 전에 디스크를 완화시킬수 있는 방법이 있을지 찾아 보시고 치료를 받아보시는것을 추천드립니다.
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밤마다 손이 져리고 열이 나는데 어떡하면 좋을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잠을 잘때 다리가 저리고 시린이유는 혈액 순환이 잘 안되서일 가능성이 높습니다. 자기전에 정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주신다면 증상이 줄어들수 있어요.호르몬 변화가 있는 경우에 열이날수 있지만 호르몬 변화로 생기는 증상은 대부분 증상을 줄이는 치료를 하게 됩니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.
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다리가 너무 간지럽습니다! 잘때마다 다리가 너무 간지러워서 긁게 되는데 이게 뭘까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.하지불안증후군은 누워 있거나 앉아 있는 등 휴식 중에 다리에 근질거리는 이상 감각과 초조함이 느껴지고 다리를 움직이고 싶은 충동이 일어나는 질환을 의미합니다. 이는 특히 밤에 증상이 심해져 수면 장애까지 초래합니다. 하지불안증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 뇌의 도파민이라는 신경 전달 물질이 부족해서 나타난다고 추정됩니다. 도파민이 만들어지는 데 철(Fe)이 필요하므로, 철분 부족도 원인으로 여겨집니다. 다리에 충분하지 못한 혈액 공급, 말초 신경증과 같은 신경 손상, 당뇨병, 빈혈, 신장병, 전립선염 및 방광염 같은 질병 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 질환은 임신 후기에 주로 나타나기도 합니다.하지불안증후군의 치료는 증상의 중증도에 따라 결정됩니다. 증상이 심하지 않고 밤에 가끔 나타나는 경증의 경우 약물 치료보다는 비약물 치료를 권합니다. 비약물 치료로는 발/다리 마사지, 족욕, 가벼운 운동 등이 효과적입니다. 증상이 자주 나타나고 수면 장애까지 동반되는 중증의 경우에는 수면 전문의의 진단을 받고 전문적 치료를 받는 것이 권장됩니다. 철분 결핍이 있는 경우에는 전문 치료제로 철분 제제를 투여하여 보충합니다.도파민 제제는 미국 FDA에 공인된 치료법으로 하지불안증후군의 증상 개선에 효과가 있습니다. 복용 후 하루 만에 효과가 나타나기도 하며, 대개 1~2주 내에 상당한 호전을 보입니다. 하지만 장기간 복용 시 악화되는 경우도 있습니다. 반드시 전문가와 상의한 후에 복용해야 하며, 비약물 요법을 항상 병행도록 합니다.하지불안증후군은 기본적인 수면 시간을 지키는 것이 중요합니다. 자고 일어나는 시간을 일정하게 지켜야 한다는 것입니다. 커피, 녹차 등의 카페인 음료를 피하는 것도 도움이 됩니다. 담배, 술은 하지불안증후군을 악화시킬 가능성이 있어 자제하는 것이 좋습니다. 피로와 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 다리가 따뜻하면 증상 완화에 도움이 되므로 추운 환경은 피하도록 합니다. 하지만 증상이 악화될 경우 전문의의 진단을 받고 치료를 받는 것이 중요합니다. 다른 수면 질환이 동반된 경우에는 함께 치료해야 합니다.출처 - 서울아산병원
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뒤로팔을 돌릴때마다 어깨가 왜아플까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.중년 어깨에 나타나는 통증의 원인중에 하나는 오십견이 있을수 있습니다. 오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절막에 퇴행성 변화(염증)가 생기면서 관절막이 점차 굳어지는 질환입니다오십견이 생기지 않도록 하기 위해서는 스트레칭을 꾸준히 하시는것이 좋습니다 .
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오른쪽눈 흰자위에 실핏줄이 터져 빨개졌어요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.눈의 결막에 염증이 생기게 되면 눈이 실핏줄이 터질수 있습니다. 결막에 있는 혈관은 작은 충격에서 쉽게 손상을 받을수 있기 때문에 출혈이 흔하게 나타날수 있어요.시력에는 거의 영향을 미치지 않아요. 대부분 2~3주가 지나면 없어지는경우가 많습니다. 출혈이 지속되거나 한다면 자세한 확인을 위해서 안과에서 진료를 받아보는것이 좋습니다.
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